Psicología en la Red: 23 de marzo de 2019
¿Alguna vez se preguntó cómo afecta la comida a su salud mental? ¿Crees que la adicción a las redes sociales debería clasificarse formalmente (y las empresas detrás de ellas deberían pagar impuestos por ayuda)? ¿Cuál es su postura sobre la discusión de Amy Schumer sobre el diagnóstico del trastorno del espectro autista de su esposo?
¡Discutamos todo y más en la Psicología en la Red de esta semana!
Psiquiatría nutricional: ¿Puede comerse más feliz? No estamos hablando de comiendo sus sentimientos pero comiendo alimentos que en realidad afectar tus sentimientos. Después de luchar contra la ansiedad y la depresión durante la mayor parte de su vida, Felice Jacka, directora del Centro de Alimentos y Estado de ánimo de la Universidad de Deakin en Australia y presidenta de la Sociedad Internacional de Psiquiatría Nutricional, descubrió que su dieta, ejercicio y sueño tenían un efecto importante afectar su salud mental. Antes de burlarteduh, ¿no lo sabemos ya?), sus hallazgos inicialmente no fueron recibidos con los brazos abiertos. Ahora, con un montón de investigaciones, estudios y artículos revisados por pares en su haber, es obvio que lo que comemos afecta nuestra salud mental.
La fluctuación de los síntomas depresivos puede ayudar a predecir el suicidio: según un estudio reciente publicado en Psiquiatría JAMA, la gravedad y la fluctuación de los síntomas depresivos son mejores para predecir el suicidio en adultos jóvenes en riesgo que los diagnósticos psiquiátricos por sí solos. Dice la autora principal del estudio, la Dra. Nadine Melhem, "Nuestros hallazgos sugieren que al tratar a los pacientes, los médicos deben prestar especial atención a la gravedad de los síntomas depresivos actuales y pasados y tratar de reducir su gravedad y fluctuaciones para disminuir el riesgo de suicidio".
La adicción a las redes sociales es una enfermedad real, dicen los legisladores del Reino Unido, y Facebook y Google deben pagar impuestos por ello: los efectos negativos que las redes sociales pueden tener en la salud mental, especialmente en la salud mental de adolescentes y adultos jóvenes, no son noticia. Hemos estado hablando de eso durante años. Ahora, los legisladores del Reino Unido no solo dicen que la adicción a las redes sociales debería clasificarse formalmente como una enfermedad, sino que también lo están mejorando y alegando que las empresas detrás de las plataformas de redes sociales deberían tener que pagar un impuesto del 0,5% sobre sus ganancias. para ayudar a resolver el problema.
7 cosas que debes dejar de hacerte cuando la vida no va según lo planeado: Francamente, mi vida no va como estaba planeado en este momento. Esto fue útil, así que lo estoy transmitiendo.
Nuevo estudio: Pago basado en el desempeño vinculado a problemas de salud mental de los empleados: Sistemas de compensación de pago por desempeño como bonificaciones, comisiones, tarifas a destajo, participación en las ganancias y logros de metas individuales y de equipo, que prevalecen en aproximadamente siete de cada 10 empresas solo en los EE. UU., están destinados a actuar como incentivos; Sin embargo, de acuerdo con este estudio de big data que combinó registros médicos y de compensación objetivos con datos demográficos, estos sistemas en realidad están tomando un negativo peaje en la salud mental de los empleados.
Amy Schumer cuenta por qué reveló el diagnóstico del espectro autista de su esposo: desde su último especial de Netflix, Creciente, comenzó a transmitirse el martes pasado, los fanáticos y no fanáticos por igual han hablado más sobre cómo Amy Schumer habla del diagnóstico de su esposo Chris Fischer que sobre cualquier otra cosa en el programa. Algunos se sienten ofendidos, alegando que ella no tenía derecho a hablar sobre su salud; otros están bien, diciendo que no deberíamos apresurarnos porque, ya sabes, Chris es su marido y, por lo tanto, probablemente sabía - mejor dicho, probablemente fue consultado - acerca de ello mucho antes. Bueno, según Amy durante su aparición en NBC Tarde en la noche con Seth Meyers, "Ambos queríamos hablar de ello porque [el diagnóstico] ha sido totalmente positivo". Luego pasa a hablar sobre las herramientas y los recursos que se les dieron, cómo han manejado la vida y el matrimonio, y cómo ambos quieren alentar a las personas a no tener miedo del estigma. Así que sí. Parece que Chris no era un peón en la rutina de comedia de su esposa, ni ignoraba lo que ella iba a decir. Mira el clip de la entrevista.
