Necesito consejos sobre disculpas

A quien corresponda: Le escribo para solicitar asesoramiento sobre un problema que tengo con mi médico de cabecera actual. Tengo un médico de cabecera habitual y, en general, no he estado satisfecho con las respuestas a mis preguntas y la información proporcionada con respecto a mi lesión / enfermedad. Sin embargo, en general, mi médico de cabecera ha sido bastante bueno y creo que las respuestas insatisfactorias pueden deberse a que mi médico está harto de verme.

Hoy visité a mi médico de cabecera y me peleé y le dije que quería cambiar de médico. Creo que ofendí o molesté a mi médico de cabecera, pero no estoy seguro.

¿Debo hacer arreglos para ver a mi médico de cabecera de nuevo y disculparme / tratar de explicar las cosas, o no?
Si cree que una disculpa / explicación sería adecuada, ¿cómo debería hacerlo?
He buscado en línea y he visto fórmulas generales para disculparme, sin embargo, realmente no tengo muchas habilidades sociales / comunicativas / sociales y siempre suelo empeorar las cosas cuando trato de mejorarlas.
Cualquier consejo sera apreciado

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

¿Ha pensado en escribir una carta? Una carta le permitiría ser más contemplativo sobre lo que quiere decir. Alternativamente, puede escribir una carta como una forma de pensar en lo que quiere decir y luego visitarlo en persona para explicarle y disculparse.

Cuando se trata de disculpas, la sinceridad es clave. Es la mejor "fórmula general" que puede seguir. La sinceridad se define como "la cualidad o condición de ser genuino, honesto y libre de duplicidad o hipocresía". Lo opuesto a la sinceridad es la falta de sinceridad. Se define como "falso o deshonesto, que no muestra los verdaderos sentimientos".

Ya sea en persona o por carta, cuanto más sincero sea con su disculpa y explicación, mejor. No puedes equivocarte con la verdad. Menciona, en su escrito, que no tiene mucho en cuanto a habilidades con las personas / habilidades de comunicación / habilidades sociales, etc. Estas son todas las cosas que puede aprender y el asesoramiento es el mejor lugar para aprender esas cosas. Sería muy útil hablar con un consejero o terapeuta antes de hablar con su médico de cabecera. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle