Tendencias sociopáticas?

Siempre he sido muy consciente de mí mismo. Crecí con varios hermanos, pero siempre me sentí solo. Me sentí diferente. Siento que soy mejor que los demás la mayor parte del tiempo. Casi todo el tiempo. Siento que moldeé mi personalidad para que otros puedan verme como alguien increíblemente especial. Quiero agradar a todos. Siento que hago las cosas solo para gustar. Quiero que la gente piense que soy la persona más dulce del mundo y sé cómo lograrlo. Pero, en realidad, no me preocupo genuinamente por la mayoría de la gente. Tengo miedo de no poder amar de verdad a alguien. Salí de mi primera relación hace unos seis meses. Fue muy difícil para mí dejarlo ir, pero solo porque quería que él me quisiera. A veces veo la vida como un gran juego. Me perdí en esa relación porque me sentí indeseada. Nunca me había sentido así antes. Ahora he recuperado el sentido de mí mismo. Pero ahora me preocupa tener tendencias sociopáticas. No veo a las personas como objetos y cómo pueden beneficiarme. Pero quiero que la gente me vea perfecta. Pasé 6 meses recuperándome de la ruptura recuperando mi sentido de identidad. Y ahora que me siento completamente conectado conmigo mismo, he vuelto a esta mentalidad. Creo que me metí demasiado en un juego que terminé perdiendo. Sabía que era diferente cuando mi amigo dijo "¿cómo puede alguien no sentir nada cuando su amigo perdió a un familiar?" De todos modos temo que me sentiré así para siempre.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2020-04-28

A.

Lo que ha descrito no es necesariamente sociopático. Además, es importante recordar que el término sociópata se eliminó del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM), la guía que utilizan los profesionales de la salud mental para diagnosticar trastornos, en los años 60. La mayoría de las personas que usan el término sociópata probablemente se refieren a psicópatas.

Algunas de las cosas que ha descrito pueden ser características de alguien grandioso. La grandiosidad es una característica de algunos trastornos de la personalidad, incluido el trastorno narcisista de la personalidad, entre otros. Sin embargo, tener algunas características de un trastorno no significa que tenga un trastorno.

Describiste intentar agradarle a la gente o que te vea de una manera particular. Por un lado, sientes que eres "mejor que los demás ... casi todo el tiempo". Por otro lado, dedica mucho tiempo y esfuerzo a que la gente lo vea de una manera positiva. Si pensabas que eras mejor que los demás, dudo mucho que estuvieras intentando alterar las percepciones que otras personas tienen de ti. ¿Por qué le importarían las opiniones de la gente si ya se ha juzgado mejor que ellos?

Tal vez quieras que la gente piense positivamente en ti como prueba de que eres bueno. Si otras personas piensan muy bien de ti, entonces quizás puedas pensar mejor en ti mismo. No sé si ese es tu estado de ánimo, pero puede que lo sea. Las personas que se preocupan por la opinión de los demás, pueden carecer de confianza en sí mismas o autoestima. Si tuviera confianza en sí mismo, las opiniones de los demás tendrían muy poco o ningún peso.

Con respecto a su afirmación acerca de que la mayoría de las personas no se preocupan genuinamente, me gustaría saber más sobre esto para determinar si es un problema. Es difícil tener sentimientos sobre "otros" genéricos. Cuando no conoces a alguien, es normal no sentir emociones fuertes por él.

En tu caso, pudiste amar a alguien y tener una relación con él. No resultó ser la relación adecuada para ti, pero aún sentías amor por esa persona. Mencionaste que te "perdiste". No está claro qué quiere decir con esa fase. Además, necesitaría saber más sobre por qué vio esto como un "juego que terminó perdiendo". Las relaciones no son juegos. Sin más información, es difícil para mí saber por qué se sintió de esa manera.

También mencionaste a tu amigo que hizo una declaración sobre que no sientes nada cuando su amigo perdió a un miembro de la familia. Nuevamente, es difícil sentirse emocional por alguien que no conoce. Por lo general, no se debe a la psicopatía. Por lo general, se debe a que no conocía personalmente al difunto o no era cercano y, por lo tanto, no había conexión emocional. También hubo algunas ocasiones en las que el fallecido había sido una persona terrible. No tener una reacción emocional ante la muerte de alguien que no conocías, o alguien que no te agradaba o que era una persona horrible, no es inusual o un signo de psicopatía. Es normal y esperado.

Si tiene inquietudes sobre su salud mental, siempre es aconsejable consultar a un profesional en persona. Obviamente, con el coronavirus, eso es difícil en este momento, pero muchos profesionales de la salud mental han movido sus prácticas en línea. Algunos pueden estar haciendo terapia por teléfono. Podría beneficiarse de la asesoría para examinar sus inquietudes con mayor profundidad. Sería útil saber si algo anda mal y recibir tratamiento, si es necesario. Siempre es mejor ser proactivo cuando se trata de salud mental. Cuanto más estable emocionalmente se sienta, más feliz será. Buena suerte en tus esfuerzos. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle