Preguntas comunes sobre el dolor de espalda

Me lastimé la espalda, pero no me duele lo suficiente como para ir al médico. ¿Que puedo hacer?
Podemos lastimarnos la espalda de muchas maneras: levantar algo sin usar la técnica adecuada, dormir en un colchón incómodo, practicar deportes o incluso torcernos mal. La mayoría de las veces, el dolor de espalda es causado por un esguince o una tensión de los músculos de la espalda, por lo que una de las mejores cosas que puede hacer es darle tiempo a su espalda para que se cure.

Sin embargo, mientras tanto, el dolor de espalda puede interferir con su vida diaria. Para lidiar con el dolor, puedes probar:

• hielo y calor: durante las primeras 24 a 48 horas después de lastimarse la espalda, use hielo para reducir la hinchazón, los espasmos musculares y el dolor. Después de eso, cambie a calor, lo que ayudará a calentar y relajar los tejidos doloridos.
• Medicamentos de venta libre: Tylenol o Advil son buenas opciones.

¿Necesitaré cirugía?
Dependiendo de lo que esté causando su dolor de espalda, es posible que necesite una cirugía de columna. Sin embargo, solo el 5% de los pacientes con dolor de espalda en realidad requieren cirugía. Antes de recomendar la cirugía, su médico probablemente le pedirá que pruebe otras opciones de tratamiento, como fisioterapia o medicamentos.

¿Qué tipos de cirugía se usan para el dolor de espalda?
Existen muchos tipos de cirugía para el dolor de espalda porque hay muchas causas de dolor de espalda. Si necesita cirugía, su cirujano le recomendará una cirugía que sea mejor para su dolor. Algunas cirugías comunes utilizadas para el dolor de espalda son:

• discectomía: el cirujano extirpará parte del disco intervertebral, que podría presionar la médula espinal u otros nervios y causar dolor. A veces, el cirujano necesitará realizar una fusión espinal al mismo tiempo que la discectomía. La fusión tiene como objetivo estabilizar permanentemente esa área de la columna vertebral, pero no todas las personas que tienen una discectomía necesitarán una fusión.
• foraminotomía: un cirujano usa una foraminotomía para hacer más espacio para los nervios que pueden haberse comprimido y ahora le están causando dolor de espalda. En este procedimiento, el cirujano extirpará el agujero (el área donde las raíces nerviosas salen del canal espinal) para aumentar el tamaño de la vía nerviosa.
• Laminectomía: este es un procedimiento para tratar la estenosis espinal aliviando la presión sobre la médula espinal. Una parte de la lámina (una parte de la vértebra) se retira o se recorta para ensanchar el canal espinal y crear más espacio para los nervios espinales.

Sin embargo, esto es solo una muestra de posibles cirugías para el dolor de espalda. Para leer sobre otras cirugías, puede leer Cirugía para el dolor de espalda.