FLASHBACKS VAGOS

Flashbacks vagos

Desde muy temprano en mi vida he experimentado imágenes sexuales intrusivas de las que ha sido casi imposible deshacerme durante algunos episodios. Recientemente he reflexionado sobre cómo estos pensamientos parecen flashbacks. Siempre involucran a la misma persona y son extremadamente reales para mí. Casi demasiado real para alguien que supuestamente nunca había experimentado las cosas que estaban en estos pensamientos intrusivos. Después de estos episodios, nunca quiero que me toquen y soy muy solitario. También tengo bastante fobia a ser violada y encuentro muy incómodas las interacciones con los hombres. Siempre he encontrado historias e imágenes sobre violaciones y abusos sexuales extremadamente desencadenantes. Por ejemplo, recientemente vi un programa de televisión en el que una niña hablaba de un incidente en el que fue violada. Después de ver esto, las imágenes intrusivas vinieron a raudales y me sentí suicida porque eran muy malas. Durante los días posteriores a eso, no quería que me tocaran ni estar cerca de la gente. También siempre he tenido un temor inexplicable de abusar de los niños aunque no tenga planes o deseos de hacerlo. Recientemente investigué los síntomas de los recuerdos reprimidos / abuso y me sorprendió que el abuso infantil pueda causar muchos problemas con los que yo mismo he luchado en mi vida. Estos problemas incluyen trastornos de la alimentación, autolesiones y ataques de ansiedad / pánico. También tengo baja autoestima y un sentimiento de inutilidad. Tengo problemas con las relaciones y miedo a que me abandonen. Nadie parecía haber podido diagnosticarme adecuadamente con nada, por lo que estos problemas no han tenido explicación. Mi pregunta es si estos síntomas podrían sugerir que fui abusado cuando era niño y los pensamientos intrusivos son de hecho flashbacks. Son, de nuevo, siempre de la misma persona y sorprendentemente, recuerdo poco de esta persona, ya que vivió con mi familia durante cuatro años.

Existe una buena posibilidad de que sus síntomas sean indicativos de abuso pasado. El trastorno de estrés postraumático (TEPT) también podría ser un factor. Explicaría por qué está experimentando flashbacks y por qué ciertas imágenes desencadenan una intensa respuesta emocional.

Existe otra posibilidad. Es posible que tenga un trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Podría explicar las imágenes intrusivas y su miedo inexplicable de abusar sexualmente de los niños. Algunas personas con TOC se obsesionan con la idea de que pueden dañar o matar a alguien. No sienten que puedan controlarse a sí mismos.

Se beneficiaría de una evaluación psiquiátrica exhaustiva. Un profesional de la salud mental puede recopilar un historial psicosocial extenso y determinar qué podría estar mal. A veces, las personas presentan síntomas de varios trastornos, pero no cumplen con los criterios de ningún trastorno. Una evaluación de salud mental podría determinar qué trastorno, si es que tiene alguno, puede tener. Elija un profesional de la salud mental que se especialice en trauma.

Una vez que sus síntomas estén bajo control, es posible que desee considerar la hipnosis. La hipnosis puede ayudar a descubrir recuerdos reprimidos. Uno debe elegir un terapeuta calificado, especialmente porque los recuerdos reprimidos pueden desencadenar una intensa respuesta emocional. La hipnosis debe realizarse con sumo cuidado y solo debe considerarse cuando esté emocionalmente preparado. Es posible que ahora no sea el mejor momento, ya que todavía está investigando qué podría estar mal, pero es una opción de tratamiento que debe considerar en una fecha posterior. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle
Blog de salud mental y justicia penal