Podcast: tiroteos masivos y enfermedades mentales

Parece que todos los días hay otro tiroteo masivo en las noticias: Newtown, Parkland, Odessa, Dayton. Y la mayoría de estos informes de noticias aluden a que el tirador tiene una enfermedad mental. ¿Pero es esto cierto? La sabiduría común sostiene que alguien debe estar mentalmente enfermo para hacer tal cosa. Pero, ¿es realmente así de simple?

Únase a nosotros para una discusión matizada con el Dr. John Grohol, el fundador de .com, mientras explica cómo el sesgo de los medios y los informes sesgados han contribuido a los mitos y malentendidos sobre quién es violento en Estados Unidos.

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Información de los invitados para el episodio del podcast "Tiroteos masivos y enfermedades mentales"

John M. Grohol, Psy.D. es pionero en psicología y salud mental en línea. Reconociendo el potencial educativo y social de Internet en 1995, el Dr. Grohol transformó la forma en que las personas pueden acceder a los recursos de salud mental y psicología en línea. Antes del Instituto Nacional de Salud Mental y las organizaciones de defensa de la salud mental, el Dr. Grohol fue el primero en publicar los criterios de diagnóstico para los trastornos mentales comunes, como la depresión, el trastorno bipolar y la esquizofrenia. Su liderazgo ha ayudado a romper las barreras del estigma que a menudo se asocian con los problemas de salud mental, brindando recursos confiables y comunidades de apoyo a Internet.

Ha trabajado incansablemente como defensor del paciente para mejorar la calidad de la información disponible para los pacientes de salud mental, destacando los recursos de salud mental de calidad y creando comunidades de apoyo y redes sociales seguras y privadas en numerosos temas de salud.

Acerca de The Psych Central Podcast Host

Gabe Howard es un escritor y orador galardonado que vive con trastorno bipolar. Es el autor del popular libro, La enfermedad mental es un gilipollas y otras observaciones, disponible en Amazon; Las copias firmadas también están disponibles directamente del autor. Para obtener más información sobre Gabe, visite su sitio web, gabehoward.com.

Transcripción generada por computadora para el episodio "Tiroteos masivos y enfermedades mentales"

Nota del editor: Tenga en cuenta que esta transcripción ha sido generada por computadora y, por lo tanto, puede contener inexactitudes y errores gramaticales. Gracias.

Locutor: Bienvenido al Psych Central Podcast, donde cada episodio presenta a expertos invitados que discuten sobre psicología y salud mental en un lenguaje sencillo y cotidiano. Aquí está su anfitrión, Gabe Howard.

Gabe Howard: Hola a todos y bienvenidos al episodio de esta semana del Psych Central Podcast. Estamos aquí nuevamente con el Dr. John Grohol, el fundador y editor en jefe de .com. John, bienvenido al espectáculo.

Dr. John Grohol: Siempre es bueno estar aquí, Gabe.

Gabe Howard: Siempre es genial tenerte. Y esta semana, queremos hablar de algo que ha estado mucho en las noticias. Tiroteos masivos y específicamente queremos hablar sobre, bueno, francamente, la forma en que los medios informan sobre enfermedades mentales y tiroteos masivos.

Dr. John Grohol: Es un problema común siempre que publicamos informes sobre enfermedades mentales en los principales medios de comunicación. No siempre está bien conectado con el tipo de conclusiones a las que llegan. Y es bastante frustrante, como alguien que ha estudiado este tema durante mucho tiempo y ha estado escribiendo sobre él durante más de una década, me resulta muy frustrante seguir leyendo el mismo tipo de percepciones erróneas que se repiten una y otra vez. .

Gabe Howard: Una de las cosas más importantes que se informa después de cada tiroteo masivo es: ¿cuál es el estado de salud mental del tirador? Y esto sale antes, a veces, incluso sabemos el nombre del tirador. La gente ya está hablando de, bueno, debe ser una enfermedad mental, tiene que ser una enfermedad mental. Esa persona tiene que tener una enfermedad mental. E imagino que tienes algunas cosas que decir al respecto.

Dr. John Grohol: Por supuesto. Creo que es a donde van nuestras mentes automáticamente. Es algo muy natural querer hacer, comprender el motivo, comprender como puede alguien hacer esto? Pero, de nuevo, me pregunto, ¿cómo podría un ser humano asesinar a otro ser humano en una escala uno a uno? Entonces, para mí, siempre ha sido una cuestión de asesinato es la línea que cruzas, creo, en la actividad delictiva, no a cuántas personas asesinas. Solo porque alguien solo asesina a otra persona, se supone que debemos decir, oh, bueno, eso es comprensible, ¿sabes? Fue una pelea de amantes o algo así o un negocio de drogas que salió mal. Y tenemos una comprensión instantánea. ¿Pero nosotros? Quiero decir, ¿la mayoría de las personas normales están perfectamente bien y se sienten cómodas con quitarle la vida a otro ser humano? No lo creo. Creo que eso está muy por fuera de la norma de pensamiento de la mayoría de la gente. Y creo que eso es lo que se pierde en esta conversación y en muchas otras cosas.

Gabe Howard: Toquemos eso por un momento, pensando simplemente como médico, como psicólogo, John, no como periodista, no como alguien que escribe sobre psicología y enfermedades mentales. ¿Es la definición de enfermedad mental ... un criterio de diagnóstico para hacer algo que nadie más ha hecho significa que usted es un enfermo mental? Entonces, la primera persona en escalar el Monte Everest, porque nadie más lo ha hecho, ¿esa persona debe tener una enfermedad mental? ¿Porque es inusual? ¿No es eso lo que decimos cuando decimos que si asesinas a alguien, por lo tanto, debes ser un enfermo mental?

Dr. John Grohol: Sí, creo que es una pendiente resbaladiza porque creo que está muy lejos de ser diagnosticado con una enfermedad mental real por un profesional de la salud mental versus alguien que tiene problemas de salud mental, donde la mayoría de la población podría caer en la última categoría. La mayoría de las personas han tenido problemas de salud mental a lo largo de su vida. Se ocupan del trauma. Se ocupan del dolor. Se enfrentan a la emocionalidad, el malestar y la pérdida. Estas son cosas comunes con las que la gente se enfrenta. Y de ahí proviene el descuido en los informes, en la primera parte, es que no diferencian entre estas dos categorías muy importantes: enfermedad mental y problemas de salud mental o psicológicos.

Gabe Howard: Ese es un punto realmente bueno, y quiero tocarlo por un momento. Incluso en la defensa de la salud mental, tenemos esta tendencia a decir esta frase, bueno, tiene salud mental en lugar de lo que queremos decir es que la persona tiene trastorno bipolar o esquizofrenia o psicosis o una enfermedad mental grave y persistente. En cierto modo, hemos logrado que la salud mental y la enfermedad mental signifiquen exactamente lo mismo. Así que ya existe esa confusión de que ... Cualquiera, literalmente cualquiera, puede tener un problema de salud mental. Por ejemplo, el dolor, que ya hemos tratado en este programa antes, es un problema de salud mental, pero no es una enfermedad mental grave y persistente. ¿Crees que los medios de comunicación hacen algún trabajo al separar esas dos cosas o simplemente vemos que toda la salud mental, todas las enfermedades mentales, son exactamente iguales, sin importar los síntomas?

Dr. John Grohol: Así que clasifico la salud mental de la misma manera que miramos la salud física. Y cuando se habla de salud mental, en realidad es algo bueno. Todos tenemos salud mental. Todos tenemos salud física. Cuando las personas confabulan salud mental con enfermedad mental, es un problema grave. Puedes tener problemas de salud mental, que creo que es algo diferente. Pero todos los seres humanos de este planeta tienen salud mental, al igual que todos los seres humanos tienen salud física. Y podemos hablar sobre las cosas que puede hacer para mejorar su salud mental. Incluso si no tiene un diagnóstico de enfermedad mental. Y sí, creo que ese es un punto importante que a menudo se pierde en la conversación, que la salud mental es algo que todos tenemos. La enfermedad mental es algo que tiene uno de cada cinco estadounidenses.

Gabe Howard: Es como la salud física. La gente tiene buena salud física. El problema es la enfermedad física. Y de nuevo, cuando hablamos de cómo se informa, creo que la persona promedio que escucha esto cree que cualquier salud mental solo puede existir en lo negativo. Esto realmente se reduce a que no hay mucha comprensión de la salud mental frente a la enfermedad mental en nuestra sociedad. Y eso se refleja en el informe y agrega más confusión.

Dr. John Grohol: Creo que es un punto de confusión, pero no creo que sea el punto de confusión principal. No creo que sea la razón por la que la gente informa mal sobre la conexión entre la enfermedad mental y la violencia.

Gabe Howard: Lo que plantea la pregunta, ¿por qué crees que lo están haciendo?

Dr. John Grohol: Creo que lo están haciendo porque no han analizado con detenimiento la investigación y los informes que han surgido de organismos respetados que han profundizado en la investigación para comprender qué sabemos realmente sobre los tiradores masivos. ¿Qué tipo de características tienen? Y es fácil acceder a informes sencillos y descuidados, como la base de datos de tiroteos masivos de Mother Jones. Pero Mother Jones no es un instituto de investigación. Si bien suele ser una buena fuente de periodismo, este punto de datos en particular que están tratando de reunir hace un trabajo realmente pobre al diferenciar qué diferentes perpetradores de disparos masivos tienen como características principales, dicen que confabulan, nuevamente, problemas de salud mental con enfermedades mentales. .

Gabe Howard: ¿Y cree que se acaba de hacer porque queremos una respuesta rápida y sencilla? ¿La sociedad solo quiere decir: "Oh, eso es una enfermedad mental. ¿Así que mientras evite a las personas que tienen enfermedades mentales, estaré a salvo de la violencia? " ¿O crees que es más profundo que eso?

Dr. John Grohol: Es un chivo expiatorio fácil y sencillo. Siempre es más fácil tener un grupo alternativo de personas donde son una minoría de la población y señalarlos y decir, oye, esta es la causa de todos nuestros problemas y luego trabajar en formas de legislar ese pequeño grupo de personas. . Y esa legislación, obviamente, no haría mucha diferencia si se habla de tiroteos masivos.

Gabe Howard: Bueno, no solo no supondría una gran diferencia si se habla de tiroteos masivos, sino que marcaría la diferencia para las personas como yo, las personas que viven con trastorno bipolar, que se verían afectadas por esas leyes. Así que no solo no estamos resolviendo el problema, que son los tiroteos masivos, sino que estamos dificultando que las personas con enfermedades mentales graves y persistentes busquen tratamiento. Porque la última vez que lo verifiqué, no vemos un aumento en el gasto en problemas de salud mental.Solo estamos viendo que es tu culpa, y luego está la historia que cae ahí.

Dr. John Grohol: Principalmente, está viendo mucha retórica y muchas promesas que son fáciles de hacer pero muy difíciles de cumplir. En lo que respecta al gasto en salud mental en Estados Unidos, hemos visto una disminución en las últimas dos décadas que no muestra signos de ceder y no es un punto demasiado fino, pero es muy, muy importante no pasar por alto eso. . Algunas personas están hablando de quitarle un derecho constitucional a uno de cada cinco estadounidenses, el derecho a portar armas, la Segunda Enmienda. Y creo que es un gran problema. No quiero que se quiten los derechos constitucionales de nadie por un diagnóstico médico o de enfermedad mental.

Gabe Howard: Quiero hacerle una pregunta al abogado del diablo sobre eso por un momento. John, vivimos en el mundo real y no queremos a alguien que sufra de psicosis. No saben su propio nombre. No saben quiénes son las personas que los rodean. Piensan que todo el mundo es un enemigo combatiente. Están, a falta de una frase mejor, están locos. No queremos que esa persona tenga un rifle de asalto. Nosotros no, ¿verdad?

Dr. John Grohol: Ciertamente. Y hay un criterio que puede utilizar. Y lo llamamos si eres un peligro para ti o para los demás. Y ya usamos ese criterio día tras día para ayudar a diferenciar si las personas necesitan que les quiten las armas. Se llaman leyes de bandera roja y su popularidad está creciendo en todos los estados. Pero eso por sí solo no resolverá el problema de los tiroteos masivos porque, nuevamente, la mayoría de los tiroteos masivos no están siendo realizados por personas con enfermedades mentales.

Gabe Howard: Volveremos enseguida después de este mensaje de nuestro patrocinador.

Locutor: Este episodio está patrocinado por BetterHelp.com. Asesoramiento en línea seguro, conveniente y asequible. Nuestros consejeros son profesionales acreditados y con licencia. Todo lo que comparta es confidencial. Programe sesiones seguras de video o teléfono, además de chatear y enviar mensajes de texto con su terapeuta cuando lo considere necesario. Un mes de terapia en línea a menudo cuesta menos que una sola sesión tradicional cara a cara. Vaya a BetterHelp.com/ y experimente siete días de terapia gratuita para ver si el asesoramiento en línea es adecuado para usted. BetterHelp.com/.

Gabe Howard: Y volvemos a hablar con el Dr. John Grohol. Entonces, ¿qué resolvería el problema de los tiroteos masivos?

Dr. John Grohol: Bueno, es bueno que haga esa pregunta, porque el Consejo Nacional es una organización grande que se enfoca en la salud del comportamiento, la profesión, la administración de la salud del comportamiento en los Estados Unidos, armó un panel de investigación para realmente analizar este tema. Y publicaron sus hallazgos en agosto de 2019, y encontraron que los perpetradores comparten ciertas características. Y esas características atraviesan grupos demográficos, sociológicos, culturales y ocupacionales. Las características que realmente identifican a los tiradores masivos son que, en la mayoría de los casos, son hombres, que expresan desesperanza o albergan agravios que suelen estar relacionados con el trabajo, la escuela, las finanzas o las relaciones interpersonales. Se sienten victimizados y simpatizan con los demás a quienes perciben maltratados de manera similar. Es por eso que Internet juega un papel tan importante en esto de albergar y alentar a los tiradores masivos. Tienen una indiferencia general por la vida y no les importa morir por suicidio. Entonces esas son las características principales que diferencian a un tirador masivo de todos los demás. Y notará que el diagnóstico de enfermedad mental no está ahí porque no es una característica fuerte o un indicador que compartan la mayoría de los tiradores masivos.

Gabe Howard: Esto plantea una pregunta interesante, aunque, de nuevo, como profesional de la salud mental, John, alguien a quien no le importa morir por suicidio no está exactamente bien mentalmente, ¿verdad?

Dr. John Grohol: Si sufren de angustia psicológica, eso es algo diferente a una enfermedad mental, y no puede olvidar el hecho de que no hay una enfermedad mental necesariamente diagnosticada. El hecho de que alguien tenga tendencias suicidas no significa que califique para un diagnóstico de enfermedad mental. Puede parecer que deberían hacerlo. Y en muchos casos lo harían. El suicidio en sí mismo no suele ser el indicador clave para calificar para un diagnóstico.

Gabe Howard: Y hay ejemplos a lo largo de la historia de personas que han tenido tendencias suicidas o han completado el acto de suicidio que no son enfermos mentales: tiempos de guerra, criminales, personas con la espalda contra la pared. Esto no significa que tengan, ya sabes, esquizofrenia bipolar, depresión mayor o psicosis. Simplemente significa que tienen un fuerte sentimiento de hacer algo. El ejemplo más grande que se me ocurre es como pilotos kamikazes. No fueron a reunir a un grupo de enfermos mentales. Encontraron personas que creían tanto en la causa que estaban dispuestas a morir por ella. Y eso no es una enfermedad mental, ¿correcto?

Dr. John Grohol: Correcto. Eso es muy cierto. Hay otros predictores y características en los que es más importante centrarse que las enfermedades mentales. E informes como el del Centro Nacional de Evaluación de Amenazas del Servicio Secreto de EE. UU. Hacen un análisis realmente profundo y un análisis realmente bueno de los tiroteos masivos que se han perpetrado en los Estados Unidos. Y una queja es realmente un indicador clave, alguien que tiene una queja grave por cosas relacionadas con el trabajo, la escuela, las finanzas o las relaciones interpersonales. Ese es un indicador mucho más fuerte que cualquier cosa como una enfermedad mental.

Gabe Howard: Y podemos ver cómo se desarrolla esto en un nivel mucho más pequeño. Los recursos humanos, las personas, tienen todo tipo de ideas sobre cómo reducir, no la violencia, sino arrebatos o conflictos o problemas a la hora de, por ejemplo, despedir o despedir gente o incluso disciplinar. Creo que mucha gente ha escuchado que los recursos humanos o los supervisores dejarán ir a la gente los viernes por la tarde. Y la lógica detrás de eso es que cuando se despiertan el sábado, no habrían ido a trabajar de todos modos. Así que su vida parece normal hasta el lunes cuando se dan cuenta de que he perdido mi trabajo. Y con suerte eso les dará tiempo para calmarse ahora. Eso no es para prevenir la violencia. No estoy tratando de decir que todas las personas que sean despedidas o despedidas vayan a volver y disparar contra el lugar. Pero evita cosas como gritar y gritar, decir palabrotas al salir por la puerta. Voltear un escritorio, causar problemas de relaciones públicas, etc., etc., etc. Así que esto es como una versión extrema de eso, ¿verdad? Los tiroteos masivos son una versión extrema de eso. Solo tienes una queja. Así es como lo afrontas.

Dr. John Grohol: Absolutamente, y no surge del vacío, no surge de la nada. El noventa y tres por ciento de los atacantes se había involucrado en amenazas o comunicaciones relacionadas. En otras palabras, están dejando en claro sus intenciones de que quieren hacer algo sobre el motivo de su desagrado o malestar percibido. La gente ha advertido que esta persona probablemente podría tener el potencial de que suceda algo realmente malo. Y creo que debemos ser más sensibles a ese tipo de comunicación, ya que muchos tiradores masivos se involucran en esa comunicación antes de un ataque. Podríamos hacer un trabajo mucho, mucho mejor al capturar esas comunicaciones y estar al tanto de ellas con anticipación y luego contactar a la policía, ver si esta persona realmente tiene potencial para participar en un tiroteo masivo.

Gabe Howard: Bueno, eso también abre una especie de pregunta interesante. Supongamos que te conectas a Internet y hablas de cómo odias a un montón de personas o que estás furioso y todas las cosas que acabas de decir. ¿Qué hace la policía, arrestarte por un crimen de pensamiento? Se pone un poco pegajoso allí. ¿Correcto? Esa es otra razón por la que tal vez la gente no esté pensando en esto. Porque sé que cada vez que publico algo en Internet, no quiero llamar a la policía para preguntarme qué quiero decir con eso.

Dr. John Grohol: Si. Las amenazas no son generalizadas, no son como, oye, quiero disparar a mi lugar de trabajo. Por lo general, son bastante específicos y suelen estar dirigidos a una persona específica en el lugar de trabajo, la escuela y las relaciones interpersonales. Enviarían correos electrónicos amenazantes. "Voy a matarte. Te voy a cortar la garganta. Te quiero muerto ". Y en ese punto, ahí es donde creo que debes trazar la línea y denunciar a esa persona a la policía, porque creo que están haciendo un esfuerzo muy claro y consciente para tratar de amenazarte. Y creo que es un buen momento para una buena intervención.

Gabe Howard: Para traer esto de vuelta a la información descuidada de los medios. ¿Por qué cree que los medios de comunicación no informan sobre esto? Vemos montones y montones de historias sobre personas con enfermedades mentales. Y, una vez más, ha descrito amenazas directas, acceso directo, un plan. La última persona tenía literalmente un manifiesto de todo lo que quería hacer, lo que iba a hacer y cómo lo iba a hacer. Y no vemos que haya jugado mucho. Lo que vemos es que las armas son buenas o malas, y probablemente sea una enfermedad mental. Pero todo su manifiesto parece haberse perdido en alguna parte. Pero esa era su hoja de ruta, y se publicó antes de que esto sucediera.

Dr. John Grohol: Sí, y no todo el mundo tiene un manifiesto, obviamente, pero dan muchas señales. Y tal vez uno de los desafíos sea ayudar a las personas a ser más conscientes de las señales que deben buscar. La mayoría de ellos no involucran ningún tipo de enfermedad mental. La mayoría de ellos son cosas como, oye, esta persona tiene un factor estresante significativo. Simplemente perdieron su trabajo. Acaban de tener una ruptura significativa que parece estar realmente pateándolos cuando están deprimidos. Simplemente perdieron a alguien que era realmente importante para ellos en su vida. Miras ese tipo de cosas, esos factores estresantes importantes, las amenazas o las comunicaciones relacionadas. Y luego, una tercera cosa, fijaciones poco saludables. Muchos, el 41 por ciento de los atacantes, tienen fijaciones poco saludables. Ese es un grupo bastante grande. Entonces, si alguien está realmente obsesionado con una idea o una persona para causarle daño o para tratar de obtener algún tipo de represalia contra ese individuo o esa organización. Creo, de nuevo, que todas estas son buenas señales de advertencia de las que todos podríamos estar más conscientes y sintonizados. Y luego, si encuentra algo específico o tiene algo que le preocupa, para eso están las fuerzas del orden. Es su trabajo averiguar, oye, ¿esta persona será un problema en el futuro? Vamos a vigilarlos. Hablemos con ellos. Creo que tenemos muchas oportunidades para hacer una intervención antes de que ocurra un tiroteo masivo. Y, lamentablemente, no estamos haciendo esas intervenciones. No estamos enfocados en ayudar a las personas cuando nos están dando señales claras. Negamos esas señales. Y creo que demasiadas personas ni siquiera son conscientes de las señales. Creen, como dijiste, que las enfermedades mentales son la señal. La enfermedad mental es no la señal.

Gabe Howard: John, ¿qué crees que los medios de comunicación podrían hacer mejor?

Dr. John Grohol: Bueno, podrían dejar de recurrir a fuentes que obviamente tienen algunos problemas importantes con la forma en que recopilan datos. Por ejemplo, una vez más, la base de datos de tiroteos masivos de Mother Jones es algo que muchas personas están citando y recurriendo a lo que sugiere que el 60 por ciento de los atacantes tienen una enfermedad mental o signos de una enfermedad mental. Y esos letreros podrían haber sido un miembro de la familia diciendo algo como: "Oh, siempre supimos que no tenía razón". Quiero decir, eso no es una prueba clara, ya sabes, una prueba de que la persona tenía una enfermedad mental. Y, por lo tanto, deben hacer un mejor trabajo al citar fuentes como el informe del Consejo Nacional, como el informe del Servicio Secreto de EE. UU., Que en realidad han realizado una investigación profunda sobre este tema y han elaborado un muestreo y una metodología mucho menos sesgados que nos brindan una claridad indicaciones y características que se utilizarán para identificar a los posibles autores de disparos en masa.

Gabe Howard: Y, por supuesto, nos gustaría que dejaran de sugerir un diagnóstico porque nadie puede diagnosticar a nadie sin verlo. Es negligencia. Incluso tú, John, con, ya sabes, un doctorado en este tema. No puede oír hablar de otra persona y determinar que tiene una enfermedad mental. Debe ver a esa persona en persona y es un especialista. Eres un profesional capacitado.

Dr. John Grohol: Si. Va más allá. Si. Como miembro de la familia, no puede diagnosticar a los miembros de su familia como un amigo, no puede diagnosticar a su amigo. La única persona que puede hacer un diagnóstico es un profesional de la salud mental o un médico. Estas son las personas que están capacitadas en diagnóstico. Y si no tienes eso, entonces esa persona técnicamente no tiene una enfermedad mental. Y ese es el tipo de prueba, ese es el nivel de prueba que esperaríamos si estuviéramos hablando de que la mayoría de los tiradores masivos tenían un diagnóstico de diabetes o algo así. Querríamos que la persona realmente tuviera diabetes, no solo que el miembro de la familia pensara que tal vez podría haber tenido diabetes.

Gabe Howard: John, me gusta mucho ese ejemplo porque existe la idea general de que cualquiera puede diagnosticar una enfermedad mental porque todos podemos saber cuándo nuestros seres queridos están un poco mal. Pero no hay general, todos podemos saber si nuestros seres queridos tienen una afección cardíaca o, como dijiste, diabetes. Así que desearía que la gente comenzara a tratar las enfermedades mentales y las físicas de la misma manera.

Dr. John Grohol: Es muy importante diferenciar y comenzar a comprender que, hey, estoy en problemas psicológicos, eso no significa necesariamente que tenga una enfermedad mental. Podría estar pasando por una mala racha en mi vida. Eso podría durar semanas o incluso meses. Pero si no veo a un profesional de la salud mental y obtengo un diagnóstico, entonces no tienes pruebas de que tengo una enfermedad mental, pero tengo una angustia psicológica y podría tener algunos problemas. Pero si algo de eso se eleva al nivel de un diagnóstico real, solo un profesional puede tomar esa determinación. Y debemos mantener las enfermedades mentales, y las personas que usan la enfermedad mental como una especie de chivo expiatorio, al mismo nivel que lo haríamos para cualquier enfermedad física. Es ridículo que pensemos que las personas con enfermedades mentales no tienen los mismos desafíos y no deberían merecer el mismo respeto y aprecio por los desafíos que tienen que enfrentar todos los días que nosotros tendríamos para cualquier persona con una enfermedad física.

Gabe Howard: John, muchas gracias por estar en el programa. ¿Tiene algunas palabras finales para nuestros oyentes?

Dr. John Grohol: Si. Es a través de conversaciones como esta donde creo que podemos ayudar a los principales medios de comunicación a comprender mejor que sus informes descuidados en realidad están contribuyendo al problema y no ayudan a arrojar luz, información y comprensión sobre qué hacer con los tiroteos masivos. Este es un problema nacional realmente serio. Los tiroteos masivos siguen siendo un evento bastante raro, pero ocurren con mucha más frecuencia que hace 20 o 30 años. Y debemos enfrentarnos a eso y comenzar a tener un plan mejor que simplemente sugerir que todo es un problema de enfermedad mental o que todo es un problema de esto o aquello. No es. Es un problema complejo. Y necesitamos informarlo y resolverlo de la misma manera compleja y sutil que el problema que se presenta.

Gabe Howard: Y en problemas que históricamente han funcionado para nuestro país, para América. Los coches solían ser más peligrosos. Y ahora están más seguros, no por una gran cosa que hicimos, sino por muchas pequeñas cosas que mostraron los datos: mejores autos, mejores carreteras, mejor seguridad, etc.

Dr. John Grohol: Si. Y podría analizar cualquier tipo de salud pública, crisis o problema y cómo se abordó. Los automóviles fueron una gran causa de muerte durante muchas, muchas décadas antes de que el gobierno federal exigiera los cinturones de seguridad. El consumo de cigarrillos no terminaba de la noche a la mañana. Fumar cigarrillos tomó muchas, muchas décadas de aumentar las advertencias en los paquetes, aumentar las campañas de concientización, donde finalmente estamos en el punto, décadas después, donde la mayoría de la gente ya no fuma. Y creo que es el mismo tipo de cosas que debemos hacer para comprender cómo disminuir la frecuencia de tiroteos masivos. No sucederá de la noche a la mañana. Pero tenemos que tener un plan mejor que convertirnos en chivo expiatorio de una minoría en nuestro país.

Gabe Howard: John, no podría estar más de acuerdo. Muchas gracias por pasar el rato conmigo. Lo aprecio. Siempre me encanta tenerte en el programa.

Dr. John Grohol: Siempre es un placer, Gabe. Gracias.

Gabe Howard: Eres muy bienvenido. Y escuchen, todos, no olviden revisar nuestro programa en cualquier reproductor de podcast en el que nos hayan encontrado y decírselo a un amigo. Lo tomaría como un favor personal. Y recuerde, puede obtener una semana de consejería privada en línea gratuita, conveniente, asequible en cualquier momento y en cualquier lugar, simplemente visitando BetterHelp.com/. Los veremos a todos la semana que viene.

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