Por qué deberías dejar morir tu pasión
Páginas: 1 2Todas
Muchos de nosotros buscamos pasión en nuestras relaciones, trabajo y la vida misma. Ser apasionado es un signo de "buen vivir".
Sin embargo, los efectos a largo plazo de la búsqueda de la pasión no son impresionantes. Buscar pasión en una relación conduce al divorcio. La pasión en el trabajo conduce al agotamiento. Y perseguir la pasión en la vida conduce a una sensación general de falta de sentido.
¿Por qué? La pasión no es sostenible. Y, como veremos, la raíz de nuestro impulso por la pasión es un desequilibrio mental.
La pasión está cerca de la emoción. Por ejemplo, podríamos esperar estar entusiasmados con nuestro trabajo. Si bien a menudo nos emocionamos cuando comenzamos un nuevo trabajo o una nueva empresa comercial, estas emociones no duran.
Lo mismo ocurre con las relaciones: nos apasiona y entusiasma a nuestra pareja en las primeras etapas, pero esas emociones son efímeras. A menudo sigue la depresión.
Programación para la pasión
Una creencia que se ejecuta en nuestro sistema operativo interno nos dice que estamos supone vivir con pasión y entusiasmarse con la vida.
Este programa no se está ejecutando en todos. Algunas culturas lo tienen más que otras. Es más omnipresente en nuestra cultura estadounidense obsesionada con la superación personal.
Nuestros padres instalan este programa cuando somos bebés. Nos entusiasman comer ciertos alimentos o recibir regalos en cumpleaños y días festivos. Los padres asumen que cuando sus hijos están emocionados, están haciendo un buen trabajo como padres.
Si cree que se supone que debe sentir pasión y entusiasmo por su trabajo y sus relaciones, se sentirá infeliz cuando estas emociones disminuyan. Pensarás que algo anda mal contigo y tus elecciones. Puede intentar reavivar su pasión. Incluso podría funcionar temporalmente, pero luego desaparecerá.
El problema, sin embargo, no es la pérdida de la pasión y la emoción. El problema es que creemos que estas emociones son deseables.
Mirando detrás de la pasión y la emoción
La razón principal por la que buscamos pasión y emoción es el miedo. Este miedo está más allá de nuestra conciencia; estamosinconsciente de ella. Sin embargo, influye en nuestro comportamiento, acciones y decisiones.
Examinemos este miedo. Al traer este miedo a nuestra conciencia, ya no gobierna nuestro comportamiento. El miedo detrás de la pasión tiene tres expresiones:
Miedo al aburrimiento
Nuestros cerebros parecen anhelar la estimulación. Gracias a la tecnología estamos acostumbrados a un flujo constante de estimulación. En lugar de apaciguar nuestros deseos, sin embargo, la estimulación aumenta nuestro apetito por ellos. Sin estimulación constante, estamos aburridos. Y tenemos aversión al aburrimiento.
Miedo a la pereza
Estamos aterrorizados por nuestra parte perezosa. Sabemos lo fácil que es perder la motivación. Si no tenemos pasión o entusiasmo, tememos que nuestra parte perezosa nos domine. Entonces, perderemos el impulso de trabajar y seremos miembros productivos de la sociedad.
Miedo al sinsentido
Este miedo existencial está profundamente arraigado. Algunas personas pueden conectarse con este miedo; otros no pueden. Pero debido a que tememos que nuestras vidas no tengan sentido, la falta de pasión y entusiasmo puede desencadenar una sensación de angustia y desesperación internas. Hacemos cualquier cosa para evitar estos sentimientos.
Estos tres miedos nos impulsan a buscar la pasión y la emoción, incluso la felicidad. En última instancia, si somos honestos, este impulso nos trae lo contrario de lo que estamos buscando: ansiedad y depresión.
Superar el impulso de la pasión
Si la pasión no es la respuesta, ¿cuál es la alternativa?
Primero, debemos aceptar estos miedos.
¿Es el aburrimiento tan horrible? ¿Cuándo fue la última vez que te permitiste aburrirte y mostrarte desapasionado? Si atraviesa la incomodidad inicial, descubrirá una sensación de paz y satisfacción que pocas personas experimentan.
También evitamos la pereza. ¿Alguna vez te permitiste ser holgazán sin vergüenza ni culpa? Si está comprometido con la superación personal, no es una tarea fácil. Los padres, los maestros y toda la industria de superación personal han avergonzado nuestra parte perezosa. Pero es solo un parte de nosotros. Si le da la bienvenida a la pereza, la dejará ir.
Nuestro miedo al sinsentido tiene sus raíces en una realidad que los filósofos existenciales como Friedrich Nietzsche articularon hace más de un siglo. Para resumir: no hay un gran significado universal. Tú creas tu significado. Todos lo inventamos. La falta de sentido es solo un problema si lo percibe como tal. Para obtener más orientación, lea Victor Frankl'sLa búsqueda de sentido del hombre.
Páginas: 1 2Todas
