Tengo un problema con mi voz y no puedo ser una persona normal

A partir de 16 años en los EE. UU .: A veces trato de ser sociable, pero parece que tengo una discapacidad del habla que hace que el tono de mi voz parezca grosero y hostil. También ceceo, tartamudeo con bastante frecuencia, mi voz se quiebra y mi voz es demasiado fuerte o demasiado suave (para ser honesto, probablemente he hablado más este año de lo que he hablado en toda mi vida, así que me estoy dando cuenta de estos cosas ahora).

A veces digo cosas, pero ni siquiera entiendo lo que estoy diciendo. El otro día, estaba en una tienda de regalos y cuando compré mi artículo, el cajero me dio 10 centavos de más en cambio. Cortésmente señalé que había recibido demasiado y la señora comenzó a gritarme diciendo cosas como: "¡No entiendo qué pasa! ¡Te di MÁS cambio! " y, "¿Por qué te quejas?" y "Estoy demasiado ocupada para que me importe" (lo cual ella no estaba en absoluto) y luego, no supe cómo responder, y repetidamente dije: "Estaba preocupada". y ni siquiera yo sé lo que quiero decir con eso.

Parece que no sé cómo responder a lo que dice la gente, y cuando respondo, a veces sueno grosero y hostil, como si estuviera molesto. ¡Ni siquiera trato de parecer grosero! De hecho, a veces trato de hacer que mi voz suene lo más animada posible y termina haciéndome parecer falso y sarcástico.

Tengo ansiedad social y me he ido abriendo lentamente, pero a partir de este mes, parece que me estoy cerrando de nuevo. Mi ansiedad social surgió durante mi infancia, cuando constantemente me acosaban y golpeaban por ser la única minoría en una escuela de blancos. Mis padres nunca estuvieron en casa, así que me crié con una dieta estricta de soledad y disciplina. Mi hermana era drogadicta, así que a veces me tiraba del pelo y me llamaba groseros. No tenía a nadie con quien hablar, así que viví la mayor parte de mi vida sin hablar, y cuando lo hacía, siempre sonaba ensayado, como si estuviera dando una presentación. (Puedo hablar perfectamente si me dan un guión)

Además, a veces solo quiero dispararle a todos los que hacen mi vida más complicada de lo que debería ser, como esa estúpida anciana en la tienda de regalos. No me importa cuán terrible sea el día que está teniendo, no sabe por lo que he pasado. Y a pesar de que he pasado por muchas cosas, sigo tratando de ser amable con la gente, dono, soy voluntario, la gente simplemente piensa que soy malo por mi voz y / o mi mala formación de conversación.

Siempre he pensado en ir a un consejero, pero mis padres siempre se decepcionan cuando menciono la idea. Mi consejero escolar les contó sobre mi visita y mis padres estaban muy enojados conmigo. Mi consejero escolar ni siquiera puede hacer nada por mí. Ella finge entender, pero no le importa.

No veo un futuro para mí, ni siquiera sé lo que quiero. Otra cosa que me sucede es que siempre me salgo del tema cuando hablo, generalmente sobre las cosas más aleatorias. A veces hago cosas impulsivas que dañan mi reputación.

ex. Una vez escribí una historia sobre dos niños y traté de hacerlo lo más aleatorio posible (ni siquiera sé por qué, no puedo recordar mucho sobre mi pasado), y mi profesor de escritura creativa me llamó en medio de la clase. diciendo que era "inapropiado" y una "sátira contra los homosexuales" (cuando en realidad no lo era, era super aleatorio) y me puse a llorar. Luego, mi maestra se acercó a mí durante la clase, cuando todos estaban trabajando, y siguió diciendo: "-pero te das cuenta de por qué fue inapropiado, ¿verdad?" (como 50 veces) y haciéndome decir: "Lo siento, no fue en serio".

Otro evento reciente fue cuando mencioné que mi perro murió esta semana sin razón aparente durante la clase, cuando todos estaban felices. Aunque mi perro realmente murió, estaba bastante deprimido.

Otro evento reciente fue cuando las chicas en mi mesa en clase estaban hablando de querer estar al "nivel" de algunas celebridades, y yo, por alguna razón, impulsivamente dije: "No te preocupes, estás en su nivel. Todos morimos eventualmente, por lo que todos corremos el mismo destino. Nadie puede escapar de la muerte, así que nadie es mejor que tú ". Y todos movieron mesas ...
Internamente estaba gritando porque no sé por qué dije eso.

La gente siempre me dice: "Es tu actitud negativa". y "nadie te amará si no te amas a ti mismo". pero no me criaron para ser feliz y estoy gordo y feo, entonces, ¿qué hago si soy un pesimista natural con el que nadie quiere pasar el rato?

No se que hacer. ¿Cómo se supone que debo ser optimista? y ¿cómo se supone que voy a hacer que mi voz suene mejor? y ¿cómo adelgazo cuando tengo SOP? ¿Cómo puedo ser normal?

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Analicemos estos problemas uno por uno.
1) El tema del habla. No creciste con mucha conversación, por lo que no aprendiste a modular tu habla. La mayoría de los sistemas escolares tienen un logopeda disponible. Consulte con su departamento de orientación o la enfermera de su escuela para ver si puede tener algunas sesiones con el terapeuta del habla.

2) Interacciones sociales inapropiadas: no es una cuestión de habla. Es cuestión de leer las señales sociales y conocer las reglas sociales. Al igual que con el discurso, el aislamiento que experimentó en su familia más el aislamiento que viene con el acoso significa que no tuvo suficiente exposición a esas señales mientras crecía. Habla con tu consejero vocacional sobre si hay un entrenador de habilidades sociales disponible para ti. La buena noticia es que las habilidades sociales se pueden aprender y practicar. No está condenado a ser desafiado conversacionalmente durante toda su vida, siempre y cuando haga el esfuerzo de aprender.

3) Síndrome de ovario poliquístico: no está solo. 5 - 10% de las mujeres tienen esta condición. Los síntomas a menudo incluyen los cambios de humor que describió, así como problemas de peso. Necesita ver a un endocrinólogo para realizar pruebas y recomendaciones de tratamiento. Con el tratamiento adecuado, tendrá la misma capacidad de perder peso que cualquier otra persona.

4) La belleza es como la belleza. No todo el mundo parece una supermodelo. Pero cualquiera puede ser una persona agradable con la que otras personas quieran estar cerca. Requiere esfuerzo. Se necesita estar dispuesto a involucrarse en la escuela con actividades en las que pueda estar con otras personas para practicar esas habilidades sociales. Si hay una organización de servicio en su escuela, considere unirse. Busque otras oportunidades para ayudar.

Lamento que tus padres no apoyen la idea de que ver a un consejero pueda ser útil. Pueden ser más receptivos a la terapia del habla, el entrenamiento de habilidades sociales y una cita con un endocrinólogo. Hágase cargo de su vida y encuentre el apoyo que necesita ocupándose de 1 - 4. Es triste que no haya obtenido el pasado que necesitaba. Pero el presente y el futuro ahora dependen de usted.

Te deseo lo mejor
Dr.Marie