¿Qué significa cuando no puedes gritar en un sueño?

Cuando tienes un sueño peligroso y aterrador, una de las peores cosas que experimentar es la incapacidad de gritar. Todo lo que quieres hacer es ahuyentar el peligro y expresarte, pero abres la boca y no sale ningún sonido. Si sigue teniendo este problema en su sueño, podría significar varias cosas. Cubriremos lo que gritar y la imposibilidad de gritar pueden significar en tus sueños.

¿Qué significa cuando gritas en un sueño?

Un grito real en tu sueño generalmente representará miedo o ira. Este tipo de emoción está contenida dentro de ti y está tratando de salir. Escuchar que alguien está gritando en tu sueño generalmente significa que un amigo o familiar necesita tu ayuda en la vida real.

Si estás gritando en tu sueño, también representa una sensación de ira. Si nadie puede oírte gritar, significa que sientes que tus sentimientos son pasados ​​por alto en tu vida de vigilia. También puede significar que sientes que tu opinión no cuenta y que nadie te escucha en la vida real. Si escuchas gritos demoníacos en tu sueño, muestra que algo o alguien de tu pasado todavía está obsesionando tu presente.

¿Qué significa cuando no puedes gritar en un sueño?

Gritar en un sueño significa una cosa, pero también necesitas saber lo que significa cuando no puedes gritar en un sueño también. A diferencia de los gritos normales, esto no representa miedo o enojo. Muestra que te sientes frustrado o indefenso en una situación determinada. Puede parecer que está tratando de llamar la atención de alguien, pero no le está escuchando o no le importa. Básicamente, su sueño muestra cuán difícil se está volviendo la comunicación para usted. Si este es el caso, es importante aprender a identificar sus sentimientos y confrontarlos en su vida de vigilia.

A veces, soñar que no puedes gritar es una señal de que no puedes expresar tus sentimientos correctamente. Hay emociones dentro de ti que quieren salir, pero no sientes que puedas expresarlas constructivamente. Esto no significa necesariamente que tenga que expresar esas emociones en la vida real para que los sueños se vayan.

A veces, hay emociones que no son apropiadas o necesarias para contarle a alguien. Al mismo tiempo, debe encontrar una forma constructiva de lidiar con ellos. Escribir un diario, meditar y otras opciones pueden ayudarte a aprender a manejar constructivamente estas emociones. Algunas personas encuentran que gritar en la vida real hace que estos sueños desaparezcan. Agarra una almohada o ve a un lugar aislado. Cuando estés en el medio de la nada, grita a todo pulmón y deja ir todos tus sentimientos. Si no puede encontrar un lugar para dejar salir sus gritos, intente desviar esa energía y emoción a través del ejercicio.

A menudo, estos sueños también pueden significar que sientes que las personas te están reprimiendo en la vida real. Desea tener sus propios pensamientos y tomar decisiones sobre su vida, pero se siente incapaz de hacerlo. Puede estar atrapado en un trabajo que odia y no puede abandonar. Podría estar lidiando con una relación sin salida, un vecino difícil u otro problema del que no puede escapar. En estos casos, la única forma de hacer realidad los sueños es resolviendo su problema de la vida real.

Una razón alternativa

Curiosamente, este es uno de los pocos tipos de sueños que pueden mostrar una condición de la vida real. Hay un tipo de parálisis REM que puede hacer que sienta ganas de gritar, pero que sea completamente incapaz de hacerlo. Conocida como parálisis del sueño, esta es una forma en que la naturaleza está tratando de protegernos de actuar o moverse en el sueño. Sería extremadamente peligroso intentar gritar, correr o volar en la vida real mientras estás soñando. Su cuerpo tiene mecanismos para evitar que esto suceda. Si comienzas a despertarte de un sueño mientras todavía estás involucrado en la parálisis del sueño, entonces puedes soñar que no puedes gritar o moverte.

Tus sueños pueden significar que estás atrapado en esta etapa intermedia de parálisis del sueño. No puede gritar porque su mente comienza a despertarse un poco, por lo que se da cuenta de que en realidad no puede gritar.

También es completamente posible que tu incapacidad para gritar sea causada por cómo te sientes en la vida real. Puede estar tratando de contener sus sentimientos o sentirse de alguna manera bloqueado. Como la mayoría de los sueños, hay opciones si desea que este tipo de sueño se detenga. Tienes que descubrir la causa subyacente que está haciendo realidad los sueños. Una vez que sepa por qué se siente así, puede comenzar a hacer cambios en su vida real para que los sueños dejen de suceder.