Creer en uno mismo ayuda a los pobres a superar la pobreza
Los investigadores de British of Columbia descubrieron que, para las personas en situación de pobreza, recordar tiempos mejores, como los éxitos pasados, mejora el funcionamiento del cerebro en varios puntos de coeficiente intelectual y aumenta su disposición a buscar ayuda en servicios de ayuda cruciales.
Volver a conectar a los pobres con sentimientos de autoestima ayuda a las personas a superar el estigma y las barreras psicológicas que les dificultan volver a ponerse de pie.
Tomar buenas decisiones y aprender a acceder a los servicios de asistencia adecuados puede ser un beneficio significativo para las personas de bajos ingresos y puede conducir a una salida a las limitaciones socioeconómicas.
"Este estudio muestra que los actos sorprendentemente simples de autoafirmación pueden mejorar la función cognitiva y los resultados conductuales de las personas en situación de pobreza", dijo el profesor Jiaying Zhao, Ph.D., de la Universidad de Columbia Británica, coautor del estudio.
El estudio se publicará en la revista ciencia psicológica.
Los principales experimentos tuvieron lugar en un comedor de beneficencia de Nueva Jersey durante dos años. Se pidió a casi 150 participantes del estudio que grabaran en privado una historia personal con una grabadora antes de realizar una variedad de pruebas de resolución de problemas.
En comparación con un grupo de control, los participantes asignados al azar para "autoafirmarse", para contar un momento de orgullo o un logro pasado, se desempeñaron dramáticamente mejor en las pruebas, lo que equivale a un aumento de diez puntos en el coeficiente intelectual.
También era más probable que buscaran información sobre los servicios de ayuda del gobierno local.
Si bien estudios anteriores han visto con éxito que la autoafirmación mejora los puntajes de las pruebas en otros dos grupos marginados, los estudiantes afroamericanos y las estudiantes de matemáticas, este es el primer estudio que lo demuestra en los pobres y el primero en utilizar técnicas de autoafirmación oral adaptadas a los bajos niveles de alfabetización de los participantes.
El estudio tiene importantes implicaciones políticas, incluido el potencial para mejorar la inscripción en programas de asistencia del gobierno o de caridad (atención médica, cupones de alimentos, devoluciones de impuestos), que son utilizados por solo una fracción de los participantes elegibles.
Antes del estudio, Zhao y los coautores Drs. Eldar Shafir de la Universidad de Princeton y Crystal Hall de la Universidad de Washington, teorizó que la autoafirmación puede ayudar a aliviar el estigma mentalmente abrumador y las amenazas cognitivas de la pobreza, factores que pueden afectar el razonamiento, causar malas decisiones y perpetuar los problemas financieros.
Este estudio se basa en investigaciones anteriores de Zhao y sus colegas de Princeton, Harvard y la Universidad de Warwick, que encontraron que la pobreza consume tanta energía mental que aquellos en circunstancias pobres tienen poca capacidad cerebral restante para concentrarse en otras áreas de la vida.
Como resultado, queda menos "ancho de banda mental" para la educación, la capacitación, la gestión del tiempo, los programas de asistencia y otros pasos que podrían ayudar a romper los ciclos de la pobreza.
Fuente: Universidad de Columbia Británica
