Fat Talk da paso a la vieja charla a medida que las mujeres envejecen

Investigadores del Reino Unido han descubierto que a medida que las mujeres envejecen, a menudo hablan de los aspectos negativos del proceso de envejecimiento, y esta "vieja charla" tiende a dañar la autoimagen de la mujer.

Los expertos sugieren que tal devaluación es una extensión del “lenguaje gordo” en niñas y mujeres jóvenes, conductas que comprometen la imagen de sí mismas y causan problemas de autoestima.

Phillippa Diedrichs, Ph.D., es coautora del nuevo estudio dirigido por Carolyn Becker, Ph.D., en Trinity University, publicado en la revista de acceso abierto de BioMed Central, Journal of Eating Disorder.

"Charla sobre la grasa" incluye cualquier discurso que refuerce el estándar ideal de delgada de la belleza femenina (por ejemplo, "¿me veo gorda con esto?" "Guau, te ves genial, ¿has perdido peso?"), Y ha sido el objetivo de campañas destinadas a reducir su frecuencia.

Sin embargo, ahora parece que los investigadores y defensores de la imagen corporal pueden haber sido demasiado limitados en su enfoque sobre el habla corporal negativa.

Una nueva investigación sugiere que hablar de parecer viejo (p. Ej., "¡Mira estas arrugas!", "Soy demasiado mayor para usar traje de baño", "No pareces tener tu edad, dime tu secreto"), también puede estar asociado con problemas relacionados con la insatisfacción corporal.

Becker, profesora de psicología, señaló que “hasta ahora, la mayoría de las investigaciones se han centrado en los efectos negativos del ideal de delgadez y del habla como 'hablar gordo' en mujeres más jóvenes, pero debemos recordar que el ideal de delgadez también es un ideal joven que además puede contribuir a una imagen corporal negativa, especialmente a medida que las mujeres envejecen ".

Se sabe que la insatisfacción corporal se correlaciona con problemas de salud física y, a menudo, los predice, así como problemas de salud mental como trastornos alimentarios y depresión. Los niveles más altos de lo normal de lenguaje corporal negativo pueden ser un buen indicador de insatisfacción corporal.

Los investigadores encuestaron a 1000 mujeres de Estados Unidos, Reino Unido y Australia, de entre 18 y 87 años.

Los investigadores descubrieron que ambos tipos de conversación ocurrieron a lo largo de la vida de las mujeres, pero la participación en la "charla pesada" disminuyó con la edad, mientras que la "charla antigua" aumentó.

Los hallazgos adicionales incluyen:

Las mujeres que informaron niveles más altos de "habla gorda" y "conversación antigua" también informaron más problemas con la imagen corporal negativa.

  • La “vieja charla” se asoció particularmente con la insatisfacción corporal en mujeres de 46 años o más;
  • Se sabe que la insatisfacción corporal se correlaciona con problemas de salud física y, a menudo, los predice, así como problemas de salud mental como trastornos alimentarios y depresión;
  • Los niveles más altos de lo normal de lenguaje corporal negativo pueden ser un buen indicador de insatisfacción corporal.

Los participantes del estudio también informaron haber estado expuestos a un alto grado tanto de "charlas pesadas" como de "charlas antiguas" a través de amigos y los medios de comunicación.

Investigaciones anteriores indican que incluso dosis pequeñas (de tan solo cinco minutos) de "charla sobre la grasa" pueden aumentar significativamente la insatisfacción corporal.

“Este estudio sugiere que las 'charlas antiguas' pueden tener efectos negativos similares en las mujeres. También indica que deberíamos comenzar a explorar los efectos de la 'charla antigua' y la 'charla tonta' impulsadas por los medios ”, dijo Diedrichs.

“En general, nuestros resultados sugieren que los investigadores necesitan ampliar su comprensión de la imagen corporal y los trastornos alimentarios para incluir 'charlas antiguas', particularmente cuando se estudian mujeres de mediana edad y mayores”, dijo Becker.

Los expertos dicen que se necesita más investigación sobre el impacto de la imagen corporal negativa en mujeres adultas.

Además, la investigación sobre los mensajes negativos que las mujeres adultas pueden estar transmitiendo a las generaciones más jóvenes es muy necesaria para mejorar la satisfacción corporal y la calidad de vida a lo largo del proceso de envejecimiento.

Fuente: Universidad del Oeste de Inglaterra - Bristol

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