Definición de adicción al trabajo
Primero aprendemos sobre la adicción al sexo, ahora los investigadores están estudiando la adicción al trabajo y cómo medir mejor el trastorno.
En un nuevo estudio, investigadores españoles han desarrollado una nueva escala para medir la adicción al trabajo.
Según la información de respaldo, alrededor del 12 por ciento de todos los trabajadores en España padecen el trastorno. Los expertos aseguran que el 8 por ciento de la población activa en España dedica más de 12 horas diarias a su trabajo.
“La adicción al trabajo es un tipo de problema psicosocial que se caracteriza por dos características principales: trabajar en exceso y trabajar compulsivamente”, dijo Mario Del Líbano, autor principal del artículo.
Los resultados, publicados en la revista española Psicotema, no solo confirman las dos dimensiones de la adicción al trabajo, sino que también relacionan los resultados con el bienestar psicosocial (salud percibida y felicidad), con el fin de resaltar los rasgos negativos de la adicción al trabajo en España.
“Las personas solo son adictas al trabajo si, además de trabajar en exceso, trabajan compulsivamente para reducir la ansiedad y los sentimientos de culpa que tienen cuando no están trabajando”, explica Del Líbano.
“Este estudio ayuda a evaluar la adicción junto con otros fenómenos que afectan la salud psicosocial de los trabajadores, sin que el tiempo que se tarda en completar el cuestionario tenga impacto en su motivación”, agrega.
La nueva escala, denominada DUWAS (Dutch Work Addiction Scale), ha sido validada como resultado de las críticas sobre su validez y confiabilidad realizadas por dos herramientas de evaluación más utilizadas hasta la fecha: la WorkBAT (Workaholism Battery) y la WART ( Prueba de riesgo de adicción al trabajo).
Los datos sobre la prevalencia mundial de la adicción al trabajo varían de un estudio a otro. Se sitúa en torno al 20 por ciento en países como Japón, mientras que en España las cifras se sitúan entre el 11,3 y el 12 por ciento, según una investigación realizada en 2004 por Sánchez Pardo, Navarro Botella y Valderrama Zurián, y el grupo del Líbano en 2006. respectivamente.
La Organización Internacional del Trabajo (OIT) dice que el 8 por ciento de la población activa dedica más de 12 horas diarias a su profesión para escapar de problemas personales. Según los expertos, dedicar más de 50 horas semanales a trabajar podría ser un factor determinante en la adicción.
La adicción al trabajo se caracteriza por la actividad extrema y la devoción por el trabajo (con personas que incluso trabajan fuera del horario laboral, los fines de semana y los días festivos), la compulsión por el trabajo (incapacidad para delegar), la participación desproporcionada en el trabajo (personas que relacionan su autoestima con su trabajo), y centrarse en el trabajo en detrimento de su vida diaria (mala comunicación interpersonal).
Algunos factores de riesgo que pueden conducir a tal adicción incluyen presiones económicas, familiares y sociales; miedo a perder el trabajo; competencia en el mercado laboral; la necesidad de alcanzar el nivel de éxito deseado; miedo a jefes autoritarios, exigentes o amenazadores; altos niveles de eficiencia laboral personal; y falta de afecto personal, con la persona tratando de compensarlo con su trabajo.
Además, las personas adictas al trabajo también pueden terminar consumiendo sustancias ilegales que les ayuden a trabajar más duro, lo que les permite mejorar su rendimiento laboral y superar el cansancio y la necesidad de dormir.
Fuente: Fundación Española para la Ciencia y la Tecnología
