El trabajo complejo puede conducir a una mejor memoria a largo plazo y habilidades de pensamiento
Si trabaja en un trabajo que requiere un trabajo complejo con otras personas (como un trabajador social o un abogado) o con datos (arquitecto o diseñador gráfico), puede terminar teniendo una mejor memoria a largo plazo y habilidades de pensamiento en comparación con las personas que hacer un trabajo menos complejo, según una nueva investigación publicada en la revistaNeurología.
"Estos resultados sugieren que los entornos de trabajo más estimulantes pueden ayudar a las personas a retener sus habilidades de pensamiento, y que esto podría observarse años después de que se hayan jubilado", dijo el autor del estudio Alan J. Gow, Ph.D., de la Universidad Heriot-Watt y el Centro de Envejecimiento Cognitivo y Epidemiología Cognitiva en Edimburgo, Escocia.
"Nuestros hallazgos han ayudado a identificar los tipos de demandas laborales que preservan la memoria y el pensamiento más adelante".
Para el estudio, los investigadores de la Universidad de Edimburgo evaluaron la memoria, la velocidad de procesamiento y la capacidad de pensamiento general de 1.066 escoceses con una edad promedio de 70 años. Los investigadores también recopilaron información sobre los trabajos de los participantes.
Los títulos de los puestos se clasificaron según la complejidad del trabajo con personas, datos y cosas. Por ejemplo, los trabajos complejos con datos pueden implicar coordinar o sintetizar datos, o con personas, dar instrucciones, negociar o asesorar.
Ejemplos de trabajos que obtienen una puntuación alta por la complejidad del trabajo con personas son abogado, trabajador social, cirujano y oficial de libertad condicional. Ejemplos de trabajos que obtienen una puntuación alta por la complejidad del trabajo con datos son arquitecto, ingeniero civil, diseñador gráfico y músico.
Los investigadores también se refirieron a los puntajes de CI tomados de las pruebas cuando los participantes tenían 11 años y encontraron que los participantes que tenían trabajos con niveles más altos de complejidad con los datos y las personas tenían mejores puntajes en las pruebas de memoria y pensamiento.
Los resultados siguieron siendo los mismos después de tener en cuenta el coeficiente intelectual a los 11 años, los años de educación y la falta de recursos en el entorno de vida de los participantes (delincuencia y acceso a servicios, por ejemplo).
En general, el efecto de la ocupación fue pequeño, representando alrededor del uno por ciento al dos por ciento de la variación entre trabajadores con trabajos de alta y baja complejidad. Los investigadores se han preguntado durante mucho tiempo si un entorno más estimulante puede acumular la "reserva cognitiva" de una persona, permitiendo que el cerebro funcione a pesar del daño, o si las personas con habilidades de pensamiento superiores simplemente se dedican a profesiones más complejas.
"Estos resultados en realidad proporcionan evidencia para ambas teorías", dijo Gow. “Tener en cuenta el coeficiente intelectual de las personas a los 11 años explicó aproximadamente el 50 por ciento de la variación en las habilidades de pensamiento en la vida posterior, pero no explicó toda la diferencia.
"Es decir, si bien es cierto que las personas que tienen mayores capacidades cognitivas tienen más probabilidades de obtener trabajos más complejos, todavía parece haber una pequeña ventaja obtenida de estos trabajos complejos para las habilidades de pensamiento posteriores".
Fuente: Academia Estadounidense de Neurología
