Algunas personas solteras felices por su cuenta

Un nuevo estudio ha descubierto que las personas que temen los conflictos en las relaciones son tan felices cuando están solteras como cuando están en una relación.

“Es un hallazgo bien documentado que las personas solteras tienden a ser menos felices en comparación con las que están en una relación, pero eso puede no ser cierto para todos. Las personas solteras también pueden tener una vida satisfactoria ”, dijo la investigadora principal Yuthika Girme, candidata a doctorado en psicología en la Universidad de Auckland en Nueva Zelanda.

Una encuesta de más de 4.000 residentes de Nueva Zelanda encontró que las personas con altas "metas sociales de evitación" - que tratan a toda costa de evitar los desacuerdos y conflictos en las relaciones - eran tan felices estando solteras como otras personas en sus relaciones.

Estar soltero puede eliminar parte de la ansiedad provocada por los conflictos en las relaciones de esas personas, anotaron los investigadores.

El estudio también encontró que los participantes con objetivos bajos de evitación que no están preocupados por los altibajos de una relación eran menos felices cuando estaban solteros.

Los participantes del estudio tenían edades comprendidas entre los 18 y los 94 años y las relaciones a largo plazo duraban casi 22 años en promedio. Una quinta parte de los participantes eran solteros en el momento del estudio, que se publicó en Ciencias de la Psicología Social y de la Personalidad.

Intentar demasiado evitar los conflictos en las relaciones en realidad puede crear más problemas, según Girme. Si bien los objetivos de alta evitación pueden ayudar a las personas a ser más felices cuando están solteras, pueden tener efectos negativos en una relación, contribuyendo a la ansiedad, la soledad, una menor satisfacción con la vida y un enfoque poco saludable en los recuerdos negativos.

El estudio también analizó los efectos de "acercarse a las metas sociales", donde las personas buscan mantener relaciones mejorando la intimidad y fomentando el crecimiento juntos como socios. Los participantes del estudio con metas de alto enfoque generalmente estaban más satisfechos con sus vidas, pero también experimentaron la mayor felicidad cuando estaban en una relación en comparación con los que estaban solteros.

Los investigadores encontraron resultados similares en una encuesta separada de 187 estudiantes de la Universidad de Auckland.

“Tener metas de acercamiento más grandes tiende a tener los mejores resultados para las personas cuando están en una relación, pero también experimentan más dolor y dolor cuando son solteras”, dijo Girme.

Fuente: Sociedad de Personalidad y Psicología Social.