Las personas muy tímidas tienen más probabilidades de tener ansiedad durante una resaca
Las personas muy tímidas tienen más probabilidades de experimentar "ansiedad" (ansiedad durante una resaca) en comparación con sus compañeros más extrovertidos, según un nuevo estudio del Reino Unido realizado por investigadores de la Universidad de Exeter y el University College London (UCL).
"Sabemos que muchas personas beben para aliviar la ansiedad que sienten en situaciones sociales, pero esta investigación sugiere que esto podría tener consecuencias de rebote al día siguiente, y que las personas más tímidas tienen más probabilidades de experimentar este aspecto, a veces debilitante, de la resaca", dijo el investigador Dr. Celia Morgan, profesora de psicofarmacología de la Universidad de Exeter en Inglaterra.
“Se trata de aceptar ser tímido o introvertido. Esto podría ayudar a las personas a dejar de consumir alcohol en exceso. Es un rasgo positivo. Está bien estar callado ".
El estudio involucró a casi 100 bebedores sociales con niveles altos o bajos de timidez. Después de beber alrededor de seis unidades de alcohol, las personas muy tímidas informaron una ligera disminución en sus niveles de ansiedad. Pero al día siguiente, esta ligera relajación fue reemplazada por un aumento significativo de la ansiedad, un estado al que los investigadores se refieren como "ansiedad".
Una unidad de alcohol se mide como 10 mililitros u 8 gramos de alcohol puro.
Los investigadores también encontraron un fuerte vínculo entre esta ansiedad en personas muy tímidas y puntuaciones más altas en la evaluación AUDIT (Prueba de identificación de trastornos por consumo de alcohol), que se utiliza para ayudar a detectar el trastorno por consumo de alcohol.
"Estos hallazgos también sugieren que, a su vez, la ansiedad puede estar relacionada con la posibilidad de que las personas desarrollen un problema con el alcohol", dijo Morgan.
Para el estudio, los participantes fueron evaluados en casa y fueron asignados al azar para beber o permanecer sobrios. Las medidas de referencia de la timidez, la fobia social y el trastorno por consumo de alcohol se tomaron al principio, y los niveles de ansiedad se evaluaron nuevamente durante la noche y la mañana siguiente.
"Si bien el consumo de alcohol está disminuyendo, todavía hay 600.000 bebedores dependientes en el Reino Unido", dijo la primera autora Beth Marsh, de UCL. "Y aunque las estadísticas muestran que, en general, las personas beben menos, las que tienen niveles más bajos de salud y bienestar, tal vez incluidas las personas que experimentan ansiedad, todavía lo hacen".
El estudio se publica en la revista Personalidad y diferencias individuales.
Fuente: Universidad de Exeter
