Navegantes de Internet mayores de 50 años menos deprimidos
Los investigadores encuestaron a casi 8,000 hombres y mujeres mayores de 50 años y encontraron que los usuarios habituales de los sitios de redes sociales tenían casi un tercio menos de probabilidades de ser diagnosticados con depresión en comparación con los no usuarios.
En general, la incidencia de depresión tiende a ser más baja alrededor de los 45 años y más alta entre los mayores de 80, según una investigación de la Universidad de Illinois.
La prevalencia aumenta del cinco por ciento a la edad de 70 a 13 por ciento a los 85. La soledad, el aislamiento social y la falta de apoyo emocional son los factores más importantes.
En el nuevo estudio, el más grande hasta ahora sobre los efectos en la salud del uso de Internet entre las personas mayores, los sujetos informaron con qué frecuencia usaban Internet y luego se les evaluó para detectar enfermedades mentales.
"Nuestros hallazgos sugieren que el uso de Internet tiene un efecto positivo sobre la depresión", dijo la socióloga Dra. Shelia Cotten, quien dirigió la investigación en la Universidad de Alabama y otros centros.
Un número cada vez mayor de personas mayores se conecta a Internet, con las últimas estadísticas del Pew Research Center, un grupo de expertos de EE. UU., Que muestran que un tercio de las personas mayores de 65 años usan sitios de redes sociales, en comparación con el seis por ciento hace tres años.
Internet parece ayudar a los adultos mayores, muchos de los cuales tienen problemas de movilidad, a mantenerse en contacto con amigos y familiares y a ampliar sus redes sociales.
Otro estudio de la Universidad de California mostró cambios cerebrales en hombres y mujeres una semana después de usar Internet por primera vez. El uso de Internet estimula la actividad de las células nerviosas y podría mejorar el funcionamiento del cerebro en los adultos mayores.
"Internet proporciona una herramienta importante para que la población de edad avanzada en rápido crecimiento pueda llevar una vida independiente, mantenerse en contacto con amigos y familiares y tomar decisiones informadas sobre muchos temas, desde la salud hasta los viajes", dijo Nichola Adams, cuya investigación en la Universidad de Surrey ha analizado las barreras para acceder a Internet entre las personas mayores.
“Se encontró que las principales razones para no usar Internet eran la falta de conocimiento o acceso. Nuestra propia investigación ha demostrado que una vez que se han superado los problemas prácticos iniciales, todavía existían barreras psicológicas ".
“Las redes sociales y laborales son importantes para la captación y los usuarios mayores necesitan respaldo para superar la aprensión al principio”, agregó.
Fuente: Universidad de Alabama
