Facebook vinculado a un mayor riesgo de trastornos alimentarios
Los investigadores de la Universidad Estatal de Florida estudiaron a 960 mujeres universitarias y encontraron que pasar más tiempo en Facebook estaba asociado con niveles más altos de trastornos alimentarios.
Las mujeres que daban mayor importancia a recibir comentarios y "me gusta" en sus actualizaciones de estado y eran más propensas a quitar la etiqueta de las fotos de sí mismas y comparar sus propias fotos con las fotos publicadas por amigos reportaron los niveles más altos de trastornos alimentarios.
La profesora de psicología, la Dra. Pamela K. Keel, descubrió que, si bien Facebook ofrece una forma divertida de mantenerse en contacto con los amigos, también les presenta a las mujeres un nuevo medio a través del cual se enfrentan a un ideal delgado que afecta su riesgo de trastornos alimentarios.
Los hallazgos se describieron en un documento, "¿Le gusta mi foto? El uso de Facebook mantiene el riesgo de trastornos alimentarios ”, que se publicó en el Revista internacional de trastornos alimentarios.
Si bien otros estudios han vinculado las redes sociales y los trastornos alimentarios, el estudio del estado de Florida es el primero en mostrar que pasar solo 20 minutos en Facebook en realidad contribuye al riesgo de trastornos alimentarios al reforzar las preocupaciones de las mujeres sobre el peso y la forma y aumentar la ansiedad.
Más del 95 por ciento de las mujeres que participaron en el estudio usan Facebook, y las que tienen cuentas de Facebook describieron visitar el sitio varias veces al día, por lo general, pasan 20 minutos durante cada visita. Eso equivale a más de una hora en el sitio cada día, según Keel.
Los investigadores han reconocido desde hace mucho tiempo el poderoso impacto de las influencias sociales / de los pares y los medios tradicionales sobre el riesgo de trastornos alimentarios. Facebook combina esos factores.
"Ahora no es el caso de que el único lugar en el que se ven imágenes delgadas e idealizadas de mujeres en traje de baño es en las portadas de revistas", dijo Keel.
“Ahora tus amigos están publicando fotos de ellos mismos cuidadosamente seleccionadas en su página de Facebook a las que estás expuesto constantemente. Representa una fusión única de dos cosas que ya sabíamos que podrían aumentar el riesgo de trastornos alimentarios ".
La investigación es importante porque puede conducir a intervenciones para reducir los factores de riesgo de los trastornos alimentarios, que se encuentran entre las formas más graves de enfermedad mental.
"Los trastornos alimentarios están asociados con las tasas más altas de mortalidad de cualquier enfermedad psiquiátrica", dijo Keel.
“Están asociados con altas tasas de cronicidad; no son cosas de las que las mujeres necesariamente crezcan. Sabemos que los factores de los compañeros tienen una influencia significativa, por lo que comprender cuándo y cómo los compañeros hacen cosas que no son útiles entre sí nos brinda una oportunidad importante para proteger y prevenir ".
Irónicamente, Facebook puede ser una de las mejores formas de emplear estrategias de intervención, como alentar a las mujeres a poner fin a la llamada "charla sobre las grasas".
“Ahí es cuando las mujeres se juntan y se involucran en comentarios negativos, generalmente sobre su propio cuerpo, y se refuerzan porque es una forma en que las mujeres se vinculan entre sí y se tranquilizan: 'Oh, no, no te ves gorda. Mírame '”, dijo.
"Es malo para las mujeres porque refuerza lo importante que es estar delgado y refuerza las conversaciones realmente negativas sobre uno mismo".
¿Su consejo para las mujeres jóvenes?
“Considere qué es lo que persigue cuando publica en Facebook”, dijo.
"Trate de recordar que usted es una persona completa y no un objeto, así que no se muestre como una mercancía que luego puede ser aprobada o no aprobada".
Fuente: Universidad Estatal de Florida
