¿Tienes un minuto? ¡Entonces tienes tiempo para crear!

Una de las principales razones por las que muchos de nosotros no creamos, y en particular escribimos, es porque no tenemos tiempo. Trabajamos, somos padres, cocinamos y lavamos platos. Estamos viajando, dejando y recogiendo. Y creemos que debemos dedicar al menos 20 minutos para sentarnos y reconectarnos con nuestra imaginación. Y de alguna manera esos 20 minutos son devorados por otras actividades antes de que nos demos cuenta.

Sin embargo, todo lo que necesitas para acceder a tu creatividad es un minuto. Sí, solo 1 minuto. Lo que significa que puede escribir mientras hace fila en la tienda de comestibles o espera que el dentista lo llame. Puede escribir sentado en el metro o en la parada del autobús. Puede escribir mientras hierve el agua o la ropa está girando. Puede escribir mientras se calienta su almuerzo o está en espera.

Como señala Leigh Medeiros en su libro lúdico, práctico e inventivo El escritor de 1 minuto: 396 microprompts para despertar la creatividad y recargar su escritura, “Muy a menudo la gente tiene la falsa creencia de que la escritura creativa requiere horas de tiempo ininterrumpido dentro de una burbuja lejos de las distracciones del mundo. La realidad es que escribir solo 1 minuto cada día fortalecerá tus músculos creativos más que escribir 20 minutos cada dos semanas, y los minutos son mucho más fáciles de conseguir que las horas ".

Entonces, sí, puede dedicar un minuto, pero quizás se esté preguntando, ¿sobre qué diablos escribo? ¿Por dónde diablos empiezo?

Por eso es útil tener una lista de indicaciones. A continuación, encontrará 15 sugerencias de escritura interesantes y simples que impulsan la creatividad de las excelentes El escritor de 1 minuto (muchos de los cuales he parafraseado).

1. "Estás hablando por teléfono con un amigo lejano que quiere saber dónde estás ahora. Mire sus alrededores. Capture la esencia de lo que ve a su alrededor en unas pocas frases ”, escribe Medeiros, artista visual, editor y entrenador de creatividad.
2. Estás a cargo de armar una excavación arqueológica. Mire a su alrededor y encuentre el mejor lugar para excavar. Piense en lo que podría encontrar allí, "ya sea goma de mascar pegada al pavimento o puntas de flecha a lo largo de la orilla del río".
3. Encuentra algo en tu entorno que sea de color amarillo. Imagina que una empresa de pinturas te ha dado la tarea de nombrar este tono específico de amarillo. Haga una lista de ideas, "cuanto más escandalosas, mejor".
4. “¡Shhh, escucha! Hay un ruido cotidiano que se puede escuchar en este momento y que forma parte de un experimento gubernamental de alto secreto. ¿Cuál es el ruido y qué experimento están realizando? "
5. Escribe un haiku sobre el cielo. (Un haiku es una forma de poesía japonesa, que consta de tres líneas: la primera tiene cinco sílabas, la segunda tiene siete sílabas y la tercera tiene cinco sílabas). Medeiros incluye este hermoso ejemplo: "Cielo ancho, expansión azul / Translúcido las nubes se alejan / Mi piel, un capullo ".
6. Toma nota de tu postura. Quizás estés de pie (y encorvado). Tal vez esté sentado con la espalda recta y los hombros hacia atrás. De cualquier manera, dele su pose y postura a un personaje principal de su novela. Úselo para crear las primeras líneas de su historia.
7. Piense en dos de sus libros favoritos. Mezcla las parcelas para que se conviertan en un solo libro. Anote un resumen de la trama de una oración para su nueva creación.
8. “Un reportero de la corte está escribiendo notas durante un caso criminal contra un capo de la mafia. Cree un extracto de sus transcripciones ".
9. Escribe varias oraciones usando solo palabras que comiencen con estas letras: N, U, I.
10. Las personas de todas las edades temen a la oscuridad. Pero, ¿y si la oscuridad también tuviera miedo de algo? ¿Qué es?
11. Piense en sus deseos y escríbalos. Empiece cada oración con "Quiero".
12. “Un investigador que busca en una caja polvorienta de papeles en los archivos de la biblioteca encuentra un objeto extraño en su interior. Describe el artículo y menciona la antigüedad que podría tener ".
13. Un insecto superpequeño quiere compartir algo contigo. Anota lo que el insecto quiere que sepas.
14. Tienes un recipiente de comida para llevar. Lo abres y descubres un objeto inesperado. Escribe sobre qué es y cómo reaccionas.
15. “Un conocido al azar de una red social en línea ha desaparecido. Por alguna razón, esta persona ha decidido enviarle un correo electrónico críptico de tres líneas. ¿Qué dice?"

Elija sus indicaciones favoritas y anótelas en un cuaderno pequeño, que designe como su oficina creativa personal y portátil. Puede escribir un mensaje por página, por lo que estará todo listo para cuando tenga ese minuto diario de sobra.

El otro ingrediente clave es tener siempre contigo ese cuaderno. Guárdelo dentro de su bolso, mochila o bolsillo. Piense en ello como una extensión de su imaginación. O piénselo como lo hace con su teléfono: rara vez sale de la habitación sin él.

De manera similar, saque su computadora portátil cada vez que busque su teléfono, que es otra excelente manera de encontrar un minuto o 2 o 10. No espere hasta tener un período de tiempo ininterrumpido. Crea en el caos. Cree en el ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana normal.

Y, por último, no cuestione su creatividad o la existencia de su imaginación (incluso si parece que han pasado siglos desde que la utilizó).

Como nos recuerda Medeiros, “su potencial creativo es enorme y está al acecho como un campo de semillas durmientes. Lo único que se necesita para estimular ese crecimiento es un minuto libre ".

Así que saborea ese minuto y crea.

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