La soledad puede ser mala para el corazón
La soledad es mala para el corazón y un fuerte predictor de muerte prematura, según una nueva investigación.
"La soledad es más común hoy que nunca, y más personas viven solas", dijo Anne Vinggaard Christensen, autora del estudio y Ph.D. estudiante en The Heart Center en el Hospital Universitario de Copenhague en Dinamarca.
"Investigaciones anteriores han demostrado que la soledad y el aislamiento social están relacionados con la enfermedad coronaria y el accidente cerebrovascular, pero esto no se ha investigado en pacientes con diferentes tipos de enfermedad cardiovascular".
El nuevo estudio investigó si una red social pobre se asoció con peores resultados en 13.463 pacientes con cardiopatía isquémica, arritmia (ritmo cardíaco anormal), insuficiencia cardíaca o enfermedad de las válvulas cardíacas.
Los datos de los registros nacionales se vincularon con la encuesta DenHeart, que pidió a todos los pacientes dados de alta entre abril de 2013 y abril de 2014 de cinco centros cardíacos en Dinamarca que respondieran un cuestionario sobre su salud física y mental, factores de estilo de vida, como fumar y apoyo social.
El apoyo social se midió utilizando datos del registro sobre si el paciente vivía solo, así como preguntas de la encuesta sobre sentirse solo, como "¿Tiene alguien con quien hablar cuando lo necesite?" "¿Te sientes solo a veces aunque quieras estar con alguien?"
“Era importante recopilar información sobre ambos, ya que las personas pueden vivir solas pero no sentirse solas mientras otras cohabitan pero sí se sienten solas”, dijo.
El estudio encontró que sentirse solo se asoció con malos resultados en todos los pacientes, independientemente de su tipo de enfermedad cardíaca, e incluso después de ajustar por edad, nivel de educación, otras enfermedades, índice de masa corporal, tabaquismo y consumo de alcohol.
La soledad se asoció con un riesgo de mortalidad duplicado en las mujeres y casi el doble en los hombres. Tanto los hombres como las mujeres que se sentían solos tenían tres veces más probabilidades de informar síntomas de ansiedad y depresión, y tenían una calidad de vida significativamente más baja que aquellos que no se sentían solos, descubrieron los investigadores.
“La soledad es un fuerte predictor de muerte prematura, peor salud mental y menor calidad de vida en pacientes con enfermedades cardiovasculares, y un predictor mucho más fuerte que vivir solo, tanto en hombres como en mujeres”, dijo Vinggaard Christensen.
Las personas con escaso apoyo social pueden tener peores resultados de salud porque tienen estilos de vida menos saludables, cumplen menos con el tratamiento y se ven más afectadas por eventos estresantes, explicó.
“Ajustamos los comportamientos de estilo de vida y muchos otros factores en nuestro análisis, y aún así encontramos que la soledad es mala para la salud”, agregó.
“Vivimos en una época en la que la soledad está más presente y los proveedores de salud deben tener esto en cuenta al evaluar el riesgo”, continuó. "Nuestro estudio muestra que hacer dos preguntas sobre el apoyo social proporciona mucha información sobre la probabilidad de tener malos resultados de salud".
El estudio se presentó en EuroHeartCare 2018, el congreso anual de enfermería de la Sociedad Europea de Cardiología.
Fuente: Sociedad Europea de Cardiología.
