La actividad física reduce la ansiedad y la depresión en pacientes con EPOC
Un nuevo estudio muestra que el aumento de la actividad física entre los pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) reduce su riesgo de ansiedad o depresión.
Según investigadores de la Universidad de Zúrich en Suiza y la Universidad de Ámsterdam en los Países Bajos, las comorbilidades (otras afecciones de salud) son altamente prevalentes en pacientes con EPOC. Se cree que la baja actividad física, una característica crítica de la EPOC, es un factor de riesgo importante de comorbilidades.
El estudio, presentado en el Congreso Internacional de la European Respiratory Society (ERS) de 2016, incluyó a 409 pacientes de la práctica de atención primaria en los Países Bajos y Suiza.
Los investigadores evaluaron la actividad física utilizando el Cuestionario de Actividad Física del Estudio Longitudinal de Envejecimiento de Amsterdam al inicio del estudio y luego siguieron a los pacientes durante un máximo de cinco años.
Durante el seguimiento, los pacientes informaron sus comorbilidades (enfermedades cardiovasculares, neurológicas, hormonales, musculoesqueléticas, cancerosas e infecciosas) y completaron el cuestionario de la Escala de ansiedad y depresión hospitalaria para la evaluación de la salud mental.
Los resultados sugirieron que los niveles más altos de actividad física al inicio del estudio se asociaron con una reducción del 11 por ciento en el riesgo de desarrollar ansiedad durante los próximos cinco años y una reducción del 15 por ciento en el riesgo de deprimirse.
Los investigadores señalan que no observaron asociaciones estadísticamente significativas de actividad física con las otras categorías de comorbilidades.
"En los pacientes con EPOC, aquellos con mucha actividad física tienen menos probabilidades de desarrollar depresión o ansiedad con el tiempo", dijeron los investigadores. "Se puede considerar que los programas de promoción de la actividad física reducen la carga de los trastornos mentales en los pacientes con EPOC".
Los hallazgos tienen "especial importancia", ya que los trastornos mentales son comunes en pacientes con EPOC, añaden los investigadores.
La prevalencia de depresión y ansiedad es de aproximadamente el 40 por ciento en los pacientes con EPOC, en comparación con menos del 10 por ciento en la población general, anotaron.
Fuente: European Lung Foundation
