¿Puede una persona con antecedentes de depresión tener una carrera en psicología?

Algunas preguntas sobre Clin. Psicoanalizar. Carreras y enfermedades mentales previas. Sé que, en la superficie, esto parece algo así como una pregunta que ya ha sido formulada por alguien, pero realmente tengo algunas preguntas nuevas sobre el tema, así que le agradecería si estuviera dispuesto a responder.

Actualmente estoy considerando un cambio de carrera. Como me interesa la psicología clínica y me gusta hablar con la gente y ayudarles a encontrar soluciones a sus problemas, me preguntaba si debería hacer un doctorado en este tema. Mi problema principal es este: actualmente estoy siendo tratado por TDAH, ansiedad y episodios intermitentes de depresión. Además, he tenido un par de episodios depresivos en el pasado. Sin embargo, espero poder superar estos problemas (al menos en su mayor parte) en mucho menos tiempo que los 7-8 años entre ahora y cuando podría terminar un programa de doctorado.

¿Crees que no sería prudente seguir ese curso de acción (es decir, quizás empezar a prepararme para postularte a programas de doctorado el año que viene) cuando todavía no tengo mi vida completamente bajo control? Todavía estoy tratando de superar muchos problemas relacionados con el TDAH y, hasta cierto punto, la ansiedad. Por otro lado, espero hacer mejoras en estas áreas y si no hago al menos los preparativos suficientes para poder postularme a las escuelas de posgrado el próximo año, siento que después de ese punto no estaré en un tiempo de mi vida en el que razonablemente puedo pasar 6 años más como estudiante. (No hice ningún trabajo de pregrado en psicología, por lo que antes de postularme a las escuelas de posgrado necesitaría aproximadamente 18 horas de trabajo de pregrado y probablemente algo de experiencia trabajando en un laboratorio. Esto significa que tengo que planificar con bastante anticipación si quiero para intentar el doctorado.)

Además, otra pregunta que tengo es esta: ¿Crees que, como alguien con un historial de depresión, podría ser terapeuta y escuchar a otras personas hablar sobre su depresión, ideación suicida, etc., sin que esos sentimientos sean ”? contagioso ”incluso si no estuviera deprimido actualmente?

Actualmente estoy en un programa de capacitación para una línea directa de crisis y espero que esta experiencia de voluntariado pueda ayudarme a evaluar un poco la respuesta a esa pregunta, pero aún así agradecería mucho si me pudiera dar su perspectiva sobre la cuestión. ¡Gracias por tomarse el tiempo de leer todo esto, y gracias por cualquier consejo y aportación que pueda dar!

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2019-05-28

A.

Sus preguntas comparten la premisa básica de si alguien con antecedentes de problemas de salud mental debería o podría convertirse en consejero de otras personas con problemas similares. La respuesta es, depende.

Alcohólicos Anónimos (AA) sigue el modelo de hacer que ex adictos asesoren a personas que actualmente luchan contra la adicción. Es un método eficaz en parte porque, en teoría, los ex adictos entienden la adicción; lo han experimentado y lo han combatido. Pueden sentir empatía con las luchas de la adicción, tal vez de la manera que puede hacerlo una persona que nunca ha experimentado la adicción.

Lo mismo puede ocurrir con la depresión y otros trastornos relacionados, pero no si la depresión es grave e incapacitante. En términos generales, si una persona está experimentando depresión y no es capaz de autoestabilizarse, no está en algún tipo de tratamiento y no tiene la intención de buscar tratamiento, entonces puedo aconsejarle que no siga una carrera en consejería hasta que su depresión. está bajo control. La razón principal sería porque es extremadamente importante que el terapeuta sea tan psicológicamente saludable como pueda. El consejo que un terapeuta da a sus clientes tiene que ser lo más preciso posible. Dar consejos erróneos puede dañar a los clientes.

Las personas que han tenido depresión y pueden experimentarla de manera leve o intermitente pueden seguir una carrera en consejería y tener mucho éxito. Haber tenido depresión, de forma similar a como los ex adictos aconsejan a los adictos actuales, puede darle una idea de la enfermedad que otras personas que no han experimentado depresión no tendrían. De esta forma, haber tenido depresión puede ayudarte en tu carrera de consejero.

Haber tenido depresión tiene el potencial de convertirlo en un mejor terapeuta, pero sería inexacto decir que solo por tener depresión sería un mejor terapeuta que algunos que no la han tenido.

Haber tenido depresión no debería impedirle seguir una carrera en consejería. De hecho, muchos de los que ingresan al campo del asesoramiento son personas que recibieron ayuda de la terapia. Están motivados por la ayuda que recibieron y, a menudo, expresan el deseo de "retribuir" y ayudar a otros como se les ha ayudado.

También quiero mencionar que el hecho de que esté aceptando un trabajo como trabajador de crisis es una idea muy inteligente. Ese trabajo le dará la oportunidad de ver cómo es dar consejos a las personas que están deprimidas. El trabajo de un trabajador de la línea directa de crisis puede ser intenso y extremadamente desafiante. Podría ser una buena manera de evaluar cómo se siente acerca de una carrera en consejería.

Por último, trate de no imponer límites de tiempo ni presiones arbitrarias para ingresar a un programa de doctorado. Sabrá cuándo y si está listo, incluso si lleva algunos años saberlo con certeza.

Espero que esto responda a sus preguntas. Gracias por escribir.

Este artículo ha sido actualizado desde la versión original, que se publicó originalmente aquí el 20 de octubre de 2008.