Mis padres solo se comunican a través de mí

De un adolescente en los EE. UU .: Mis padres se divorciaron desde que tenía 2 años. Me mudé de casa el otoño pasado para ir a la universidad. Desde entonces, mis padres se han estado comunicando a través de mí. Constantemente me llaman y despotrican sobre el otro, así como también me dicen que transmita mensajes.

Quiero concentrarme en la escuela, pero se está volviendo difícil. Mi madre es muy manipuladora y mi padre se irrita muy fácilmente. Siempre quieren que tome partido y golpee al otro. Le di TAG y TOC, así que incluso cuando debería saber que mi mamá está mintiendo, todavía lo cuestiono debido a mi TAG.

Está causando problemas importantes en mi bienestar diario y el estrés y la presión adicionales son extremadamente difíciles de sobrellevar. Los temas sobre los que quieren que me comunique son cosas como mi FASFA o la salud de mi hermana, que tiene diabetes. Son cosas que sin mí nunca se harían ni se arreglarían. Es difícil concentrarme en mí mismo cuando tengo problemas tan importantes de los que preocuparme.

Tengo que decirles que hagan cosas todo el tiempo. Me siento como el padre. ¿Qué debo decirles para que se comuniquen?

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Entiendo por qué te sientes atrapado en este patrón. Tus padres prefieren hacerte responsable antes que aceptar la responsabilidad de ellos mismos. Al ser una persona responsable, no puedes dejar pasar las cosas. Sin embargo, es parte del crecimiento establecer límites con los padres y separarse de los patrones familiares destructivos.

Independientemente de otros problemas, tienes derecho a negarte a hablar con tus padres sobre sus quejas entre ellos. Recuérdeles que se divorciaron por buenas razones y que no tiene sentido continuar su lucha entre ellos a través de usted. Luego cambia de tema. Si no cambian de tema, diles un cortés "adiós" con el comentario de que te alegrará saber de ellos cuando quieran hablar sobre otra cosa.

Soy consciente de que algunas de las cosas con las que tus padres quieren que lidies son demasiado importantes como para abandonarlas sin poner algo en su lugar. Por ejemplo: no mencionaste la edad de tu hermana. Si es una adolescente, es hora de que asuma la responsabilidad de controlar su enfermedad, ya que sus padres no pueden o no quieren. Hable con ella sobre cómo está lidiando con la autodisciplina que se requiere para un buen manejo de la diabetes. Anímela a que hable con su endocrinólogo y tal vez busque un grupo de apoyo para jóvenes que están lidiando con la diabetes. Si es necesario, recuérdele que no es probable que sus padres cambien al negarse a cuidar de sí misma. Realmente depende de ella hacer lo que tiene que hacer para tener una vida larga y feliz.

En cuanto a cosas como tu ayuda económica: habla con la oficina de ayuda económica de tu escuela para ver si hay alguna forma en que puedan sacarte del medio al tratar directamente con tus padres.

Si descubre que simplemente no puede liberarse, considere la posibilidad de consultar a un terapeuta para obtener apoyo.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie