5 razones por las que la consejería para parejas no funciona para usted

Ante los problemas que se avecinan que van desde el abuso, la unión de familias, hasta quién hace las tareas del hogar, se anima a las parejas a buscar terapia de pareja. Sin embargo, ¿qué sucede cuando la terapia no aborda los problemas en una relación? ¿Qué opciones quedan?

A la edad de 42 años y con dos hijos en la escuela primaria, a Mary Ann Lowry le diagnosticaron un dolor crónico. Lowry explica que su esposo tuvo dificultades para aceptar su enfermedad.

“Con frecuencia usaba el abuso verbal para tratar de convencerme de que estuviera saludable”, dice ella. “Los terapeutas trataron de ayudarlo a ver que la enfermedad, la muerte y el dolor son parte de la vida. No pudo aceptar mis limitaciones físicas y, a pesar de sus mejores esfuerzos, los terapeutas no fueron capaces de romper la dura resistencia de aceptar mi situación de salud. Cuando finalmente tuve que dejar el trabajo y salir con discapacidad total, él no pudo apoyar la decisión ".

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A pesar del dinero, el tiempo y el esfuerzo dedicados a la consejería para tratar de mejorar su matrimonio, fracasó.

Lowry y su esposo asistieron intermitentemente a consejería individual y de parejas durante 11 años y aún así el matrimonio terminó.

YO G. Frederick pasó por una situación similar. “Me inscribí en terapia de pareja pensando que podría ayudar a reparar una relación de 20 años. En cambio, me convenció de que mi matrimonio estaba irreparablemente roto ". Frederick explica: "He aprendido que nuestra elección de consejeros puede no haber sido la mejor; descubrí que es la madre de Courtney Love y que se ha divorciado tres o cuatro veces".

Irina Baranov, del Council for Relationships, ha visto varios ejemplos en los que la terapia no funcionó para una pareja. Si bien hay muchas razones, Baranov señala cinco elementos clave que dificultan el éxito en la terapia.

1. Cuando las parejas vienen a trabajar en “parejas”, cuando realmente necesitan recuperarse individualmente de un trauma o abuso pasado.
2. Un socio está obligando al otro a ir en contra de su voluntad.
3. Cuando los objetivos de la terapia no están claros.
4. Cuando la pareja no se siente cómoda en una habitación pequeña discutiendo detalles íntimos con un extraño.
5. Cuando la terapia o el terapeuta no coinciden con la pareja.

"La terapia no es para todos", dice Baranov. Pero hay otras opciones. Las organizaciones locales como el Consejo para las Relaciones, iglesias, hospitales y centros comunitarios a menudo ofrecen seminarios matrimoniales y clases para parejas. Las librerías a menudo están llenas de libros y DVD que pueden brindar a un par las herramientas para navegar por las difíciles aguas de su relación.

Además, Baranov sugiere que las parejas hagan tiempo el uno para el otro y busquen nuevas experiencias juntos. "No hay sustituto para el tiempo ininterrumpido a solas con su pareja, para simplemente concentrarse el uno en el otro y mostrar interés, atención, afecto y amor", explica Baranov. “[Y] ya sea que se trate de viajes o cocina, clases de idiomas o arte, cualquier cosa nueva que hagan juntos tiende a agregar un poco más de pegamento al vínculo”.

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Marilyn Barnicke Belleghem M.Ed., terapeuta matrimonial y familiar registrada sugiere que antes de que una pareja entre en terapia, encuentre un buen terapeuta y evalúe sus credenciales, sus prejuicios y llegue a saber de dónde viene el terapeuta. "Los terapeutas también son personas", explica Belleghem, "A veces, un terapeuta y una pareja simplemente no coinciden y eso está bien".

Otras veces, el fracaso está en cómo se define la palabra. Frederick explica: “Pasar por la consejería me ayudó a aceptar el 'fracaso' de mi matrimonio, que fue muy difícil de aceptar para mí. Ahora, soy bastante feliz en mi nueva vida ".

Este artículo invitado apareció originalmente en YourTango.com: Reality Check! 5 razones por las que la terapia de pareja no le está funcionando.