¿Que pasa conmigo?

Vivo una vida bastante normal ... me despierto y voy a la escuela como cualquier otra persona de mi edad ... pero creo que tengo un problema grave ... al principio pensé que era mi imaginación, luego, cuando empeoró con los años, comenzó a preocuparse. Vivo en un mundo imaginario ... donde soy Ashley ... una SUPER ESTRELLA con la vida perfecta, amigos perfectos y marido perfecto ... Cumplo 17 este año y el mismo día, Ashley cumple 19 ... ella no ya sé lo que está haciendo, pero sabe que quiere pasarlo con * F * su verdadero amor ... cuando ocurren ciertos eventos en mi vida, ocurren eventos similares en Ashley's, por ejemplo, cuando era padrino de boda en la boda de mi tía 2 años Hace ... Ashley se iba a casar en la ceremonia más glamorosa. cada vez que entro en una relación ... tengo problemas para mantenerme en esa relación porque siento como si estuviera engañando a * F * y Ashley. Di conversaciones en mi cabeza con gente que NO ESTÁ ahí ... mi situación es tan mala que anhelo estar en este mundo y me deprimo cuando me doy cuenta de que no vivo en él. Ashley está a mi lado ahora mismo mirándome escribir esto ... me siento atrapado ...
por favor ayuda

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

A veces, las personas crean un mundo imaginario cuando experimentan angustia en sus vidas. Es mucho más fácil vivir en un mundo imaginario cuando la realidad de uno es dolorosa. Es una forma de escapismo. Algunas personas también son propensas a las fantasías.

Parece tener dificultad, al menos en algunas ocasiones, para distinguir la realidad de la no realidad. Tienes una reacción emocional a los eventos que suceden en tu mundo imaginario. No es saludable, y es una señal de un problema potencial, cuando te sientes atrapado o sientes que ya no sabes lo que es real. El mundo de fantasía también te impide desarrollar relaciones. Te está lastimando.

Era prudente haber realizado esta investigación sobre un posible problema psicológico. Mi recomendación sería ver a un terapeuta. Es importante estar conectado a la realidad y un terapeuta puede ayudarlo con esto. Un terapeuta también puede analizar por qué te sientes más cómodo en el mundo de fantasía que en el mundo real. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle
Blog de salud mental y justicia penal