Cuando la enfermedad mental es hereditaria
En ese entonces no se hablaba de eso. Los niños eran vistos y no escuchados, y así fue. Fue muy confuso cuando era niño. No entendía por qué mi mamá no estaba feliz y por qué sus "nervios estaban mal".
Luché con la ansiedad mucho antes de saber qué era la ansiedad. Me sentí diferente a todos los demás. No sabía que los sentimientos y pensamientos que estaba experimentando eran los que mi mamá también había estado experimentando. La ansiedad toma diferentes formas y se manifiesta de diferentes maneras, y la mía no se parecía exactamente a la de ella. Ella lloró mucho y yo no. Parecía tan triste y en su mayor parte amaba la vida.
Para cuando me diagnosticaron un trastorno de ansiedad generalizada, ya estaba tratando de encontrar formas de afrontarlo. Busqué ayuda de muchas formas; consejería, clases de habilidades para la vida, psiquiatría, médicos, libros de autoayuda y autoconciencia, así como escribir diarios y hablar sobre ello. Estaba haciendo todas las cosas que no había visto hacer a mi madre, con la esperanza de poder “superar esto” y algún día liberarme de la ansiedad que sentía.
A medida que pasaron los años practicando y participando en estas estrategias en un intento de curar mi ansiedad, ninguna ha sido completamente exitosa. Ha habido momentos en los que mi ansiedad es una mera existencia débil y puedo funcionar con facilidad, y otras veces ha sido debilitante, junto con todo lo demás.
Aprendí a vivir y, a veces, a prosperar con la ansiedad.
Pensé que porque yo era un ejemplo vivo de ser un buen modelo a seguir y una madre diferente a mis hijos, entonces mi madre lo era para mí, que mis hijos no pasarían por lo que yo tengo.
¡Incorrecto!
Mi hija tenía 15 años cuando destrocé su habitación en desesperación para descubrir por qué mi niña llena de entusiasmo por la vida ahora estaba deprimida y llorando todo el tiempo. Encontré botellas de Gravol y jarabe para la tos que aprendí eran sus formas de tratar la ansiedad y la depresión. Pasamos las siguientes 3 horas en la sala de emergencias. El mismo psiquiatra que mi madre y yo hemos visto, ahora estaba viendo a mi hija. Salí esa noche con mi hija ingresada. ¿Cómo estaba pasando esto? No era así como se suponía que iba a ir su vida. No se suponía que ella sintiera y experimentara las cosas que mi madre y yo teníamos. Yo había hecho nuestras vidas diferentes. ¿Qué hice mal?
Me equivoqué al creer que tenía un superpoder sobre la enfermedad mental. Me equivoqué al creer que ser una gran madre evitaría que mis hijos tuvieran una enfermedad mental. Me equivoqué al pensar que podía amar a mis hijos lo suficiente como para que la enfermedad mental no los "atrapara".
Nunca quise que mis hijos sintieran lo que se siente la ansiedad, y aunque traté de mantenerlos alejados de las luchas que tuve con ella, sé que hubo momentos en que supieron y fueron testigos de mi enfermedad mental.
Esto no hizo que mi hija tuviera una enfermedad mental. No es mi culpa. A veces todavía tengo que repetirme eso para hacerme creer.
Tengo 3 hijos. Ella es la única que ha sido diagnosticada con una enfermedad mental, aunque la menor muestra síntomas familiares de ansiedad que estoy viendo. Aunque los factores ambientales pueden contribuir a la enfermedad mental, la genética es algo que entiendo que es un factor enorme en nuestra familia junto con el medio ambiente. Desde entonces me enteré de la larga historia de enfermedades mentales del lado de la familia de mi madre.
Siempre queremos saber una razón. Como si saber el por qué y el cómo lo haría mejor de alguna manera.
Cualquiera que sea la razón por la que mi madre, mi hija y yo hemos sido diagnosticados con una enfermedad mental, el hecho es que esto es una enfermedad y nadie tiene la culpa.
