No estoy seguro de lo que me pasa

Hola, soy una mujer de 28 años. Durante el último año y medio he estado empeorando, mi prometido no quiere escucharme. Al crecer, era un niño feliz y amoroso. Me llevé bien con todos, en mi último año perdí a mi mejor amigo, casi no me gradué, no pude prestar atención en clase, simplemente no quería hacer nada, me tomó alrededor de 3 años para finalmente recuperarme. Conocí a mi prometido y me mostró la vida de nuevo. He estado genial hasta hace año y medio. No puedo salir a lugares públicos Temo que todos me miran y se ríen de mí porque soy feo o gordo (no soy feo ni gordo) mi prometido tiene que hacer todo (ir de compras llevar a los niños a la escuela, llévalos a las citas con el médico.) No tengo amigos porque los eliminé de mi vida. Ya no hablo con mi familia. Literalmente me quedo en casa todo el día. No quiero sentirme así. He intentado salir con mi familia, pero me asusto. Empiezo a respirar pesadamente. Mi corazón se acelera. Me sudan las manos, empiezo a llorar y solo quiero llegar a casa. Si salgo a la tienda, camino con la cabeza gacha y trato de no hacer contacto visual con nadie. Entro y salgo. Estoy cansado de sentir que esto es lo que literalmente se está apoderando de mi vida y la de mi familia. Ni siquiera puedo sacar a mis hijos al exterior o al parque. Me siento como una madre y una esposa de mierda. Por favor, ayúdame.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Estoy tan contento de que escribiera. Usted, sus hijos y su prometido, se están perdiendo algunos de los mejores años de su vida. No puedo hacer un diagnóstico sobre la base de una carta, pero puedo decirle que lo que está informando es consistente con un trastorno de ansiedad social.

Realmente no estás atrapado con sentirte de esta manera. Comuníquese con un profesional de salud mental y programe una cita. Con una combinación de algunos medicamentos y una buena terapia de conversación, puede recuperar su mejor yo. Todos ustedes se lo merecen.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie