Rara vez teniendo sexo

Mi esposo y yo llevamos casados ​​casi dos años y mi preocupación es que rara vez tenemos relaciones sexuales, tal vez dos veces al año. Aunque quizás era un poco más antes, la cantidad siempre ha sido baja excepto los primeros 2 o 3 meses de nuestra relación.
El trasfondo de esto es que estamos muy enamorados, comprometidos el uno con el otro, hablamos de nuestros sentimientos y siempre encontramos formas de entendernos y encontrar formas de comprometernos, etc. En relaciones anteriores, ambos también teníamos bajos impulsos sexuales y esto causó problemas con ex parejas. Somos mucho más felices el uno con el otro, ya que ninguno de los dos ejerce presión sobre el otro o hace que el otro se sienta mal por no querer tener relaciones sexuales, de la forma en que lo han hecho las parejas anteriores (comprensiblemente, debe sentirse muy rechazado).
El otro factor es que mi esposo toma Prozac y siente que esto afecta su libido. La mía está influenciada por la época del mes y me excito sexualmente en ciertos momentos. Sin embargo, todavía tengo algún tipo de bloqueo para iniciar relaciones sexuales, incluso cuando estoy de humor y si alguna vez se interpone (muy raramente) me siento tenso y pienso "¿cómo puedo detener esto sin herir sus sentimientos"?
Realmente no entiendo esto, ya que encuentro a mi esposo extremadamente atractivo y amo su toque (cuando no es iniciativa) y somos muy cariñosos. ¿Qué se interpone en nuestro camino?

La razón por la que escribo esto ahora es que queremos empezar a tratar de concebir y me preocupa la presión que esto nos ejercerá si ambos seguimos teniendo un interés tan bajo en el sexo.

Gracias por tu tiempo.

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Gracias por tu importante carta. El amor entre ustedes dos parece muy cálido y genuino, y los inhibidores de los que habla, un antidepresivo y su biorritmo natural, tienen sentido.

Pero creo que algunas sesiones con un terapeuta sexual calificado serían muy útiles. Aquí hay un vínculo a una organización que tiene información y referencias para usted. Pueden ayudarlo a encontrar formas de acercarse y apoyarse mutuamente mientras intenta concebir.

La clave es mantener un sentido cálido y amoroso del juego y la exploración. Ambos han tenido relaciones con la respuesta sexual que ha sido problemática. Deberán enfocar su relación entre ustedes de manera diferente. Un terapeuta sexual calificado puede ayudarlo con esto.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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