El primer paso para sobrevivir a la infidelidad: cesar todo contacto con la persona externa
En un matrimonio o una relación comprometida, la pareja que se extravió a veces se despertará a las muchas consecuencias duras e imprevistas que trae su mala conducta. No es el menor de ellos el enorme dolor que la infidelidad crea para la pareja que es traicionada.
Por el bien de la ilustración, en este artículo me referiré al socio que se extravió como "John" y al socio que fue traicionado como "Sue". Llamaré a la pareja sexual de John, "Violet". El modelo no sería diferente si los roles de género se invirtieran y fuera John quien fuera traicionado y Sue quien se extraviara.
Sue y John necesitan orientación.
John puede muy bien suplicarle perdón a Sue, comprometiéndose a poner fin a la aventura y nunca más extraviarse. Este es un buen comienzo. Pero John tiene que entender que decir "lo siento" no es suficiente. Tiene que asumir un papel proactivo para intentar reparar el daño que causó.
Está herida, quizás con el corazón roto. Probablemente quiera encontrar una manera de permanecer junto a John, pero ¿cómo puede volver a confiar en él o perdonarlo?
Aunque la infidelidad a menudo rompe una relación, no tiene por qué ser su sentencia de muerte.
He identificado 7 Pasos de supervivencia que las parejas deben seguir si quieren recuperarse del daño masivo causado por la infidelidad. Ninguno de estos pasos es fácil, y John tiene la carga de demostrarle a Sue (y a sí mismo) que es digno de una segunda oportunidad. Pero cuando John complete los siete pasos, restaurará la confianza de Sue en él, permitiéndole perdonarlo de verdad y dándoles a los dos una excelente oportunidad de avanzar juntos como una pareja cariñosa, dedicada y respetuosa.
En esta publicación, detallaré el primero de los 7 pasos de supervivencia: "Cesando todo contacto con la persona externa". En artículos posteriores, detallaré los otros seis pasos.
Dado que en esta ilustración es John quien se extravía, es John quien debe cesar todo contacto con su amante, Violet.
John se enfrenta a una elección clara: romper todo contacto con Violet o dejar su relación con Sue. No puede haber término medio.
Para que John logre una ruptura completa con Violet, es posible que deba realizar cambios fundamentales en su vida y rutina.
La infidelidad puede arraigarse en el trabajo, en el vecindario y la comunidad inmediatos, o incluso entre miembros de la familia extendida. Si la aventura de John fue con un colega de trabajo, podría necesitar encontrar un nuevo trabajo. Si Violet es alguien que John conoce de la comunidad, es posible que John y Susan necesiten mudarse a un nuevo vecindario. Si Violet es un miembro de la familia extendida de John o Sue, entonces John tendrá que hacer todo lo posible para mantener su distancia con Violet en los eventos familiares, y tal vez omitirlos por completo.
La responsabilidad de John ahora es demostrarle sin lugar a dudas a Sue que está haciendo todo lo posible para poner distancia entre él y Violet.
De hecho, en presencia de Sue y con su aportación, John necesita escribir un guión que le deje muy claro a Violet que su romance y amistad terminaron. Con Sue como testigo, John debe transmitir ese mensaje a Violet por teléfono (no en persona) o por correo electrónico.
Es importante que Sue vea con sus propios ojos que John está quemando todos sus puentes hacia Violet. Es una forma en que John puede demostrarle a Sue que está absolutamente comprometido con la reconciliación.
¿Debe John realmente ir a los extremos, como cambiar de trabajo o mudarse a un nuevo vecindario, solo para evitar a Violet? Aunque puede ser difícil, costoso e inconveniente separarse por completo de Violet, la respuesta es "sí".
El principio de cesar todo contacto es fijo. Dicho esto, los cambios importantes en la vida, como encontrar un nuevo trabajo o mudarse a una nueva casa, no siempre son posibles. Incluso cuando son factibles, la transición a una "nueva vida" puede llevar tiempo y requerir que John se cruce con Violet en el trabajo o en el vecindario mientras tanto.
En tales circunstancias, es esencial que John limite sus contactos con Violet de todas las formas posibles. Además, John debe asegurarse de no volver a estar solo con Violet y de compartir voluntariamente con Sue los detalles de todos sus encuentros e interacciones futuros. Sue debe saber, y confiar, que John está comprometido solo con ella y en el momento más temprano posible está buscando romper al 100% todo contacto con Violet.
Como deja muy en claro el Paso Uno de los 7 Pasos de Supervivencia, las consecuencias imprevistas que trae la infidelidad son graves.
Si más hombres y mujeres entendieran las tremendas réplicas que siguen a la infidelidad, sin duda muchos de los que se desvían lo pensarían dos veces antes de comenzar una aventura ilícita.
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