Durante años supe que algo no estaba bien

Realmente no quiero sentirme así y lo he intentado una y otra vez para cambiarlo, pero es como si nada pasara por mi mente como lo que sea que le diga, simplemente no quiere escuchar, trato de forzarme muchas veces para hacer cosas, pero es como si no quisiera hacer nada. Ya sé todo lo que los demás me dicen, pero mi mente ignora todo, como encerrarse, como si fuera un cadáver andante. Para ser más franco, siento que por dentro me estoy muriendo y parece que no puedo revivirlo y la gente sigue diciéndome que soy vago y otras cosas, pero parece que no puedo hacer nada. No sé cómo dejar más claro a los demás cómo me siento. Estoy realmente cansado de sentirme así. Ha llegado al punto en el que si continúo así, estoy casi 100% seguro de que realmente puedo suicidarme.

Simplemente no sé cómo sentirme ni cómo vivir mi vida. Estoy constantemente en un círculo sintiéndome perdido en todos los aspectos de la vida. Simplemente ya no veo nada brillante en mi vida. Simplemente no disfruto de la vida como solía hacerlo y he perdido el apetito por todo. Ya no puedo comer tanto como antes, duermo también, ahora duermo demasiado o no lo suficiente y todavía me siento cansado todo el tiempo. Ya no tengo absolutamente ninguna motivación para hacer nada, incluso cuando trato de obligarme a estudiar para mis exámenes, simplemente no puedo hacerlo. Por lo general, no me acerco a las personas cuando estoy deprimido porque ya sé cómo reaccionarán y lo que dirán, y realmente no quiero escucharlo. Sé que dicen cosas como sí, la vida es dura, aguantalo, o eres estúpido o egoísta y dejas de pensar solo en ti mismo, hay otros que están pasando por mucho más que tú. Siento que no importa lo mal que me sienta si alguna vez voy con alguien por eso, solo los molestaré o los molestaré. Simplemente ya no veo el uso de la vida.

No solo me siento solo y deprimido. También me siento muy perdido. Sobre todo. Siento que no me conozco a mí mismo, nunca sé lo que quiero, simplemente siempre me siento perdido. Simplemente siéntete siempre vacío. No sé qué debo hacer, qué quiero hacer algo así. Como si no supiera nada sobre cómo vivir mi vida y como si simplemente no tuviera idea de todo. Es como si estuviera en un bucle constante de vacío sobre todo.

Cuando mi mamá estaba embarazada de mí, fue horrible. Cuando tenía solo 7 meses en su útero, mi mamá se puso muy enferma. Ella tenía mucho dolor. Trató de decirle a mi papá que sentía que pronto comenzaría el trabajo de parto, pero mi papá la ignoró. Estuvo sufriendo durante días hasta que mi padre finalmente la llevó al hospital. Cuando nací, salí muy azul, sin oxígeno. Solo pesaba 4 oz. Tuve que permanecer en esas cajas de vidrio durante 3 semanas después de nacer. Siempre he sufrido con mi salud. Me enfermaba con frecuencia y siempre tenía que ver al médico. Mis dos padres se cansaron de mí. Mi papá incluso me dijo que yo era solo un niño enfermo y molesto que nunca quiso. Incluso solían decirme que se arrepienten de tenerme en su vida. Mis padres se cansaron de eso y solían decirme a menudo que no era más que una carga para ellos. Me dijeron que era un inútil y me odiaban. En el caso de mi mamá, también dijo cosas como porque yo siempre le causaba problemas, quería suicidarse. Fue duro y lloré a menudo. Recordé haber escuchado esas palabras desde que tenía 4 años hasta que ambos murieron. Trataron mejor a mi hermana. Ahora que lo pienso, creo que tanto mis padres como mi hermana, bueno, toda la familia estaba deprimida. Incluyéndome a mí. Creo que toda mi familia nunca fue feliz desde siempre. No sé por qué todos tuvimos que sufrir tanto. Por qué mi familia fue atacada con toda esta tristeza y dolor abrumador.

Perdí a ambos padres cuando era más joven. Mi padre murió cuando yo tenía 11 años y mi madre murió cuando yo tenía 13 años.
Hubo una vez antes de que mi padre muriera cuando yo tenía 10 años, encontré a mi madre en el suelo. Trató de suicidarse. Entonces no había nadie en casa. Solo mi mamá y yo. Ella fue al baño y la dejé sola por unos minutos y la encontré así. Ella estaba bien, no necesitaba atención médica. Nadie más lo sabía porque me hizo prometer que no se lo diría a nadie. Entonces estaba tan asustado. Fue después de ese incidente cuando realmente me sentí deprimido y suicida. Después de la muerte de mi papá, mi mamá y yo nos hicimos cercanos. Tan cerca que nos volvimos inseparables.

Después de la muerte de mi mamá fue cuando las cosas empezaron a empeorar mucho para mí. Después de que ella murió, comencé a cortarme. Incluso me volví adicto a tomar analgésicos. Siempre tuve dolores de cabeza frecuentes desde que tenía 6 años. Después de que ella murió, comencé a tomar 5 a la vez hasta 12 a la vez.Lo máximo que tomé a la vez fue 20 más o menos. Así fue como terminé en el hospital. Después de ese incidente, comencé a ver a un psicólogo.

Vi a un psicólogo desde que tenía 15 años hasta que cumplí 17. Me mudé del Caribe a los Países Bajos en julio de 2009 para estudiar. Entonces dejé de ver al psicólogo y desde que estoy aquí me di cuenta de que había empeorado. Tengo amigos y parientes aquí, pero no sé por qué todavía me siento así. Por favor ayúdenme, temo por mi seguridad si continúo de esta manera. Recientemente hablé con mi consejero escolar y luego me dirigió a un psicólogo. Luego, el psicólogo me dirigió a la institución de psicología y tengo que esperar un poco antes de tener noticias de ellos. Me asusta lo grave que parece esto. ¿Tengo una enfermedad mental? Estoy tan asustado.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Lamento mucho que tengas tanto dolor. Estás haciendo exactamente lo correcto. Necesita ver a un psicólogo local para que le ayude a retomar el camino hacia la salud. Lo que está describiendo es coherente con los sentimientos que las personas manifiestan cuando están muy deprimidas. Además, es muy posible que esté sufriendo el trauma de encontrar a su madre después de un intento de suicidio, el dolor no resuelto por la muerte de ambos padres y la pérdida de la infancia que debería haber tenido pero que no tuvo. El efecto acumulativo dificultaría que cualquiera pudiera sobrellevarlo.

No se preocupe por una etiqueta. La "enfermedad mental" es solo eso. Lo que importa es que estás sufriendo. Es claramente inteligente, elocuente y consciente de sí mismo, lo que lo convierte en un candidato muy prometedor para la terapia. La terapia puede ayudarlo a aceptar sus pérdidas y comenzar a construir un futuro mucho más feliz y satisfactorio. Sea un buen defensor de sí mismo. Si la espera es demasiado larga, llámelos y hágales saber cuán seriamente angustiado está. A veces se necesita algo de perseverancia para obtener lo que necesitamos.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie