Podcast: ¿Las enfermedades mentales mejoran la creatividad?

¿Son las personas con enfermedades mentales más creativas? Jackie cree que puede haber un vínculo entre los dos, mientras que Gabe cree que es solo un montón de alboroto. Prepárese: ambos han investigado y están listos para respaldar sus afirmaciones. Sintonice para escuchar un animado (y amistoso) debate sobre si la ciencia es válida, la diferencia entre inspiración y creatividad, así como sus propias opiniones y experiencias sobre la enfermedad mental y la creatividad.

¿Cuál es tu opinión? Únase a nosotros en este podcast Not Crazy para ver de qué lado está o si se encuentra en algún punto intermedio.

(Transcripción disponible a continuación)

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Acerca de los anfitriones de podcasts Not Crazy

Gabe Howard es un escritor y orador galardonado que vive con trastorno bipolar. Es el autor del popular libro, La enfermedad mental es un gilipollas y otras observaciones, disponible en Amazon; También hay copias firmadas disponibles directamente de Gabe Howard. Para obtener más información, visite su sitio web, gabehoward.com.

Jackie Zimmerman ha estado en el juego de la defensa del paciente durante más de una década y se ha establecido como una autoridad en enfermedades crónicas, atención médica centrada en el paciente y construcción de comunidades de pacientes. Vive con esclerosis múltiple, colitis ulcerosa y depresión.

Puede encontrarla en línea en JackieZimmerman.co, Twitter, Facebook y LinkedIn.

Transcripción generada por computadora para el episodio "Enfermedad mental-Creatividad"

Nota del editor: Tenga en cuenta que esta transcripción ha sido generada por computadora y, por lo tanto, puede contener inexactitudes y errores gramaticales. Gracias.

Locutor: Estás escuchando Not Crazy, un podcast de Psych Central. Y aquí están sus anfitriones, Jackie Zimmerman y Gabe Howard.

Gabe: Hola a todos, bienvenidos al podcast Not Crazy. Jackie, ¿cómo estás?

Jackie: Oh, lo estoy haciendo genial. ¿Cómo estás, Gabe?

Gabe: Soy fantástico. Hoy vamos a hacerlo. No sé si queremos usar el debate, discutir, discutir la creatividad y el genio cuando se trata de enfermedades mentales.

Jackie: Este es un tema en el que sinceramente no he pensado mucho. Pero cuando comencé a investigarlo, encontré algunas cosas realmente interesantes y no sé si realmente apoya el concepto de que la creatividad y la enfermedad mental van de la mano o si simplemente dice algo así. En realidad no, pero felicidades por ser creativo.

Gabe: Vivo en el espacio bipolar, por lo que tengo una enfermedad mental grave y persistente. Y, ya sabes, no voy a jugar contigo las Olimpíadas que sufren, pero tienes depresión. Ya sabes, como si me consideraran una enfermedad mental. Se te considera salud mental. No sé a quién se le ocurren estas categorías, pero en el espacio de las enfermedades mentales graves y persistentes, esta idea de que, oye, sí, estás muy, muy enfermo, tiene una tasa de suicidio del 15 por ciento. Te has sentado en un rincón y has rezado por tu muerte. Pero bueno, probablemente seas un genio creativo. Realmente se discute mucho.

Jackie: Lo hace, y en lo que leí, a tu punto, estoy un poco deprimido y ansioso y tú eres súper bipolar. Lo que he leído es que en términos de la conversación sobre la creatividad y la enfermedad mental, la salud mental, las personas que viven con trastorno bipolar parecen estar en la cima de esta conversación. Usted está en la parte superior de la lista donde, si buscamos una correlación entre la enfermedad mental y la creatividad, parece que aquellos que viven con trastorno bipolar realmente ganan porque son los súper creativos.

Gabe: Aquí es donde desearía que nuestro programa fuera como un programa matutino en un zoológico y tuviéramos efectos de sonido para poder presionar un botón que fuera como AAAYNNGHH. Lo mejor que puedo decir es que es una mierda. Es una mierda de todas las formas imaginables. Pero nunca podré convencer a la gente de esto. Y una de las razones por las que no puedo convencer a la gente de esto es la divulgación completa. Hay un montón de estudios que dicen que estoy equivocado. Solo hay. Hay un montón de estudios que dicen que estoy equivocado. La gente dice, Gabe, amas la ciencia. Entonces, ¿por qué no admites que estás equivocado?

Jackie: No sé si te equivocas porque no leí los estudios, leí el resumen de los estudios. Seamos realistas aquí. ¿Quién tiene tiempo para leer estudios? Pero los estudios que estoy leyendo, también conocidos como resúmenes que estoy leyendo, no dicen tanto que tener una enfermedad mental te haga más creativo. No creo que sea eso lo que están diciendo. Y tampoco estoy necesariamente de acuerdo con eso. Lo que dicen los estudios es que las personas que viven con trastorno bipolar, esquizofrenia, depresión y ansiedad parecen sentirse atraídas hacia carreras creativas con más frecuencia. Así que está este de 2013. Fue publicado por el Journal of Psychiatric Research. Y dijo que las personas que se ganan la vida a través de ocupaciones científicas o creativas tenían más probabilidades de tener bipolar o un pariente con la enfermedad. Cuando veo eso, no los veo decir, oye, oh, eres bipolar. Compruébalo una vez que obtengas ese diagnóstico, ahora eres súper creativo. No, solo están diciendo, como si probablemente te gustara la escritura o el arte o algo por el estilo. Y más personas que viven con enfermedades mentales tienden a seguir ese camino.

Gabe: Uno, no tengo ni idea. Pero aquí es por qué no tengo idea de que todo esto se basa en informes personales. Así que es realmente desagradable. Es absoluta e inequívocamente desagradable pensar que los abogados defensores no pueden tener trastorno bipolar.

Jackie: No, no creo que eso sea lo que dicen, no dicen que las personas que viven con enfermedades mentales no puedan hacer otra cosa que ser tremendamente creativas.

Gabe: Estoy de acuerdo en que no dicen eso, pero lo que dicen es que las personas con trastorno bipolar se sienten atraídas por los campos creativos. Pero la forma en que lo saben es que entrevistaron a todas las personas en los campos creativos y dijeron: Oye, ¿tienes trastorno bipolar? Y en los campos creativos, en los campos liberales, la gente se sintió más capacitada para decir que sí. Luego pasaron a cosas como médico, abogado o piloto de avión de combate. Y les preguntaron a todos si tenían trastorno bipolar. Y todos dijeron que no porque no pueden revelar su identidad. Estos son campos más conservadores donde las personas no tolerarán su enfermedad mental. Podrían perder sus trabajos, sus carreras, sus ingresos, su dinero, su seguro médico. Entonces, francamente, todos mintieron. Ellos simplemente mintieron.

Jackie: Ok, bueno, ¿qué pasa con esto? Otro estudio y no sé el año porque no lo escribí, así que siéntete libre de buscar en Google esta mierda. ¿Se examinaron 700.000 adolescentes suecos en busca de inteligencia y descubrieron que aquellos que eran excepcionalmente creativos también tenían cuatro veces más probabilidades de tener trastorno bipolar? Entonces, mi pregunta para usted con este estudio es que esto no es necesariamente autoinformado. Y estaban evaluando la inteligencia, lo que para mí asumiré probablemente incorrectamente que es una especie de prueba de evaluación, especialmente si son adolescentes. ¿Correcto? Tal vez como matemáticas, ciencia. Todo el jazz no dice

Gabe: Matemáticas, ciencia, historia

Jackie: Qué tipo de prueba fue.

Gabe: Comenzó el Big Bang.

Jackie: No tengo idea de qué fue eso.

Gabe: Aww, de todos modos, continúa.

Jackie: ¿Acabas de mostrar tu edad?

Gabe: No, ese programa acaba de salir del aire, literalmente.

Jackie: Bueno, ¿qué es?

Gabe: Fue la teoría del Big Bang.

Jackie: Oh, ese programa apesta, de todos modos.

Gabe: Ese

Jackie: Entonces.

Gabe: Eso es horrible, pero me gustaría señalar que tampoco fue una representación precisa de los físicos. Pero la gente piensa que es como si pensaran que muchos de estos estudios son representaciones precisas de cómo es vivir con trastorno bipolar. No estoy tratando de cagarme en tu estudio. Yo no soy realmente. Y no estoy tratando de hacerlo, no estoy tratando de cagarme en las personas que son creativas, sino de darle el crédito a tu creatividad por algo horrible. ¿Por qué? El trastorno bipolar es una mierda. La enfermedad mental es una mierda. No existe esto de back-end. Eres creativo porque eres creativo. Eres increíble porque eres increíble. ¿Te imaginas si alguien dijera esto? Es mucho más probable que las personas con cáncer sean excelentes ingenieros. ¿Qué? ¿Qué? ¿Por qué? Eso no tiene ningún sentido. Eso es una tontería. Las personas con cáncer tienen muchas más probabilidades de tener cáncer.

Jackie: Bueno, puedo ver cómo si atribuyes la creatividad a la enfermedad mental, eso apesta, ¿verdad? Eso no se siente bien. Sin embargo, no creo que nadie esté diciendo que su creatividad se debe exclusivamente a su enfermedad mental. Quizás haya aumentado. Tal vez sea más vívido o más vibrante o, ya sabes, puedes aprovecharlo mejor. Tengo una licenciatura en bellas artes. No soy creativo en absoluto, como en absoluto.

Gabe: Eres literalmente un artista gráfico, ¿verdad?

Jackie: Yo soy, pero

Gabe: Quiero decir, eso es increíble. Eso es, eres un artista gráfico poco creativo.

Jackie: Bueno, lo que siempre he dicho es que soy muy bueno en diseño práctico, maquetación, tipografía. Soy muy bueno para ver algo que necesita para tener sentido y transmitir información. En mis clases, decían, haz lo que quieras. Hágalo súper divertido. Realmente luché. No sería una persona creativa. Lucho por aprovechar mi creatividad. Si hubiera una forma de activar ese botón, con mucho gusto lo haría.

Gabe: De lo que estabas hablando era de inspiración, no de creatividad. Sí, creo que la creatividad existe en una parte completamente separada del cerebro que ahora está pasando por un trastorno bipolar, pasando por una esquizofrenia, pasando por una depresión mayor o no sé, pasando por alguna tragedia, solo un trauma o un terremoto o la muerte de un ser querido, que puede inspirarte. Hay personas que han escrito libros increíbles basados ​​en algo muy traumático que les sucedió y que sí inspiró el libro. Pero su creatividad existía de antemano y luego se inspiraron en el evento negativo. Entonces, ¿las personas con trastorno bipolar tienen una mayor fuente de información? ¿Pueden escribir sobre cosas que sean más interesantes para el público en general? Concuerdo completamente. Pero, ¿el trastorno bipolar creó su creatividad? No, solo eran creativos. Si no tuvieran trastorno bipolar o cualquier otra enfermedad mental, serían igual de creativos. Simplemente no tendrían esa cosa para inspirarlos.

Jackie: No sé si estoy de acuerdo con su suposición de que las personas creativas simplemente lo tienen y luego se inspiran para usarlo. Estoy inspirado todo el tiempo. No tengo el seguimiento en términos de creatividad. Y soy un escritor. Escribo cosas. La gente me paga por escribir cosas. No creo que eso sea creatividad. Creo que van a escribir sobre esto. Por lo tanto, no sé si necesariamente estoy de acuerdo en que, al igual que todos, o incluso los creativos en general, solo están esperando que eso los encienda para escribir. Pero no lo sé. Una vez más, no vivo con estas condiciones. Pero mi suposición, nuevamente, basada en la ciencia, basada en lo que sabemos, la cantidad de ideas que inundan tu mente o tal vez te guste tener delirios como esas cosas podría generar creatividad. Correcto.

Gabe: Creo que podrían inspirarte a escribir sobre las cosas que experimentaste cuando estabas delirando. Tu premisa básica y creatividad, creo que es tuya. Y una de las cosas que dijiste que fue muy interesante es que eres escritor y eres creativo, pero no te sientas a escribir. No lo has hecho. Eso no tiene nada que ver con la inspiración o la creatividad. Eso tiene que ver con la organización y la gestión del tiempo. Y creo que, en general, las personas con enfermedades mentales graves y persistentes están muy desorganizadas. Y has descrito antes tu ansiedad, tu ansiedad es tan alta que en lugar de escribir algo o crear algo o lavar los platos, estás en un rincón tratando de eliminar tu ansiedad. Entonces, entiendo que estamos en una especie de argumento semántico. Pero aquí está el problema que tengo, Jackie, muy sinceramente. Simplemente no me gusta cuando la gente es buena en algo. De hecho, la gente es excelente en algo. Las personas son asombrosas y asombrosas y simplemente no se atribuyen el mérito.

Jackie: ¿No se están atribuyendo el mérito? ¿O es que las personas que tienen estas conversaciones no les permiten llevarse el mérito?

Gabe: Realmente no me importa quién lo haga. Si eres un escritor asombroso. Eso es porque eres un escritor increíble. No es porque el trastorno bipolar, la esquizofrenia, la depresión mayor o la ansiedad te hayan ayudado a convertirte en un escritor increíble. Solo creo que eso es una mierda. Estas enfermedades literalmente intentan matarnos. Solo tengo un problema con algo que está tratando de matarme y me costó matrimonios y amistades y conexiones, también aparece en la ceremonia de premiación porque hice algo creativo. Es un poco como tener un padre que te golpea y luego se atribuye el mérito de tu título universitario. Es como si le hubieras vencido. Eres un padre abusivo. Vete. Obtuvo un título universitario a pesar de ti, no por ti.

Jackie: Estoy de acuerdo contigo si dicen que la única razón por la que eres bueno en el arte es porque eres bipolar, eso apesta. Te quitó todas estas cosas. Tuviste que luchar contra todas las cosas, bla, bla, bla. Pero todo lo que acabas de decir.Pero, ¿qué pasa si también eres un pintor fenomenal y dices que el lado positivo de ser bipolar y tener todas estas cosas de mierda es que me ha permitido ser un pintor increíble?

Gabe: En primer lugar, cómo las personas eligen vivir sus propias vidas y gestionar sus propias experiencias. Eso realmente depende de ellos. Creo firmemente que la gente tiene su propio derecho a contar su propia historia de la forma que tenga más sentido para ellos. Dicho esto, creo que están equivocados. Creo que se equivocan en eso, como en un nivel de opinión, de la misma manera que creo que te equivocas en que te guste la piña en la pizza.

Jackie: No me gusta la piña en la pizza. Para el registro.

Gabe: Pero si lo hiciera, no le diría que estaba equivocado. Porque

Jackie: Oh, estás equivocado. Lo siento. Te equivocas. Si te gusta la piña en la pizza, estás equivocado.

Gabe: Entiendes lo que estoy diciendo, ¿verdad? Por ejemplo, no estoy tratando de que sea ilegal poner piña en la pizza. A diferencia de mi coanfitrión, Jackie aparentemente tiene sentimientos muy fuertes sobre la piña en la pizza, lo cual comparto. Solo estoy tratando de hacer un punto. Pero pienso en cosas similares que me han inspirado. Uno de los mejores episodios de un podcast que hice tuvo que ver con la muerte y el dolor de mi suegro y cómo esto me atravesó a mí y a mi familia. Fue un episodio poderoso. Fue un episodio popular. Todavía hoy recibo muchas palmaditas en la espalda por estar dispuesta a hablar tan abiertamente sobre la muerte. Esto no hace que la muerte sea buena. Simplemente no es así. Algo malo me inspiró. Es verdad. Pero no voy a darle los créditos por muerte de mi suegro por todo ese éxito que obtuve y cómo elegí procesarlo. No hace retroactivamente esa muerte algo bueno. No todos deberíamos andar matando a nuestros seres queridos para poder inspirarnos a hacer el podcast de duelo o escribir el blog de duelo o dar el elogio de duelo. Solo creo que esto puede ser algo positivo que surge de lo negativo. Pero no se equivoque, usted hizo lo positivo.

Jackie: Okay. Pero ni siquiera estoy tan seguro de que este sea un argumento de semántica. Creo que este es un argumento de perspectiva y voy a usar un ejemplo controvertido, que es la religión. Oh aquí vamos. El razonamiento es que cuando estás muy, muy enfermo, si eres alguien que cree en Dios o en un ser superior o como se llame, no soy esa persona, obviamente, porque no sé cómo se llama. Pero digamos que eres un creyente en Dios y dices que está bien. ¿Correcto? Todo esto está en manos de Dios. Voy a rezar, él lo manejará. Estaré bien. Este es su plan. Y voy a vivir mi vida como él quiere, porque así es como funciona. Y tú eres yo quien no tiene esa misma fe y mira la situación en la que te encuentras. Obviamente, estamos hablando de que algo malo está sucediendo. Y casi desearía tener esa fe, porque entonces tendría la tranquilidad. Se pondrá mejor. Tendría la seguridad de que alguien me está cuidando. A menudo he dicho que pensaba que sería más fácil ser una persona de fe cuando estaba realmente enferma porque entonces podría lavarme las manos y decir, está bien. Alguien más está conduciendo este tren. Para mí, esa es la perspectiva.

Gabe: Regresaremos en un minuto después de estos mensajes.

Jackie: Y volvemos a hablar de la creatividad en las enfermedades mentales.

Gabe: A menudo me ofrecen suplementos y programas de entrenamiento y aceite de CBD para tratar mi trastorno bipolar. Ahora conozco a muchas personas que, francamente, se han enamorado de esta estafa. Han ignorado los consejos de su psiquiatra. Ya no van a terapia. Ya no toman ningún medicamento formal, investigado o científicamente probado. Y en cambio, tratan su trastorno bipolar al 100 por ciento a través de este programa de entrenamiento o sitio web o lo que sea. Y están tan felices. Están tan felices. Quiero decir, están como, oh, Dios mío, dejé la medicina. Estoy haciendo una limpieza completamente natural. Y por un tiempo están viviendo muy bien. Pero me preocupo tan desesperadamente por ellos porque. Sí, por un tiempo lo están haciendo muy bien. No niego que no lo estén haciendo muy bien. Pueden hacerlo muy bien durante tres meses, seis meses, un año, un año y medio. Pero en el caso del trastorno bipolar, es cíclico. Es cíclico. A veces estarás maníaco. A veces estarás deprimido. A veces estarás en otro lugar del espectro. Y tal vez para ese año, están en el medio y todo está bien. Pero debido a que no controlan los síntomas, llegarán a la manía o caerán en la depresión. Es solo cuestión de tiempo. Es solo un juego de espera. Pero para ese año, su perspectiva y su realidad es que lo están haciendo fantástico y lo están haciendo mejor que todos los demás que dependen de las grandes farmacéuticas o de estos venenos antinaturales que pones en tu cuerpo. Entiendo que ahora sean felices, pero quiero que sean felices para siempre. Quiero ser feliz por siempre. Entonces no lo sé. Tienes razón. Es controvertido. No quiero caer en la trampa de defender o atacar la religión. Pero el hecho de que algo te consuele no significa que esté bien.

Jackie: No, pero de nuevo, creo que su ejemplo de tomar medicamentos es un poco diferente aquí, porque creo que cualquiera que esté enfermo de cualquier manera, forma o forma a todos nosotros. Creo que es parte de la naturaleza humana querer encontrarle significado, ya sabes. Y creo que el significado podría deberse a tu religión. Podría ser por tu arte. Podría ser por la carrera que tienes. Quieres correlacionar un significado con él porque de lo contrario es una mierda por el bien de la mierda. De lo contrario, todo apesta sin razón. Y la mayoría de nosotros no podemos manejar eso mentalmente, no podemos procesar eso, de por qué esta mierda está sucediendo sin otra razón. Y tal vez la gente diga que soy súper creativo y se debe a mi trastorno bipolar. No puedo decirle a esa persona que están equivocados si ven el significado de eso, y así es como pasan su día y su vida y continúan siendo personas felices, saludables y productivas. ¿Cómo puedes decirles que están equivocados?

Gabe: Creo que la verdad importa. Y creo que los hechos importan.

Jackie: Es su verdad y los hechos la apoyan.

Gabe: No estoy de acuerdo con los hallazgos debido a la naturaleza de autoinforme, que entiendo es una pendiente tan resbaladiza, porque hay gente que dice, Gabe, ¿cómo sabes que tienes trastorno bipolar? Porque no hay una prueba definitiva. Todo es autoinforme. Entonces escucho lo que estás diciendo. Y tienes razón. Tienes razón. Conozco personas que son increíblemente felices y creen firmemente que la tierra es plana. Pero me siento tan mal por ellos. Hago. La tierra no es plana. No es plano. No es plano. No es plano. No es plano.

Jackie: Pero lo sabemos por los hechos que lo respaldan.

Gabe: Pero creo que estos hechos son sospechosos. Tienes razón. No puedo decir que estén equivocados, pero sí creo que son sospechosos. Mi temor es que alguien a quien se le haya diagnosticado recientemente trastorno bipolar o depresión o cualquier tipo de enfermedad mental grave piense que necesita encontrar un esfuerzo creativo, porque ahí es donde es más probable que sobresalga estadísticamente. Pero conozco todo tipo de personas con trastorno bipolar, esquizofrenia y depresión mayor que son ingenieros, abogados y médicos y no tienen un hueso creativo en su cuerpo. Y también me preocupo por encasillar. Y lo que quiero decir con eso es que no me considero creativo en absoluto. No tengo un hueso creativo en mi cuerpo. Jackie, puedes respaldar esto. Intenté diseñar un logotipo para algo y eras como estos colores. ¿Recuerdas lo que me dijiste?

Jackie: No.

Gabe: Yo solo, fue muy duro, pero fue feo. Lo que creé fue feo. Y le digo a la gente, miren, tengo trastorno bipolar y no soy creativo en absoluto. Y ellos dicen, sí, lo eres. Tienes un podcast. Bueno, bueno, está bien. Sí es usted. Eres gracioso. Bien, ¿pero no todos son graciosos a veces?

Jackie: No.

Gabe: ¿No son todos creativos de alguna manera?

Jackie: No.

Gabe: Quiero decir, creo que siempre estamos buscando ese vínculo. Entonces, pase lo que pase, encontramos la manera de convertir a alguien con una enfermedad mental en una persona que también es creativa.

Jackie: No estoy de acuerdo porque en la investigación y también en el mundo en general, el término creativo es alguien que es escritor. Son pintor. Son un buen artista. Hacen una especie de cosa categóricamente artística. No se parece tanto a cómo afrontas tu día. ¿Es creativo? Estamos hablando literalmente de bellas artes. Y eso es una elección de carrera. Sigo manteniendo que los datos solo dicen que las personas con enfermedades mentales tienden a inclinarse más hacia esa forma. En ningún momento dice que si eres bipolar, debes ser creativo, y si no lo eres, lo estás haciendo mal. Y no creo que eso implique que todo el mundo deba ser creativo, tenga o no una enfermedad mental. Es simplemente decir que mucha gente tiende a seguir ese camino. No significa que no puedas hacer nada más o que no serás bueno en nada más.

Gabe: Ese es el mensaje del que solo quiero asegurarme de que se difunda. Sé lo que dicen los datos y aprecio los datos. Solo hay una parte de mí que se preocupa mucho. Y esta es mi pregunta para ti, Jackie. Ahora, honestamente, ¿cómo se siente alguien que le da crédito a su creatividad o su inteligencia o su genio a una enfermedad que está tratando de matarlo y que le ha causado sufrimiento? ¿Qué te parece que alguien le dé una calidad positiva a algo tan negativo?

Jackie: Diría que científicamente sabemos que el efecto placebo es real. Y si esa persona en este caso está usando algo como su enfermedad como placebo, como catalizador como resultado, es real para ellos. Y si se sienten más creativos debido a su enfermedad mental, es por eso que son más creativos. Es todo lo que cree en la mente humana es irritantemente poderoso. Y nuevamente, en esta situación, si el placebo es su enfermedad. ¿Correcto? Y dicen, soy tan creativo. Antes de que me diagnosticaran, no era creativo en absoluto. Y ahora soy un pintor genial, entonces eso es cierto para ellos.

Gabe: Jackie, estoy completamente de acuerdo en que la percepción se convierte en realidad. Y si tu realidad es positiva y buena, ¿quién diablos soy yo para meterme con ella? Sinceramente lo creo. Solo quiero que todas las personas que viven con un problema de salud mental, una enfermedad mental grave y persistente vivan su mejor vida. Y como lo arregles en tu mente. No podría estar más atrasado.

Jackie: Sí, creo que ambos podemos estar en la misma página para ese.

Gabe: Amén. Escuchen, todos, creativos, no creativos, estén de acuerdo con Jackie, estén de acuerdo con Gabe. Pase lo que pase, todos debemos estar en la misma página cuando se trata de suscribirse a nuestro podcast. Por favor déjenos tantas estrellas como se sienta cómodo y use sus palabras y escríbanos una reseña. Compártanos en las redes sociales. Envíenos un correo electrónico a un amigo. Cuéntale a todo el mundo sobre nosotros. Y aquí hay un pequeño truco. Si envía un correo electrónico a [email protected], le enviaremos calcomanías Not Crazy si nos paga un dólar por PayPal. Es el mejor trato. No es una locura pegatinas por un dólar en [email protected] Envíenos un correo electrónico para obtener instrucciones. Estén atentos después de los créditos para una toma descartada porque resulta que Gabe y Jackie tienen más que decir.

Jackie: Nos vemos el próximo lunes.

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