Introvertidos: naciste así
Mujer asiática con gafas. Mujer asiática sin gafas. Mujer australiana. Mujer británica. Tipo con barba. Amigo sin barba. ¿Soy un idiota? Tal vez. Pero tal vez esté sucediendo algo más.
Me han llamado muchas cosas en mi vida. Reservado. Tímido. Me gusta especialmente lo antisocial; a mi hermana mayor se le ocurrió eso (gracias, Jessica). Y les creí a todos hasta que leí el libro de Susan Cain, Silencio: el poder de los introvertidos en un mundo que no puede dejar de hablar.
Resulta que soy introvertido. Eso no suena tan mal. ¿O lo hace? ¿Por qué a menudo siento que mi introversión es algo que debe arreglarse? ¿Se puede arreglar?
En pocas palabras, los introvertidos encuentran que los entornos sociales son agotadores. No puedo contar cuántas noches fui a casa después de un evento de networking y me estrelle en mi sofá. Por el contrario, a los extrovertidos les encantan los entornos sociales; prosperan con ellos. La sociedad recompensa a las personas sociables. Los contrata. Los elige. Le gustan. Pero, ¿y si está predeterminado si eres introvertido o extrovertido? ¿Y si acaba de nacer así?
Jerome Kagan, investigador de Harvard, cree precisamente eso. Kagan expuso a los bebés a varios estímulos, como hacer estallar globos y hisopos de algodón empapados en alcohol. Hizo un seguimiento de estos niños a los dos, cuatro, siete y 11 años, exponiéndolos a diferentes estímulos. Kagan descubrió que quienes reaccionaban con fuerza a los estímulos eran introvertidos y mostraban personalidades serias y cuidadosas en cada edad. Los niños con mínima reacción a los estímulos estaban confiados y relajados; eran extrovertidos (Kagan y Snidman, 2004).
¿Quieres más pruebas? Carl Schwartz, del Hospital General de Massachusetts, mostró imágenes de rostros desconocidos a los niños (ahora adultos) del estudio de Kagan y luego analizó su actividad cerebral mediante resonancia magnética. Schwartz descubrió que los niños a quienes Kagan consideraba introvertidos reaccionaban con más fuerza a las imágenes, mostrando más actividad cerebral que aquellos que eran extrovertidos (Schwartz et al., 2003).
¿Todavía no está convencido? Los introvertidos y extrovertidos no solo responden de manera diferente a las imágenes desconocidas, sino que también valoran las recompensas de manera diferente. Investigadores de la Universidad de Toronto llevaron a cabo un estudio en el que los participantes podían elegir entre recibir una pequeña recompensa de inmediato o una recompensa mayor en dos a cuatro semanas. Luego escanearon los cerebros de los participantes mediante resonancia magnética. Los extrovertidos eligieron la recompensa menor. Sus escáneres cerebrales fueron marcadamente diferentes a los de los introvertidos, quienes eligieron abrumadoramente la recompensa más grande (Hirsh et al., 2010).
Así que está decidido: nací introvertido y moriré introvertido. No importa cuánto me sienta más cómodo en entornos sociales, seguiré siendo introvertido. Si hubiera aprendido los nombres de todos mis compañeros de clase, seguiría siendo introvertido. Soy tan introvertido como zurdo. No hay nada malo en mí ni en la gente como yo. ¡Toma eso, Jessica!
Referencias
Caín, S. (2012). Silencio: el poder de los introvertidos en un mundo que no puede dejar de hablar. Nueva York, NY: Crown Publishing Group.
Kagan, J. y Snidman, N. (2004). La larga sombra del temperamento. Cambridge, MA: Harvard University Press.
Schwartz, C.E., Wright, C.I., Shin, L.M., Kagan, J. y Rauch, S.L. (2003). Lactantes inhibidos y desinhibidos “adultos”: respuesta amigdalar adulta a la novedad. Ciencias, 300(5627), 1952-1953.
Hirsh, J.B., Guindon, A., Morisano, D. y Peterson, J.B. (2010). Efectos positivos del estado de ánimo sobre el descuento por retraso. Emoción, 10(5), 717-21.
