¿Me equivoco al pasar tiempo juntos?

Mi novia y yo estamos esperando un bebé. Cuando llego a casa de un curso de idiomas, ella se sienta allí sin decir nada mientras yo como. Ella dice que se considera pasar tiempo juntos. También dice que algunas parejas rara vez pasan tiempo juntas mientras yo siento que esto no está bien en una relación exitosa. Cuando trato de decirle cómo me siento, ella ignora mis sentimientos y dice que son celos de su primer hijo, que estoy “enojado” o deprimido y eso le da una razón para alejarse de mí. También siente que 20 minutos mientras yo como solo sin decir nada (ella come con su hijo antes de que yo llegue a casa) es tiempo más que suficiente para mí y debería ser suficiente. ¿Me equivoco al suponer que una relación debería ser más que esto y que es importante que las personas pasen tiempo juntas en una relación exitosa? Siento que pasar tiempo juntos significa más que sentarse en una habitación por obligación, no decir nada y luego llamar a eso pasar tiempo juntos.


Respondido por Holly Counts, Psy.D. el 2018-05-8

A.

R: Al tratar los problemas de la pareja, es importante conocer ambos lados de la historia porque la percepción de todos es diferente. Sin embargo, según la información que compartiste, suelo estar de acuerdo contigo. Creo que pasar tiempo de calidad juntos es crucial en cualquier relación íntima, tanto como pareja como como padres. Pero tampoco sé qué ha hecho para remediar la situación. ¿Intentas involucrarla en una conversación o una actividad, o estás esperando que ella inicie? ¿Se ofrece a cuidar a la niña un rato para darle un respiro? ¿Ha sugerido un pasatiempo que disfruten mutuamente? ¿Ha asumido un papel activo de crianza con su hijo para demostrar cuánto desea participar?

Mi punto es que obviamente no estás contento con la situación y no sientes que tu pareja esté satisfaciendo tus necesidades, pero antes de echar la culpa, asegúrate de haber tomado medidas productivas también. Tenga en cuenta que todos respondemos mejor a los cumplidos y solicitudes que a las críticas y demandas.

Si ha tomado medidas positivas para mejorar la situación y ella todavía se resiste a pasar tiempo de calidad juntos, es hora de buscar terapia de pareja. Ya que esperan un hijo juntos, le sugiero que intente buscar ayuda profesional antes de irse. Realmente espero que puedan resolver este problema juntos y llegar al punto en que estén felices y contentos.

Todo lo mejor,

Dr. Holly Counts