He estado teniendo una irritabilidad repentina y severa

De Alaska: Soy un chico de 18 años que ha estado lidiando con mucha ansiedad. Después de un movimiento reciente, comencé a escuchar voces, a veces en mi cabeza. Esos tienden a decir cosas muy malas sobre mí. A veces fuera de mi cabeza, lo que generalmente suena como grandes multitudes o susurros. Estas voces me distraen todo el tiempo hasta el punto en que me cuesta entender lo que dice la gente o lo que leo. La parte que más me molesta, sin embargo, es el hecho de que no estoy seguro de si solo estoy inventando estas cosas en mi cabeza para castigarme de alguna manera. Sin embargo, no puedo hacer que se detengan, y las ideas contradictorias de "Me lo estoy inventando" y "No puedo hacer que se detengan" me causan muchos problemas y confusión.

Otro problema que he tenido es una irritabilidad repentina y severa. Por lo general, soy una persona muy paciente, pero me despierto de vez en cuando y estaré irrealmente irritable, lo que generalmente dura todo el día y viene con alucinaciones auditivas intensas. En estos días parece que no puedo hacer nada; incluso levantarme de la cama es una tarea que preferiría no hacer. Realmente me siento mal por esto y lo pienso momentos después de enojarme, pero no puedo controlarlo. Sin embargo, en otros días, siento que no tengo ninguna emoción en absoluto, y soy solo esta masa que interactúa con su entorno, sin dar comentarios personales. No recuerdo la última vez que disfruté de unas vacaciones o una actividad que me encantaba.

Todos los días me despierto, no estoy seguro de si una acción que hice fue en un sueño o sucedió en la vida real. Por ejemplo, si tuviera un sueño de que hice mi almuerzo del día y me despertara, estaría seguro de haber hecho mi almuerzo, solo para llegar a clase y descubrir que no lo hice. También estoy empezando a olvidar muchas cosas que están sucediendo en el momento. Comenzaré una tarea, como ir a otra habitación para agarrar algo y olvidar por completo lo que iba a hacer. También me han dicho que pierdo el hilo en la conversación y tengo que preguntar de qué estaba hablando después de desviarme del tema aunque sea un poco.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Muchas gracias por escribir Creo que sabes lo que voy a decir. Estas experiencias no son habituales para alguien de su edad. Necesita hablar con un profesional para entender lo que está sucediendo. Por favor, no lo pospongas. Busque un terapeuta que se especialice en temas de adolescentes. No serás juzgado, solo ayudado.

Si me estuvieras viendo, lo primero que te preguntaría es qué tan bien estás durmiendo. A veces, los síntomas que informa son el resultado de dormir muy poco o del sueño interrumpido con frecuencia. Si duerme de manera confiable entre 7 y 9 horas por noche, descartaríamos un trastorno del sueño. Luego, exploraríamos una serie de posibilidades que son demasiado complicadas de explicar aquí. Pero un terapeuta sabrá qué temas explorar con usted.

Dio un paso importante al escribirnos aquí en . Cuídese y haga un seguimiento con una conversación cara a cara con un profesional de la salud mental. El diagnóstico y el tratamiento tempranos sí importan.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie