¿Por qué siento que todo el mundo tiene una pareja sexual excepto yo?

A una edad temprana, siempre me disgustó la gente de mi edad. Pensé que eran inmaduros comparados conmigo. Sin embargo, a medida que crecía, comencé a acostumbrarme a mi cuerpo en constante cambio, al igual que todos los demás. Mi opinión sobre ellos no ha cambiado a lo largo de los años, pero parece que todo el mundo está "creciendo más rápido" que yo en el lado sexual de las cosas.

De todas las historias que escucho en los vestuarios y baños y de las muchas cosas que he visto, parece que todos tienen una pareja sexual excepto yo. También he sentido un odio mayor por ellos porque tienen pareja sexual, incluso más que antes. No solo me he vuelto más irritable, sino que siento un dolor emocional constante. Quiero llorar casi todas las noches pero no puedo.

No creo que sea tan difícil de mirar a los ojos. Puede que sea un poco obeso, pero estoy empezando a hacer ejercicio y a tomar multivitamínicos para hombres. Me siento más animado pero no más feliz. Creo que la única solución a todo esto es encontrar pareja y echar un polvo de inmediato. Sé que esto está mal, pero hay algo en el fondo de mi cabeza que dice "esta es la respuesta".

He estado mirando a mi alrededor y tratando de socializar, pero nada parece funcionar. ¿Qué tengo que hacer?

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2019-06-2

A.

Puede sentir que es el único que no tiene pareja sexual, pero ¿es esto cierto? Las estadísticas muestran lo contrario. Encuestas recientes sobre la actividad sexual de los adolescentes muestran que solo del 46 al 55 por ciento de los hombres han tenido relaciones sexuales alguna vez. Eso significa que aproximadamente el 50 por ciento de los hombres de su rango de edad no han tenido relaciones sexuales. Señalo esto para demostrar que el hecho de que uno sienta que algo es verdad no significa que lo sea.

También es importante tener en cuenta que las personas no siempre dicen la verdad. Las personas pueden mentir sobre las actividades en las que participan. Pueden presumir de cosas que no han hecho. También pueden embellecer una historia. Por lo general, hacen esto como una forma de mejorar su autoestima. También pueden hacerlo para aumentar su popularidad, hacer que otros se sientan celosos o para encajar con su grupo de compañeros. Una encuesta en línea reciente realizada por De diecisiete revista, presentada en EE.UU. Hoy en día, encuestaron a 1.200 hombres adolescentes y adultos jóvenes entre las edades de 15 y 22 años. Se encontraron varias estadísticas interesantes:

• El 60 por ciento de los hombres admitió haber mentido sobre algo relacionado con el sexo;
• El 30 por ciento mintió sobre lo lejos que habían llegado esas actividades sexuales;
• El 24 por ciento mintió sobre la cantidad de parejas sexuales que tenían; y
• El 23 por ciento afirmó que no eran vírgenes cuando lo eran.

Otra estadística interesante fue que aproximadamente el 78 por ciento de los adolescentes encuestados dijeron que había "demasiada presión" de la sociedad para tener relaciones sexuales. Es posible que sienta esta presión social.

Estas estadísticas no respaldan su suposición de que todo el mundo tiene relaciones sexuales. Es importante centrarse en los hechos. Es imperativo ser fácticamente correcto en su pensamiento.

Querías saber por qué odias a otras personas, especialmente a aquellas que parecen tener más sexo que tú. Si cree que todo el mundo está teniendo relaciones sexuales pero usted, entonces esto puede significar en su mente que algo anda mal con usted. Puede suponer que otros también pensarán lo mismo. Si no tiene esta opinión sobre sí mismo pero siente que los demás la tienen, podría enojarse con ellos por juzgarlo mal. Esto podría explicar la ira que siente.

También cree que todos están "creciendo más rápido" sexualmente que usted. Nuevamente, esta suposición puede ser inexacta. Como señalé arriba, los machos, según el De diecisiete encuesta, tienden a exagerar la frecuencia con la que tienen relaciones sexuales o incluso si alguna vez han tenido relaciones sexuales. En la encuesta, el 45 por ciento de los hombres dijeron que eran vírgenes y esos son los que “admitieron” ser vírgenes. Debido a que la gente no siempre dice la verdad en las encuestas, esa cifra puede ser conservadora.

También siento curiosidad por tus citas y tu vida social. No proporcionó esos detalles en su carta. ¿Eres capaz de hacer amigos? ¿Tienes amigos tanto hombres como mujeres? Me pregunto si tienes problemas para salir con alguien. ¿Tiene dificultades para conseguir una segunda cita? Tener respuestas a estas preguntas puede haber arrojado luz sobre qué tan bien socializas con los demás. Si tiene dificultades para socializar, podría beneficiarse del entrenamiento en habilidades sociales.

Quiero felicitarte por el hecho de que eres capaz de verte objetivamente, al menos en lo que respecta a tu apariencia física. Se describe a sí mismo como un poco obeso. Para combatir este problema comenzaste a hacer ejercicio. Entiendo que el ejercicio no te hace feliz, pero mira el lado positivo, te ha hecho sentir más animado. Parece que el ejercicio ha mejorado su bienestar general. Esto es muy positivo.

Tu solución a este problema es tener relaciones sexuales. Es importante tener en cuenta que el sexo no es algo que deba hacerse de manera casual y con cualquiera. El sexo tiene consecuencias. Puede incluir embarazos no deseados y estar infectado con una enfermedad de transmisión sexual. El propósito de una relación no es solo tener sexo. El sexo es parte de las relaciones, pero si es el único propósito, esa relación no durará mucho.

Describe sentir un intenso dolor emocional. Debido a esto, recomendaría asesoramiento. La consejería también puede ayudarlo a desarrollar mejores habilidades para socializar, si es necesario. También puede ayudarlo a desarrollar relaciones e interpersonales. Un terapeuta también puede ayudarlo a comprender mejor la naturaleza de las relaciones. Creo que podría beneficiarse de la terapia.

Espero haber respondido adecuadamente a sus preguntas. Si desea buscar un terapeuta en su comunidad, intente buscar en este sitio web. Gracias por su pregunta. Por favor cuídate.

Este artículo ha sido actualizado desde la versión original, que se publicó originalmente aquí el 1 de junio de 2010.