Un poder superior para aquellos que no creen en un poder superior

Este artículo no está dirigido a personas que no se encuentran luchando por abrazar un Poder Superior de su comprensión mientras trabajan hacia la recuperación. Está dirigido a aquellos que pueden querer abrazar algo, pero no pueden identificarse con lo que se sienten cómodos.

Varios de los 12 Pasos de Alcohólicos Anónimos (y Narcóticos Anónimos) involucran a un Poder Superior, por lo que uno podría imaginarse que esto sería desagradable para alguien que no identifica a uno. Puede ser un desafío comprender los pasos si Dios o un Poder Superior no está en tu vida.

Observe que dije "desafiante" y no "imposible". Los ateos y agnósticos que han estado limpios durante años pueden atribuir su éxito tanto a AA como a NA, así como a una variedad de otros recursos: rehabilitación, terapia individual, una comunidad de creencias compartidas, por nombrar unos pocos.

La siguiente es una expansión de una conversación que tuve en una sesión con un cliente que estaba luchando con el control que tenía el alcohol en su vida. Se mostró reacio a asistir a Alcohólicos Anónimos y abrazar el programa, afirmando que no puede creer la idea de "un hombre con barba en el cielo". Mi cliente se identificó a sí mismo como ateo, afirmando que literalmente era teísta, que no creía en un dios, según la definición de nadie. Estaba teniendo dificultades para pensar en abrazar su filosofía e imaginarse sentirse parte de la comunidad de AA.

Le pregunté cuáles eran sus creencias, y él puso los ojos en blanco en broma y echó la cabeza hacia atrás, como si me preguntara en silencio por qué estábamos discutiendo esto. Le di un codazo para que me complaciera y le pregunté si creía en la teoría de la evolución. El dijo que sí."

No lo dejaría ir tan fácilmente, pidiéndole que me explicara más de lo que eso significaba. Dijo que creía que había un Big Bang y que se creó el universo. Luego, las moléculas se agruparon en formaciones específicas, creando eventualmente seres vivos. Estos seres evolucionaron de formas de vida unicelulares más simples a animales y plantas mucho más complejas.

En este punto, intervine que parecía confiar en el proceso de evolución, de las cosas en transición como deberían: más complejas, más interactivas, más autosuficientes, más progresivas, siendo cada nueva etapa una mejora de la anterior. El asintió.

Entonces, ¿sería seguro decir, le pregunté, que él creía en la “biología inteligente”, que las cosas parecían evolucionar hacia versiones mejores (más inteligentes, más fuertes, más resistentes) de sí mismas? El acepto.

¿Y podría ser comprensible que la biología, en su estado natural e inalterado, se desarrollara como debería? ¿Evolucionando, cambiando, mejorando?

"Sí", dijo.

¿Es posible entonces que la evolución o la biología fuera su Poder Superior? ¿Que su cuerpo, en un estado natural inalterado por el alcohol, está como debe ser, evolucionando y siguiendo el mejor curso natural posible? ¿Brindarle la oportunidad de ser lo más saludable posible, tomar decisiones desde un lugar de claridad, responder a las cosas desde un lugar de equilibrio emocional?

Hmm… tal vez… O tal vez podría hacer de Batman su Poder Superior.

La última declaración fue dicha en broma, pero las declaraciones anteriores le hicieron reflexionar.

¿Es posible utilizar algo que no sea Dios como Poder Superior? Por qué no? Algunas personas usan la naturaleza o su yo ideal. Muchos usan el poder del propio grupo.

Algo que he notado como terapeuta es la cantidad de información disponible para ayudar a las personas. Puede resultar abrumador. A veces, incluso puede tener ganas de decirles a todos que ya se guarden sus recomendaciones.

Animo a mis clientes a encontrar lo que les funcione. Toma lo mejor y deja el resto. Siempre y cuando le brinde consuelo, consuelo, guía, fuerza o esperanza.

Tampoco tiene por qué ser una adicción. Podría ser depresión, ansiedad, dolor o trauma que nos deja sintiéndonos solos en el mundo.

Encuentra tu camino. Permítase encontrar lo que funcione para usted.

Un buen terapeuta lo ayudará a superarlo, si elige buscar terapia. Un buen patrocinador también lo hará.

Acepte los cambios saludables y cualquier ayuda que haya disponible para usted. Da el salto a tu nuevo yo. Los trapecistas tienen que soltarse completamente de la barra mientras saltan por el aire, con los brazos extendidos para agarrar la siguiente barra. Un Poder Superior de tu comprensión puede ser tu red. O la fuerza detrás de tu salto. O incluso la barra que está buscando. Solo debes saber que si sigues balanceándote, puede ser divertido por un rato, pero eventualmente te cansarás, no tendrás oportunidad de descansar o avanzar, o podrías caer.

Da un salto, ya sea con tu fe o con tus acciones, hacia una nueva vida.