El arrepentimiento está arruinando mi vida

De España: soy un hombre gay que tiene 28 años. Antes de declararme gay, conocía gente a través de una aplicación de citas en secreto. Y un día comencé a hacer algo repugnante de lo que ahora me arrepiento por completo. Vengo de una buena familia que siempre me ha amado y apoyado, pero lo que hice definitivamente los sorprendería. Un día un hombre quiso conocerme, ¡sin embargo él tenía 70 años y yo 22! Le dije que no, pero finalmente me ofreció mucho dinero y accedí a reunirnos. Nos reunimos durante al menos 3 meses varias veces y, aunque nunca tuvimos el sexo adecuado, dejé que me hiciera cosas.

Ahora lamento profundamente esto. Vivo con mi pareja ahora 5-6 años después de que sucedió esa parte repugnante de mi vida y lo lamento tan profundamente que a veces ni siquiera puedo dormir. También pienso en la reacción de mis padres o mi pareja actual si se enteraran y mis niveles de ansiedad se disparan por las nubes. Me golpean todos los días por lo que hice y necesito ayuda para superar esto.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2019-04-24

A.

Estoy muy contento de que hayas escrito. Han pasado más de 5 años, mucho tiempo para que te perdones y sigas adelante.

No creo que haya una persona en el mundo que en un momento u otro haya hecho o no haya hecho algo de lo que se arrepienta. Cometer errores es parte de cómo aprendemos quiénes somos y qué representamos. A menudo recordamos tales cosas para recordarnos a nosotros mismos que no debemos ir en esa dirección nuevamente.

En su caso, el "recordatorio" se ha convertido en un veneno diario. Es como si no confiaras en ti mismo para ser el hombre que quieres ser. Por favor, observe cómo ha estado viviendo estos últimos cinco años. Supongo que tienes motivos para sentirte bien contigo mismo. Dejó atrás un comportamiento que no le gustó entonces y que no aprueba ahora. Eso es algo de lo que estar muy orgulloso.

Espero que pueda estar orgulloso del hombre en el que se ha convertido. Dudo mucho que necesites seguir golpeándote con arrepentimiento para ser ese tipo. Si descubre que no puede mantenerlo en perspectiva, multa a un consejero que pueda ayudarlo.

Te deseo lo mejor

Dr. Marie