Cicatrices faciales por accidente automovilístico

En el verano de 2005 tuve un accidente automovilístico muy grave, no estaba usando el cinturón de seguridad, así que salí volando por el parabrisas trasero. Dejó múltiples cicatrices en el costado de mi cara y cuello junto con mi bíceps interno. Desde entonces he tenido problemas para mantener la cabeza erguida porque la gente siempre los mira fijamente y me mira como si fuera un asesino o lo que sea. Especialmente en las clases de la universidad, todos los que están sentados a mi izquierda se quedarán mirando mis cicatrices mientras trato de tomar notas. Mis cicatrices interfieren en gran medida con mi confianza y autoestima. Además, suelo estar callado a veces y como resultado pienso negativamente. Tengo muchos amigos, más de los que usted tiene como promedio de 19 años, pero no me gusta salir con gente porque la gente que no conozco se queda mirándome ... ¿Puedes ayudarme a superar esto? Se lo agradecería mucho, gracias. (19 años, de EE. UU.)


Respondido por Holly Counts, Psy.D. el 2018-05-8

A.

R: Lamento mucho escuchar sobre su situación, pero me alegro de que todavía esté vivo para contar su historia. Sé que suena a cliché, pero todos tenemos algún tipo de cicatrices, algunas más visibles que otras. A medida que envejecemos, aprendemos que cómo nos consideramos a nosotros mismos es mucho más importante que lo que los demás piensan de nosotros. Muchos de nosotros también aprendemos que algunas de nuestras experiencias de vida más dolorosas o desafiantes son las mismas que nunca elegiríamos borrar porque han ayudado a formar la base de quiénes somos.

Tu historia me recuerda a un joven inspirador sobre el que leí hace varios años, tanto que busqué un artículo sobre él con la esperanza de que pudiera ayudarte. Este joven nació sin piernas y también recibió muchas miradas de otras personas. Sin embargo, comenzó a tomar fotografías desde su ángulo y creó una memoria fotográfica sobre su vida. Aquí hay un enlace a una sola historia sobre él: "Nacido sin piernas, viviendo con 'dobles tomas'".

La gente buscará porque es curiosa y, con suerte, empática. Algunos dicen que es parte de la naturaleza humana sentirse más atraído por la tragedia que por los acontecimientos positivos. Puede ver las noticias de la noche para ver evidencia de esta tendencia.

En lugar de sentirse intimidado o avergonzado por su apariencia, tal vez podría usarlo como una forma de iniciar una conversación con algunas personas con las que de otra manera no habría hablado. En algún momento, puede buscar formas de superar su tragedia retribuyendo, por ejemplo, es posible que desee participar en campañas sobre la importancia de usar el cinturón de seguridad o hablar con un grupo que lucha con el trastorno dismórfico corporal. O, tal vez, aprenderá a ignorar las cicatrices y las miradas, y simplemente continuará viviendo su vida. Si parece que no puede superarlo, especialmente si interfiere con sus clases, le sugiero que hable con un terapeuta que pueda ayudarlo.

Todo lo mejor,

Dr. Holly Counts