Fracaso profesional y arrepentimiento

Siempre he sufrido de ansiedad por el desempeño, ansiedad social y cierto grado de depresión maníaca. Sin embargo, soy muy inteligente / talentosa y tuve mucho éxito en la escuela secundaria y asistí a una de las mejores universidades. Me sentí muy infeliz allí y casi me retiré a pesar de las buenas notas. Fui tratado brevemente por ansiedad causada por un medicamento recetado y este tratamiento me hizo feliz, extrovertida y popular, pero también maníaca y sexualmente disfuncional. Durante este tiempo fui reclutado para muchos trabajos excelentes, pero tenía miedo de aceptarlos y, en cambio, comencé mi propio negocio de punto com. Sin embargo, una vez finalizado el tratamiento, mi ansiedad / depresión regresó y el negocio no se desarrolló demasiado. Eventualmente falló y me convertí en solo yo trabajando para uno de nuestros clientes. Esto abarcó 15 años desde la universidad y, en general, proporcionó un ingreso bastante bueno en un entorno de bajo estrés, aunque tenía que trabajar desde casa y era muy solitario.

Recientemente esa buena situación colapsó. Aunque al cliente le encantaba mi trabajo, la directora ejecutiva mintió al respecto durante años y se atribuyó el mérito. Cuando me enteré, ella exigió que también le mintiera a su Junta para salvarle las apariencias. Esto significaba no atribuirme el mérito de diez años de mi trabajo, así que me negué. Ella fue sorprendida en una mentira y me despidió en represalia y la Junta no hizo nada para detenerla, aunque estaban completamente informados. Así que contraté a un abogado y demandé, y me dieron un pequeño acuerdo. Entonces, mi abogado exigió más que el monto del acuerdo en honorarios, que no fue lo que acordamos. Ahora no tengo trabajo, ninguna referencia positiva durante diez años de mi trabajo y una factura legal que no estoy dispuesto a pagar.

La injusticia de esta situación me está enojando mucho. Siento que el CEO, la Junta y mi abogado son todos usuarios y mentirosos a quienes no les importa lo que sea justo o correcto, y solo su propio beneficio. Todos me vieron como una persona débil y se aprovecharon al máximo de mí.

Ahora estoy lleno de arrepentimientos. Lamento no haber seguido una carrera que me hubiera proporcionado más seguridad laboral como la medicina en lugar de perseguir sueños en Internet. Lamento no haber encontrado un mejor tratamiento para mis síntomas para poder administrar mejor el negocio. Lamento no haber encontrado nunca una relación satisfactoria debido a mis problemas de ansiedad y mi situación laboral solitaria.

Peor aún, no veo un camino a seguir. ¿Cómo puedo encontrar un nuevo trabajo cuando acaban de borrar mis últimos diez años? ¿Cómo puedo ser feliz comenzando de nuevo con un trabajo pequeño cuando mis compañeros de clase están en la cima de sus campos con ingresos de seis y siete cifras? Podría haber sido como ellos si no hubiera tenido estos problemas con los que lidiar. También estoy atormentado por las muchas grandes ideas de negocios que quiero perseguir, pero temo que fracasarán como la primera. No quiero ser un perdedor de 40 años. No se que hacer.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Estás siendo muy duro contigo mismo. Si un amigo compartiera esta experiencia contigo, probablemente no le advertirías que está en riesgo de convertirse en un "perdedor de 40 años". Supongo que usted brindará aliento y seguridad.

Las cosas no evolucionaron según lo planeado, pero has tenido una carrera exitosa. Ocurrió un evento inesperado que estaba fuera de su control. ¿Cómo pudiste haber predicho tal resultado? La respuesta es que no hay forma de que lo supieras. No puedes cambiar la historia, pero puedes aprender de ella.

Mi consejo es que replantee su visión de esta situación. Tú no eres un fracasado. Tuvo mucho éxito durante un período de tiempo significativo, pero debido a eventos fuera de su control, perdió sus ingresos. Te estás comparando con tus amigos, pero cada persona tiene circunstancias de vida únicas. No es una comparación justa.

Solo está viendo los aspectos negativos de su situación, pero hay aspectos positivos. Ahora tienes la oportunidad de hacer lo que siempre quisiste. Mucha gente nunca tiene esta oportunidad. Viven toda su vida comprometidos en una carrera menos que ideal y nunca cambian de rumbo. Tienes esa oportunidad ahora. De esta forma eres muy afortunado. Si no hubiera ocurrido el imprevisto, podría haber sido imposible comenzar una nueva carrera. Piense en ello como un regalo. Ahora está en la posición en la que debe continuar y comenzar de nuevo. Quizás este sea el impulso que necesita para cambiar el curso de su vida hacia una nueva dirección más deseable.

Ahora está a punto de hacer algo que siempre ha querido hacer. Seguir adelante será una batalla cuesta arriba, pero no tienes otra opción. No será fácil, pero nada que sea valioso en la vida lo es.

Le deseo la mejor de las suertes en sus proyectos futuros. Si tiene dificultades continuas, sería conveniente considerar la terapia. Un terapeuta puede ayudarlo a mantener la objetividad y también respaldar sus esfuerzos para reconstruir su carrera. No hay que avergonzarse de querer asegurarse de que los procesos de pensamiento de uno sean tan precisos y realistas como sea posible. Además, te permitirá recibir el tratamiento de salud mental del que te arrepientes de no haber seguido hace 15 años. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle