Cuando pierdes la paciencia: sentado sobre una bomba de tiempo
Más a menudo, alguien que está sentado sobre una bomba de relojería de emociones provoca un gran alboroto. "¿Dejaste un desastre y esperabas que lo limpiara de nuevo?" “Les dije que es importante que nos vayamos a tiempo; ¿todavía no estás listo ??? "
Una bomba de relojería detona con la menor provocación. Puede parecer que viene de la nada, pero si hubiera sido consciente de las burbujas que se estaban formando debajo de la superficie, comprendería la reacción.
Veamos la historia de Marianne:
“Ciertas cosas que mi esposo sí me vuelven loca. Intento decirme a mí mismo que lo que hace no es gran cosa. Es un buen hombre. No es un asesino con hacha. O una trampa (que yo sepa de todos modos). O deliberadamente malvado. Pero hace cosas que no me sientan bien. Como si dijera que hará algo, luego "se olvida" de hacerlo. Es tan descuidado. Siempre dejando su desastre para que yo lo limpie. Es adicto a los videojuegos, se pasa toda la noche jugando con ellos en lugar de estar conmigo. Le he dicho decenas de veces que estas cosas me molestan. Su respuesta: "¿Por qué siempre quieres cambiarme?"
Le digo que no quiero cambiarlo; pero quiero que cambie algo de su comportamiento. ¿No podemos al menos hablar de eso? Bueno, aparentemente no podemos. Porque le toma dos segundos enojarse y decirme que soy un fanático del control. Estoy exagerando. Controla. Entonces, en lugar de hablar de sus defectos, la conversación gira en torno a lo que me pasa.
Cree que me enojo con demasiada facilidad. No tiene idea de la gimnasia mental a la que me sometí en un esfuerzo por calmarme. Respiro hondo. Me digo a mí mismo que lo deje ir. Me vuelvo del revés tratando de encontrar una manera de hablar con él para que lo entienda. Y así me calmo, por un tiempo. Pero es tan agotador. Y los problemas no desaparecen. Tarde o temprano, todo me llega y exploto. Me pregunto por qué no puede mostrarme más consideración. Me pregunto por qué no puede al menos intentar cambiar para complacerme. Hago eso por él. ¿Por qué no debería hacerlo por mí? ¿No es eso lo que se supone que debe pasar en una relación amorosa? "
Marianne lleva años sentada sobre una bomba de relojería. Aunque su "reacción exagerada" puede parecer surgida de la nada, no es así. Incluso la persona más paciente puede perder la paciencia. Y de vez en cuando, Marianne pierde el suyo. Entonces su ira acumulada se derrama. Lo ha tenido con silenciarse. Lo ha tenido con caminar sobre cáscaras de huevo. Lo ha tenido con que sus sentimientos se despidan. Ella ha terminado.
Su marido está consternado. “¿Quién es esta loca? ¿Todo este veneno porque dejé mi ropa sucia en el suelo? ¿Eres un loco delirante? ¿Que pasa contigo?" No tiene ni idea de todo lo que le ha sucedido debajo de la superficie. No tiene el menor indicio de lo frustrada que se ha sentido ella. Se considera un buen tipo. El va a trabajar. No abusa de ella. No le interesan otras mujeres. ¿Por qué no puede simplemente estar satisfecha con él?
Ella sabe todo esto. Él es un buen hombre. Pero, ¿comprende cómo parte de su comportamiento la afecta negativamente? Y si lo sabe, ¿le importa o simplemente se encoge de hombros? ¿O dice que cambiará, solo para volver a sus mismos viejos patrones la próxima semana? Una cosa es cierta. Si nada cambia, es solo cuestión de tiempo hasta la próxima erupción.
No seas pasivo con las relaciones importantes. Si este escenario llega a casa, sea proactivo. No espere hasta la próxima explosión. Trabaja activamente en tu relación. Cree tiempo para discutir los problemas. Esté abierto al cambio. Si encuentra esto demasiado difícil de hacer, no dude en buscar la experiencia de un profesional. Tu matrimonio puede depender de ello.
