BS Podcast: ¡Ayuda! Estoy mentalmente enfermo y quiero actuar con normalidad

Normal. Es una de esas palabras que todos pretendemos entender, pero, sinceramente, ninguno de nosotros lo hace realmente. Las personas que padecen una enfermedad mental suelen esforzarse por ser normales, actuar con normalidad o sentirse normales, pero ¿cómo sabemos cuándo lo hemos logrado? Qué es ¿normal?

En este episodio de Un bipolar, un esquizofrénico y un podcast, Gabe y Michelle discuten las diversas formas en que las personas que viven con enfermedades mentales suelen reaccionar a diferentes eventos en sus vidas versus la forma en que las personas que viven sin enfermedades mentales pueden reaccionar.

En cada escenario, nuestros anfitriones hablan de los errores que han cometido, las repeticiones que les gustaría tener y, en algunos casos, se preguntan si la reacción típica es realmente tan razonable para empezar.

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"Si sus acciones le están causando más cosas negativas que positivas, es hora de volver a evaluar sus acciones".
- Gabe Howard

Aspectos destacados del episodio "normal"

[1:30] Gabe y Michelle están discutiendo las reacciones "normales" frente a cómo reaccionan las personas con enfermedades mentales.

[2:15] Lo que le enseñaron a Michelle sobre las enfermedades mentales. Gabe explica las definiciones precisas.

[4:50] Persona "normal" frente a persona con enfermedad mental: reacciones a un error en el trabajo

[6:30] Persona "normal" frente a persona con enfermedad mental: los amigos cancelan sus planes

[7:50] Persona "normal" frente a persona con enfermedad mental: cómo hacer feliz a su mamá

[9:20] Persona "normal" contra persona con enfermedad mental: perder un juego de lacrosse

[14:00] Persona "normal" frente a persona con enfermedad mental: cómo tener éxito en la escuela

[20:00] Explorando el diferentes formas en que lamentamos la muerte antes y después de la recuperación.

[23:00] ¿Cómo debemos reaccionar? ¿Existe una forma correcta?

Conozca a sus anfitriones bipolares y esquizofrénicos

GABE HOWARD fue diagnosticado formalmente con trastornos bipolares y de ansiedad después de ser internado en un hospital psiquiátrico en 2003. Ahora en recuperación, Gabe es un destacado activista de salud mental y presentador del galardonado podcast Psych Central Show. También es un escritor y orador galardonado, que viaja a nivel nacional para compartir la historia divertida, pero educativa, de su vida bipolar. Para trabajar con Gabe, visite gabehoward.com.

MICHELLE HAMMER fue diagnosticada oficialmente con esquizofrenia a los 22 años, pero diagnosticada incorrectamente con trastorno bipolar a los 18. Michelle es una defensora de la salud mental galardonada que ha aparecido en la prensa de todo el mundo. En mayo de 2015, Michelle fundó la empresa Schizophrenic.NYC, una línea de ropa para la salud mental, con la misión de reducir el estigma iniciando conversaciones sobre salud mental. Ella cree firmemente que la confianza puede llevarte a cualquier parte. Para trabajar con Michelle, visite Schizophrenic.NYC.