¿Por qué les hablo a mis amigos?

De los EE. UU .: Siempre que mi pareja y yo discutimos y mi pareja comienza a ignorarme, tiendo a recurrir a mis amigos y decirles lo que acaba de suceder ... ¡y sé que esto no está bien! Esto a menudo lo había empeorado e incluso perdimos amigos debido a este comportamiento ... ¿por qué estoy haciendo esto?

También tengo una tendencia a esconder cosas cuando sé que probablemente no le gustará o puede que tenga un pensamiento negativo, pero cuando se entera, las cosas también empeoran ... ¿Qué me pasa ???

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

No creo que esto sea una enfermedad mental. Creo que es una falta de habilidades personales importantes. Me parece que usas hablar con otros para averiguar qué piensas sobre las cosas. No ha aprendido una forma de pensar en algo en su propia cabeza. O tal vez no confía en su propio pensamiento, por lo que recurre a otros para verificar o validar sus experiencias.

No tengo suficiente información para arriesgarme a adivinar por qué es así. Podría serle útil ver a un consejero durante algunas sesiones para obtener información y algunas habilidades nuevas.

En cuanto a ocultarle cosas a tu novio: eso habla de inseguridad y / o falta de confianza en la relación. Como ya te habrás dado cuenta, ocultar cosas es una forma de mentir. Evitar problemas no te acerca. Aleja a tu novio.

Creo que sería útil para ti trabajar directamente en una relación más honesta. Discúlpate con tu novio por no confiar en él y pídele ayuda cuando te sientas inseguro o tengas miedo de mencionar algo. Trabajar juntos es el camino hacia la cercanía. SI eso es demasiado aterrador, entonces quizás un consejero también podría ser útil con este problema.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie