Sé que algo anda mal

No quiero parecer ... paranoico, pero sé que hay algo mal en mí. Simplemente no puedo entender qué y estoy haciendo un gran esfuerzo para no autodiagnosticarme con las cosas que he estado leyendo. Así que supongo que empezaré por el principio:

Cuando era joven era bastante maduro para mi edad. Mantendría conversaciones perfectamente lógicas con adultos sobre cosas de adultos; el único problema era que era increíblemente tímido. Me escondía durante media hora o más antes de acostumbrarme finalmente a la gente que me rodeaba. Luego salía y hablaba, etc. (Este rasgo realmente no ha desaparecido).

Cuando estaba en la escuela primaria tenía muy pocos amigos y me criticaron por ser diferente.Cuando acudí a mis maestros en busca de ayuda, simplemente dijeron que desaparecería si los ignoraba y que lo ocuparía yo solo (lo que llevé a cabo directamente durante el resto de mi educación). Durante este tiempo de escolarización, me persiguieron a través de la aparcar y golpearme con una piedra en la nuca, dejado por un 'amigo' en una zona que no conocía, y casi golpeado por otro 'amigo'.

Poco después de estos eventos me mudé a un nuevo lugar bastante lejos. De nuevo me volvieron a ostras. Debo admitir que no soy una persona flaca, pero sus bromas no tenían sentido ya que no es de eso de lo que se burlaban. En su mayor parte, lo único que ocurrió fue una broma generalizada. Fue ... pacífico.

La escuela secundaria fue cuando las cosas cambiaron y, mirando hacia atrás, cuando las cosas comenzaron a hacerme cuestionar si algo andaba mal. Yo era el objetivo favorito en la escuela ... era fácil molestarme. Mis calificaciones empezaron a bajar. Pasé de A y B a C y D. Esto, por supuesto, molestó a mi familia ... pero llegaré a eso más tarde. Para ser honesto, no puedo recordar eventos específicos, pero fue entonces cuando mi personalidad comenzó a cambiar.

Era una niña muy dulce y tranquila, pero de repente estaba tomando una actitud con todos y gritaba a los que se burlaban de mí. Quería una forma de defenderme y no me escucharon cuando hablé, así que grité. A menudo hacía esto frente a los profesores y ellos simplemente miraban. Para mí, era como si estuvieran diciendo que estaba bien que estas personas me trataran así. Cuando me metí en discusiones reales ... bueno, francamente, no sé lo que digo durante la discusión. Es como si me hubiera quedado completamente en blanco. Sé que estaba discutiendo y gritando, pero no tengo ni idea de lo que dije.

La escuela secundaria era ... bueno, digamos que no es un lugar al que me gustaría volver. A menudo se burlaban de mí debido a mis intereses (que son los musicales). En cada oportunidad que tenían, simplemente no cesaba. En un caso, durante la clase de gimnasia, uno se sentó a mi lado y puso su brazo sobre mis hombros, lo que me asustó. Seguí diciéndole que se alejara y lo amenacé, pero no lo hizo. Finalmente, mi cerebro se puso en marcha y me levanté para decirle al profesor que lo había dejado a un lado, ya que "no lo vio". Estaba furioso.

Mi familia durante todo esto ... no lo sabían. Nunca les dije nada de lo que pasó. Sabían que se burlaban de mí, pero no cuán mal. (No sabía lo mal que estaba hasta que hablé con alguien sobre la escuela secundaria y sin pensarlo lo llamé tortura mental. Vivo con mi madre y mi abuela. Ambas son un gran apoyo (mi madre más). Mi abuela era la tipo para hacer cosas como, "Serías tan bonita si lo hicieras ..." cualquiera que fuera su patada en ese momento ... por lo general, hacer algo con mi cabello o perder peso. Ella también era la que solía decir que no tenía razón para sentirse estresado o molesto. Mi padre es un idiota. Honestamente, no sé por qué tratamos con él ya que no se preocupa por nosotros.

Así que vuelvo a encarrilar las señales que siento que estoy mostrando: obviamente, la falta de memoria de las discusiones, me enojo con las cosas en un abrir y cerrar de ojos, si no hago algo bien la primera vez que me enojo, pero me enojo aún más si alguien me ofrece ayuda, estoy bastante seguro de que mi autoestima murió hace mucho tiempo, (esto me lo señaló en la escuela secundaria un amigo) habría mañanas que entraba tan alegre y lleno de energía que prácticamente estaba zumbando en el aula, pero para el almuerzo varias horas después estaba cansado o enojado. (Todavía hago ese) Tiendo a evitar situaciones en las que conozco gente nueva, pero no creo que sea inusual. La única otra cosa es que, en las raras ocasiones en que me estreso tanto que no sé qué hacer, me rasco el brazo. Nunca saco sangre ni nada y desaparece en unas horas, pero me ayuda a lidiar ... sí, sabía que eso no es saludable.

Creo que eso es todo ... como dije: no quiero que haya algo mal, pero tengo la sensación de que lo que está pasando no es normal.

Gracias.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2019-06-1

A.

Ha presentado una historia muy, muy elocuente sobre los efectos a largo plazo del acoso escolar. Lamentablemente, muchos jóvenes comparten su experiencia. Por alguna misteriosa razón, te convertiste en un objetivo, los adultos no te ayudaron (incluso cuando lo pediste) y ni siquiera conseguiste la paz en casa, ya que tu abuela también es fundamental. Como muchos adolescentes, se guardó la situación para usted. Quizás pensaste que había algo mal contigo que no podías manejarlo. Quizás pensaste que el consejo de tu maestro de "ignorarlo" funcionaría. Tal vez pensaste que informarlo con más fuerza solo te causaría más problemas con los matones. Por favor, no se culpe por estar confundido y preocupado cuando parecía que no había forma de detenerlo. Una vez más, es tristemente típico.

El interés actual de los medios sobre el acoso y sus efectos puede tener algún impacto. Con suerte, habrá menos; compañeros de estudios intervendrán para detenerlo; los maestros asumirán más responsabilidad en la protección de los niños vulnerables. Me alivia que el problema finalmente esté recibiendo la atención que debería recibir.

Pero eso no te ayuda ahora. No te tomaron en serio tantas personas que deberían haber ayudado. Espero que ahora pueda tomarse en serio. Lo que creo que sería útil es iniciar la terapia con alguien que se especialice en trauma. El efecto acumulado de años de tormento lo ha dejado dudando de sí mismo, excluyendo la memoria, evitando socialmente y, a veces, incapaz de manejar sus propios sentimientos. Estas son consecuencias comunes del trauma. Afortunadamente, existe un tratamiento que puede ayudarlo a reconstruir su autoestima y restablecer su capacidad para confiar en personas dignas de confianza.

Espero que hagas por ti mismo lo que deberían haber hecho los adultos hace años. Como adulto joven, finalmente tiene la capacidad de buscar ayuda.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie

Este artículo ha sido actualizado desde la versión original, que se publicó originalmente aquí el 5 de octubre de 2010.