Miedo a los hospitales y a las pruebas relacionadas con el corazón
Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8Hola, estoy viendo a un terapeuta y a un psiquiatra y estoy tomando .5 mg de Klonopin dos veces al día y 10 mg de escitalopram. Tengo un gran miedo a las pruebas cardíacas y cualquier tipo de prueba que requiera que mi corazón sea monitoreado. Temo que encuentren algo mal. Mi moto siempre ha sido si un médico no verifica que tienes un problema, el problema no existe. Necesito cambiar esa moto. Por favor, cualquier sugerencia o pensamiento sobre el que pueda reflexionar será muy apreciado.
A.
Es bueno que reconozca que su lema debe cambiarse. Estoy totalmente de acuerdo. Parece que está tratando de protegerse de conocimientos que podrían ser dolorosos, pero esta forma de pensar es problemática e incluso puede ser mortal.
La idea de que tenga un problema cardíaco es obviamente muy dolorosa. Pensar en ello da miedo. Estás eligiendo no pensar en eso. Al no pensar en ello, ya no tienes ansiedad, miedo ni dolor mental. Ha elegido protegerse de la dolorosa idea de problemas cardíacos. Sin embargo, no se ha protegido de la realidad de los problemas cardíacos. Al haber elegido no considerar la posibilidad de problemas cardíacos, ha permitido la muerte potencial por problemas cardíacos no tratados.
La verdad de si tiene o no problemas cardíacos, aunque dolorosa, es la verdad que debe buscar. Necesita saber si en realidad tiene o no problemas cardíacos. Esto le brindará la máxima protección contra la muerte por un problema cardíaco no tratado.
Su opinión sobre si tiene o no problemas cardíacos no importa. Lo único que importa es la verdad.
No debe permitir que el interés propio le impida adquirir la verdad. Cuando cometemos errores en nuestro pensamiento, pagamos por ellos. En su búsqueda por aliviar el dolor psicológico que siente al pensar en problemas cardíacos, corre el riesgo de percibir incorrectamente la realidad, lo que finalmente va en contra de sus mejores intereses. Cualquier cosa que le impida interpretar la realidad con precisión va en contra de su mejor interés. La verdad siempre debe pesar más que el interés propio.
Podría beneficiarse leyendo sobre el pensamiento crítico y la teoría de la autorrealización de Abraham Maslow. Al hacerlo, aprenderá sobre la importancia del pensamiento correcto y la verdad por encima de todo. Podría salvarle la vida. Por favor cuídate.
Dra. Kristina Randle
