2 formas sencillas de aumentar la alegría en su relación
Como pareja, cuando se enfrentan a las muchas exigencias de la vida cotidiana, puede parecer que la diversión ha desaparecido de su relación. Pero contrario a
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Piense como un escéptico, parte 2
Fui presentador en el JP Fitness Summit en Kansas City en 2009, donde hablé sobre la importancia de ejercitar el escepticismo en tu vida, ya sea que seas un
J. Raymond DePaulo, Jr. Sobre cómo obtener una segunda opinión
El siguiente pasaje del libro de J. Raymond DePaulo Jr., Understanding Depression, me ayudó a saber qué buscar en un médico y cuándo acudir.
3 fuentes principales de mitos psicológicos
Descubra las muchas fuentes de los mitos psicológicos y cómo desacreditar lo que escucha. Haga clic para leer el artículo sobre Psych Central.
Cómo Abraham Lincoln usó la fe para superar la depresión
Abraham Lincoln es un poderoso héroe de salud mental para mí. Siempre que dudo que pueda hacer algo significativo en esta vida con un cerebro defectuoso (y todo
Semana de concientización sobre los trastornos alimentarios: cómo pueden ayudar los padres
Esta semana es la Semana Nacional de Concientización sobre los Trastornos de la Alimentación, patrocinada por la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación (NEDA). Como dije en mi publicación sobre
6 pasos para vivir una vida buena, feliz y larga
Compasión. Gratitud. Escrupulosidad. Ser humilde. Un poco de estrés para mantenerte con energía y motivado. Usando el sentido común. Salir con la gente
El uso de teléfonos celulares puede aumentar la actividad cerebral
Los estudios del cerebro despiertan más interés en los medios, porque el cerebro es verdaderamente una de las últimas grandes incógnitas del cuerpo humano. Mientras que nuestra comprensión del cerebro
Los dos mundos del dolor y la depresión
Piense en la última vez que sufrió una pérdida importante, en particular la muerte de un amigo, un ser querido o un familiar. Fuiste golpeado por un bucle, por supuesto
Los adolescentes comparten videos de autolesiones, los investigadores temen la "normalización"
Muchos periódicos y medios de comunicación están recogiendo el nuevo estudio de Pediatría que buscaba videos de "autolesiones" o "autolesiones" en YouTube y se sorprendieron de que
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¿Estás feliz? Por qué es difícil saberlo
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12 pasos para acabar con su adicción a una persona
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Think Like a Skeptic
Lea sobre el escepticismo como una característica clave de un científico y como parte del método científico.
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Terapia de orientación negativa versus teoría de la diversión
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Los asilos mentales en los Estados Unidos tienen una historia interesante. Lea sobre esto en PsychCentral.
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Hallazgos sorprendentes sobre lo que hace que un matrimonio feliz y estable
Recientemente, tuve el placer de entrevistar a la psicóloga Terri Orbuch, Ph.D, sobre su libro 5 Pasos simples para llevar su matrimonio de bueno a excelente. (Permanecer
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¿Con qué frecuencia ha visto un anuncio de blanqueamiento dental que muestra a la persona con dientes blancos y brillantes como más atractiva, incluso más sexy? O vio un anuncio de un verde
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