El equilibrio entre uno mismo y la pareja es esencial ya que la pareja impulsiva es más desinteresada

Las personas en relaciones cercanas a menudo experimentan un dilema cuando se enfrentan a la opción de sacrificar tiempo y energía por un ser querido, o tomar una ruta más egocéntrica.

Una nueva investigación descubre que muchos se sacrificarán por su pareja antes de cuidar de sí mismos, un comportamiento vinculado a un bajo autocontrol. Sin embargo, el bajo autocontrol puede, en última instancia, dañar una relación.

Una relación ideal permite que cada socio tenga un equilibrio apropiado entre compartir e individualismo.

“Durante décadas, los psicólogos han asumido que el primer impulso es egoísta y que se necesita autocontrol para comportarse de manera prosocial”, dice la investigadora principal Francesca Righetti de la Universidad VU de Ámsterdam en los Países Bajos.

"No creíamos que esto fuera cierto en todos los contextos, y especialmente no en las relaciones cercanas".

Righetti y sus colegas buscaron examinar si la impulsividad, en relaciones cercanas, podría beneficiar a otros.

Descubrieron que los participantes cuyo autocontrol estaba gravado (y por lo tanto eran más impulsivos) estaban más dispuestos a sacrificar tiempo y energía por su pareja romántica o mejor amigo que los participantes cuyo autocontrol no estaba gravado.

En un estudio, para averiguar si se sacrificarían en la práctica real, los investigadores les dijeron a las parejas que tendrían que hablar con 12 extraños y hacerles preguntas vergonzosas. Los participantes no sabían que en realidad no tendrían que seguir adelante con la tarea.

Los participantes con alto autocontrol optaron por dividir la carga por la mitad, asignándose seis extraños a sí mismos y seis extraños a su pareja.

Pero los participantes con bajo autocontrol optaron por asumir una mayor carga, sacrificando su propia comodidad para ahorrar a sus parejas.

Un experimento final reveló que las personas casadas con un bajo autocontrol de rasgos sacrificaban más por sus parejas, pero también perdonaban menos sus transgresiones, presumiblemente porque se requiere autocontrol para anular el enfoque en las malas acciones y pensar en la relación como un todo.

Si bien sacrificarse por una pareja puede ayudar a construir la relación en el día a día, Righetti y sus colegas señalan que podría ser contraproducente a largo plazo, comprometiendo la capacidad de las personas para mantener un equilibrio entre las preocupaciones personales y las relacionadas con la relación.

Este equilibrio es un problema perenne para cualquier persona en una relación cercana:

“Ya se trate de qué actividades realizar durante el tiempo libre, con quién salir con los amigos o en qué ciudad vivir, los socios de la relación a menudo se enfrentan a una divergencia de intereses: lo que más prefiere un socio no es lo que prefiere el otro, ”Señala Righetti.

El campo de investigación es relativamente nuevo, por lo que el jurado aún está deliberando sobre los efectos que tiene el sacrificio en el bienestar de la relación, pero Righetti tiene la esperanza de que la investigación en los próximos años arroje más luz sobre el vínculo.

Fuente: Asociación de Ciencias Psicológicas