Crisis de género

Hola, cuando tenía entre 15 y 16 años pensé en que me asignaran el género equivocado al nacer, se lo mantuve en secreto a mis padres, pero ellos seguían riéndose de mí y burlándose de mí por ser un poco femenina (querer dejarme crecer el cabello , tener uñas largas). Mi papá siempre me insultaba y se burlaba de mí por eso. Lo guardé adentro y solo le dije a una persona, ella era mi amiga más cercana con la que podía hablar, cuando le dije, rompí a llorar y fue muy molesto. Debido al tormento de mi padre al respecto, nunca he sido capaz de abrirme a nadie al respecto. Empujé estos pensamientos hacia el fondo y traté de seguir adelante con mi vida, tratando de llenarla con cosas de hombres y amo mis computadoras y mis juegos de computadora (que las personas son más cosas de hombres) pero recientemente me diagnosticaron depresión y estas los pensamientos vuelven de nuevo. He tenido muchos pensamientos suicidas, pero nunca los llevé a cabo, siempre tuve visiones de cosas malas que me sucedían. Actualmente estoy tomando medicamentos del médico para la depresión, ya que comenzó con ansiedad y ataques de pánico. Salieron de la nada hasta donde pude entender, pero los pensamientos de ser del sexo equivocado siguen apareciendo. Veo a terapeutas para los ataques de pánico y ansiedad, así como a consejeros. Tengo miedo de sacar el tema a colación por la forma en que mi padre me trató. El último mes más o menos, simplemente no había querido hacer nada, falta de impulso para lograr algo y quería esconderme de todos y simplemente acurrucarme y morir prácticamente. Los últimos días he tenido esta sensación en mi pecho de que algo anda mal conmigo y no puedo señalarlo, pero hace que todo mi cuerpo se sienta frío y tembloroso también.

Simplemente no estoy seguro de qué hacer al respecto o qué decir. La mayoría de los días solo quiero llorar pero no puedo. ¿Algún consejo sobre lo que puedo hacer?
Gracias x

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Es importante que sea abierto con sus terapeutas. Si no les dice lo que está mal, no pueden ayudarlo. Si les oculta la verdad, es posible que estén tratando los síntomas incorrectos. Esto podría explicar por qué no está mejorando.

Estás ocultando la verdad sobre lo que está mal y eso, con toda probabilidad, es lo que está causando tus síntomas. No puedes esconderte de la verdad. Tal vez la identidad de género esté en el centro de sus problemas, pero llegar a una solución será difícil si no está dispuesto a hablar de ello.

Parece que estás dejando que el miedo te detenga. No tiene por qué ser así. Tiene la suerte de tener acceso a profesionales de la salud mental, pero ha estado utilizando sus servicios incorrectamente. Si no se siente cómodo hablando con ellos sobre la identidad de género, puede intentar mostrarles esta carta. Describe los problemas con los que está luchando. Puede ser un buen punto de partida.

Si siente que podría hacerse daño, llame a los servicios de emergencia. Una vez que comience a abrirse sobre sus preocupaciones de identidad, sentirá un gran alivio. Te deseo la mejor de las suertes. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle