La maravilla de lo primero: hacer algo nuevo todos los días
La hija de Cahn le sugirió que comenzara un blog. Después de pensarlo un poco, Cahn decidió comenzar ese blog y escribir sobre probar algo nuevo todos los días. Para año.
Ella narra sus experiencias en su libro cautivador e inspirador. I Dare Me: Cómo reinicié y recargué mi vida haciendo algo nuevo todos los días.
Cahn intentó cosas grandes y pequeñas: participar en un Polar Bear Plunge; hablando con un extraño; audicionando para Roller Derby; comer en un restaurante etíope; enseñanza de la escuela de posgrado; aprender a dar volteretas; aprender a surfear; tirolina en aguas infestadas de cocodrilos; hula-hooping; hornear un pastel desde cero; e ir a la ópera.
(Puede ver una lista cronológica de todas las primicias de Cahn en su sitio web).
¿Qué aprendió Cahn de todos estos primeros?
"Los primeros son el antídoto contra el estancamiento", escribe en su libro. Ella además explica: “Ellos devolvieron la vida a mi vida. Y también me hicieron darme cuenta de algo increíblemente importante: los primeros no tienen que ser grandes, dramáticos y arriesgados para recargar y reinventar tu vida. Con solo probar cosas pequeñas, comienzas a ver el mundo que te rodea con ojos frescos y de niño ".
En su libro, Cahn también comparte ideas para lanzar nuestro propio Year of Firsts. Estas ideas se esparcen a lo largo de los capítulos que incluyen primicias que suben la adrenalina, primicias en el aprendizaje, primicias extravagantes y extrañas, primicias caritativas y compasivas y primicias infantiles. Aquí hay una selección, si usted también se siente atascado o simplemente le gustaría cambiar su rutina:
- Haz una excursión de un día por tu cuenta.
- Empiece a escribir algo que haya estado pensando en escribir, como un libro, una obra de teatro o una canción.
- No digas nada negativo en todo el día.
- Dale a los demás tantos cumplidos genuinos en un día como puedas.
- Toma una clase de baile de salón.
- Pídale a un amigo que comparta su pasatiempo con usted.
- Alquile cualquier tipo de barco por el día, desde un bote de remos hasta una lancha rápida.
- Ve a la cima del edificio más alto de tu ciudad.
- Ve al museo en un día libre.
- Prueba una clase de meditación.
- Come en el restaurante más exótico de tu ciudad.
- Pruébalo en un equipo deportivo, incluso si sabes que no te elegirán.
- Tome una clase de pintura, escultura, óleo, joyería o manualidades.
- Haga nuevas recetas todos los días durante una semana.
- Deshágase de todo lo que haya tenido en su armario durante más de una década.
- Saltar la cuerda.
- Haz un kit de pintar por números.
- Prueba a andar en patineta.
- Come postre para la cena.
- Cena para desayunar.
- Ponga una moneda extra en el parquímetro de alguien.
- Deje que la gente se interponga frente a usted en la fila y en el tráfico durante todo el día.
- Trabaja en una despensa de alimentos.
- Sea un Santa secreto para una familia que necesita ayuda.
Hacer algo nuevo todos los días puede generar nuevas ideas y darnos impulso: impulso para realizar cambios, si eso es lo que nos gustaría hacer, u oportunidades para descubrir las muchas maravillas que este mundo tiene para ofrecernos.
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