Depresión y soledad = visualización de televisión extrema

Una nueva investigación sugiere que cuanto más solo y deprimido esté, más probabilidades tendrá de ver maratones de televisión o episodios de Netflix.

Aunque instalarse para ver una serie de programas puede parecer inofensivo, los investigadores de la Universidad de Texas descubrieron que los más jóvenes utilizan esta actividad para alejarse de los sentimientos negativos.

Yoon Hi Sung, Eun Yeon Kang y Wei-Na Lee realizaron una encuesta a 316 jóvenes de 18 a 29 años sobre la frecuencia con la que veían televisión; con qué frecuencia tenían sentimientos de soledad, depresión y deficiencia de autorregulación; y finalmente sobre la frecuencia con la que miran televisión en exceso.

Los investigadores descubrieron que aquellos que carecían de la capacidad de controlarse eran más propensos a mirar en exceso. Estos espectadores no pudieron dejar de hacer clic en "Siguiente" incluso cuando sabían que tenían otras tareas que completar.

Los investigadores planean presentar los hallazgos de su estudio en la 65ª Conferencia Anual de la Asociación Internacional de Comunicación en San Juan, Puerto Rico en mayo.

Dado que ver televisión en exceso es un comportamiento relativamente nuevo, la investigación sobre la actividad es escasa. Los factores psicológicos como la soledad, la depresión y la deficiencia de autorregulación se conocen como indicadores importantes del comportamiento compulsivo en general.

Por ejemplo, las personas se involucran en comportamientos adictivos para olvidar temporalmente la realidad que implica la soledad y la depresión. Además, es probable que la falta de autorregulación de un individuo influya en el nivel de su comportamiento adictivo.

Por lo tanto, el nuevo estudio intentó comprender el comportamiento de ver atracones a partir de este conjunto de factores conocidos.

“Aunque algunas personas argumentan que ver atracones es una adicción inofensiva, los hallazgos de nuestro estudio sugieren que los atracones ya no deberían verse de esta manera”, dijo Sung.

“La fatiga física y problemas como la obesidad y otros problemas de salud están relacionados con los atracones y son motivo de preocupación. Cuando la observación compulsiva se vuelve desenfrenada, los espectadores pueden comenzar a descuidar su trabajo y sus relaciones con los demás.

“Aunque las personas saben que no deberían, tienen dificultades para resistir el deseo de ver episodios continuamente. Nuestra investigación es un paso hacia la exploración de los atracones como un fenómeno social y mediático importante ".

Fuente: Universidad de Texas-Austin / EurekAlert