Tengo depresión posportum e hice algo horrible

De los EE. UU .: Mi novio y yo hemos estado saliendo dos años y medio y en diciembre de 2013 di a luz a nuestro pequeño. Una semana después de tener a mi hijo tuve depresión posportum e hice algo horrible. Mi ex novio le escribió a mi mamá y le dijo que me había echado de menos, así que le escribí en mi facebook y le dije que lo amaba y lo extrañaba y mi novio entró en mi facebook y vio los mensajes.

Hasta el día de hoy tiene problemas de confianza conmigo y cuestiona todo lo que hago. Y anoche habíamos hablado de cosas que dice que me perdona pero que no confía en mí y me rompió el corazón escucharlo decir eso. Empecé a llorar y él me abrazó y dijo que saldremos de esto.

Lo amo a él y a nuestro hijo más que al mundo. Sé que hice mal, pero ¿qué debo hacer ?:( cuando tuve post post patarm no tenía helo con el bebé y yo y su mamá no nos llevábamos bien porque ella trató de hacerse cargo del bebé que estaba amamantando y ella dijo que sí. Pensó que solo estaba chupando mi pezón para calmarse, así que ella lo inició con fórmula y arruinó por completo mi experiencia de vinculación. Porque se volvió muy conveniente. Le conté a mi novio sobre su madre y él la apoyó en eso, lo que hirió mis sentimientos.

No tengo amigos donde vivimos, no veo mucho a la familia, así que me sentí muy solo y cometí ese error al escribir a mi ex. Sé que estoy equivocado, pero un consejo sería genial.


Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Este no es solo tu problema. Es un problema de pareja. Cometiste un error. Te has disculpado y te sientes fatal por ello. Has hecho lo que has podido. Tu novio ahora tiene que decidir si te dará el regalo de la confianza. Sí, un regalo. En algún momento, las palabras de perdón deben convertirse en acciones. Te disculpas. Perdona y renueva su confianza. Asegúrate de no volver a traicionar esa confianza.

Mientras tanto, él tiene sus propias disculpas que hacer. Su madre no tenía derecho a tomar la decisión sobre cómo alimentar a su hijo. Si estaba preocupada, debería haberte ayudado a adaptarte a la lactancia en lugar de tomar medidas. Sin embargo, ella no "arruinó tu experiencia de vinculación". Tú y tu novio lo hicieron. Cediste por conveniencia. Su novio no la apoyó ni la animó a reanudar la lactancia. (Por cierto: las madres de bebés alimentados con biberón también se unen muy bien con sus bebés. Solo pasan mucho tiempo abrazados).

Ustedes dos son ahora un equipo de padres. La primera lealtad de tu novio debería ser contigo. Necesita disculparse. Debe decidir si le va a dar el regalo de confiar en él para que sea su compañero de crianza. Necesita asegurarse de no volver a traicionar esa confianza.

Mientras tanto. ¿Qué quieres decir con que no tienes ayuda con el bebé? Los hombres de verdad cambian pañales, bañan y juegan con sus hijos. Ambos hicieron este bebé. Ambos necesitan ser padres de él.

El apoyo mutuo con otros padres es muy importante en esta etapa de su vida. Si los dos comienzan a llevar a su bebé a dar largos paseos en un parque local, es probable que comiencen a ver a otros padres jóvenes. No hay nada como una amistad con alguien que tiene un hijo de la misma edad. Di hola. Admira a los bebés. Tomar desde allí. También puede preguntarle a su pediatra si hay un grupo de apoyo para padres en su área. Tómese la búsqueda de nuevos amigos tan en serio como buscaría trabajo o pareja si no tuviera uno. Mereces el apoyo mutuo y el compartir que pueden brindarte otros padres de bebés.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie