La terapia grupal de atención plena puede ser tan buena como la TCC individual para muchos síntomas psiquiátricos
Un nuevo estudio sueco muestra que la terapia grupal de atención plena es tan efectiva como la TCC individual (terapia cognitivo-conductual) para el tratamiento de pacientes con una amplia gama de síntomas psiquiátricos, que incluyen depresión, ansiedad, síntomas obsesivo-compulsivos, agresión e ideación paranoide.
El estudio fue realizado por investigadores del Centro de Investigación en Atención Primaria de la Salud (CPF) en Malmö, Suecia, una colaboración entre la Universidad de Lund y la Región Skåne.
Aunque muchas personas con problemas de salud mental necesitan psicoterapia, las citas individuales pueden ser muy caras y es posible que la oferta de terapeutas no satisfaga la creciente demanda de tratamiento. Los nuevos hallazgos muestran que la terapia de grupo con un enfoque en la atención plena es un tratamiento alternativo viable a la TCC para el tratamiento de una amplia variedad de síntomas psiquiátricos.
La terapia de grupo también puede ayudar a liberar recursos en la atención médica para que se utilicen de manera más eficiente.
“Nuestra nueva investigación muestra que la terapia grupal de atención plena tiene el efecto equivalente a la TCC individual para una amplia gama de síntomas psiquiátricos que son comunes entre este grupo de pacientes”, dijo el profesor Jan Sundquist, quien dirigió el grupo de investigación en el estudio.
“Hemos demostrado en un estudio anterior que la terapia grupal de atención plena es tan eficaz como la TCC individual para el tratamiento de los síntomas típicos de depresión y ansiedad; algo que también observamos en el nuevo estudio ".
El estudio fue un ensayo controlado aleatorio de ocho semanas en el que participaron 215 pacientes con depresión, ansiedad y trastornos relacionados con el estrés. Los pacientes fueron reclutados en 16 centros de atención médica diferentes en Scania, en el sur de Suecia.
Los investigadores observaron una amplia gama de síntomas psiquiátricos (medidos mediante varios tipos de cuestionarios) y estudiaron cómo estos síntomas respondían al tratamiento, ya sea con atención plena en terapia de grupo o TCC individual.
Descubrieron que la puntuación media de las 15 subescalas / índices diferentes en los distintos cuestionarios disminuyó significativamente en ambas escalas. Las distintas escalas midieron, entre otros, síntomas de depresión, ansiedad generalizada, estrés y somatización, trastorno obsesivo compulsivo, sensibilidad interpersonal, agresión, ansiedad fóbica, ideación paranoide y psicoticismo.
No encontraron diferencias en los resultados del tratamiento entre los dos grupos.
“Dado que las enfermedades mentales están aumentando a un ritmo muy rápido, es absolutamente esencial ampliar las alternativas de tratamiento para este grupo de pacientes en la atención primaria de salud. Nuestra opinión es que los escasos recursos deben reasignarse en parte a la terapia de grupo de atención plena para que la disponibilidad limitada de la psicoterapia individual pueda utilizarse de manera óptima ”, dijo Sundquist.
Los nuevos hallazgos se publican en la revista Psiquiatría europea.
Fuente: Universidad de Lund
